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[서평] 여자들은 모르는 남자들의 심리 | ♥ Book.Book.Book ♥ 2018-07-25 21:33
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[도서]여자들은 모르는 남자들의 심리

이성현 저/차상미 그림
21세기북스 | 2018년 07월

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[서평] 여자들은 모르는 남자들의 심리 [이성현 글 / 차상미 그림 / 21세기북스]


여자들은 모르는 남자들의 심리라는 제목이 흥미롭고 궁금증을 유발해서 읽어보고 싶었는데 생각하고 예상했던 거랑은 조금 달랐다. 단도직입적으로 말하면 이 책의 대상은 10대~20대로 남녀 애정 심리에 대한 내용이다. 30대인 내가 보기에는 그저 풋풋하고 귀엽고 재미있었는데 만약 떨어지는 낙엽만 봐도 깔깔대고 사랑에 웃고 울던 10대나 20대였다면 크게 공감하고 유난을 떨면서 읽었을 것 같은 내용들이었다.


우선 이 책의 저자의 이력이 흥미로웠는데 고등학생 때부터 친구들의 고민 상담과 연애 코치를 해주던 경험을 살려 현재 '난쟁이성현'이라는 이름으로 유류브 누적 조회수 1억의 스타 콘텐츠 크리에이터이자 155만 SNS 팔로워를 보유한 최연소 크리에이터라는 것이다. 이 책에서 저자는 남자들이 말하는 '귀엽다'의 의미, 좋아하는 여자에게 하는 행동, 질투가 심한 남자, 질투를 안 하는 남자, 헤어지고 난 뒤 남자의 마음, 남자들의 첫사랑, 남자친구가 다시 잡는 이유 등 여자들이 궁금해할 만한 남자들의 심리에 대해서 상황별로 나누어 솔직하게 알려주고 진심어린 조언과 충고를 함께 해주고 있다.


달라도 너무도 다른 남자와 여자의 심리가 궁금해서 읽어보기 시작했는데 비록 내가 원했던 내용은 아니지만 풋풋했던 어린 시절을 회상하기도 하면서 가볍게 읽기 좋았다. 지난 날을 떠올려 보면 남자친구들은 안 그랬는데 유독 여자친구들이 남자친구의 마음을 궁금해 했던 것 같다. 지금 생각하면 참 별 것도 아닌 일인데 궁금해하고 신경쓰고 그랬다. 10대, 20대 청춘들에게는 중요한 일이니까 말이다. 지금은 그저 웃으면서 가볍게 볼 수 있는 귀여운 내용이지만 10대, 20대 여자라면 누구나 한 번쯤은 의문을 품을 만한 남자들의 심리에 대해 접할 수 있는 책이었다.

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[서평] 고1 수학 총정리 한 권으로 끝내기 | ♥ Book.Book.Book ♥ 2018-07-01 21:38
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[도서]고1 수학 총정리 한권으로 끝내기


쏠티북스 | 2018년 06월

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[서평] 고1 수학 총정리 한 권으로 끝내기 [고희원, 이규영, 한성필 저 / 쏠티북스]


지난번에 중학 수학 총정리를 통해 중학 수학 개념들 99가지를 접했고 고등수학 중요 개념들을 둘러보았다. 학교를 졸업한 지 꽤 시간이 지났고 문득 생각해보니 나는 일명 수포자였다는 생각이 들었다. 성인이 되면서 점차 수학을 사용할 일이 없었고 좋은 계산기들로 인해 간단한 계산 이외에는 복잡한 계산을 직접 할 일이 없었는데 최근 업무와 관련된 과목을 짬짬이 공부하다 보니 수학을 자주 접하게 되었고, 그리하여 정말 오랜만에 수학 공식들이 궁금해져 이 책을 통해 수학 개념들을 훑어보기로 했는데 이번에는 고등 1학년 수학의 모든 것이 한 권에 담긴 개념서를 선택했다.


이번 수학 개념서는 9종 수학 교과서와 개념서를 철저히 분석하여 고1 수학의 개념과 공식을 이 한 권의 책으로 꼼꼼하게 정리해 두었기 때문에 수학 참고서로 좋다고 생각된다. 또한 보통 수험서를 구입하면 분철부터 하기 때문에 이 책은 개념 공식과 함께 문제들이 함께 되어 있는 한 권과 정답과 해설이 따로 구성되어 있어 번거롭게 따로 나누어 분철할 필요가 없어 상당히 편리하다.


책을 펼치면 앞부분에 개념과 문제, 암기의 중요성 등을 이야기하며 수학의 노하우를 알려준다. 다항식부터 방정식과 부등식, 집합과 명제, 함수, 순열과 조합, 그래프를 그리는 방법까지 고1 수학의 개념들이 담겨 있고, 교과서 1490문항과 필수 유형 400문항이 수록되어 있어 개념을 완벽히 이해하고 넘어가는데 충분하다. 그리고 중간중간에 구성되어 있는 스페셜 렉쳐 코너에서 어려운 개념들을 그림과 사진과 함께 추가로 쉽게 설명해주고 있기 때문에 이해하기 어려운 개념들을 이해하는데 도움이 된다.


중학교를 졸업하고 고등학교에 들어서면 기존에 배웠던 중학 수학과는 다르게 확실히 어렵다고 느끼기도 하고, 본격적으로 수능과 관련하여 새로이 고등수학의 기초를 탄탄히 다져야 하는 만큼 고등 1학년 수학은 중요하다고 할 수 있는데 이때 어떻게 접근하느냐에 따라 수포자가 될 수도 있다. 때문에 보다 쉽고 재미있게 수학을 접해야 하는데 무엇보다 이 개념서는 딱딱하고 지루하게 구성되어 있지 않아 조금은 가볍게 접근할 수 있다는 장점이 있어 가볍게 미리 고등수학을 선행학습하기 위한 책으로 이 개념서를 선택해도 좋을 것 같다.  


 

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[서평] 뉴욕 스타일 보틀 쿠킹 | ♥ Book.Book.Book ♥ 2018-06-07 23:12
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[도서]NEW YORK STYLE BOTTLE COOKING 뉴욕 스타일 보틀 쿠킹

오영제 저
소울하우스 | 2018년 04월

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[서평] 뉴욕 스타일 보틀 쿠킹 [오영제 저 / 소울하우스]


평소 보틀이나 텀블러, 드렁킹자를 자주 사용하는 편인데

그렇다고 맛있는 음료나 과일을 만들어 먹는 것이 아니고 아주 간단한 커피나 음료, 과일 스무디 정도가 전부였다.

그러던 참에 이 책을 발견했는데 보틀을 활용하고 간편하게 건강도 챙기면서 맛있는 식사 대용 레시피를 담고 있는 듯하여 관심이 갔다.


처음에 재료들을 간단하게 설명해주는데 조금만 먹어도 포만감을 주는 오트밀, 헴프 시드, 아마씨, 퀴노아, 렌틸콩, 바질, 로즈메리, 민트, 고수, 월계수잎, 강황, 정향, 코코넛 밀크, 소이 밀크, 아몬드 밀크, 카카오 파우더, 스피룰리나, 꿀, 메이플 시럽, 아가베 시럽 등

한 끼 식사를 간편하면서 건강까지 챙기는 음식이다 보니 칼로리가 높지 않아 다이어트에 좋고 몸에도 좋다고 손꼽히는 재료들이었다.

 

 

만드는 방법은 정말 쉽고 간편하다. 설명도 그만큼 심플하고 간결했는데

보면서 끼니를 제때 챙겨 먹지 못하는 현대인들에게 정말 유용한 건강 식단이라고 생각되었다.

몸을 가볍게 해주고 독소를 빼주는 디톡스와 스파 워터, 스무디, 식사 대용으로 오트밀과 샐러드, 보틀 라이스와 컵 누들,

샐러드나 빵에 발라 먹도록 드레싱과 스프레드, 각종 다양한 피클과 콩포트, 오일과 식초 담그는 등

총 81가지 레시피를 접할 수 있었다.

 

여기에서 소개하는 레시피들 중에 먹어보고 싶은 것들이 많았는데

만드는 것은 정말 뚝딱뚝딱 간단하기 때문에 재료 구입을 위해 몇 가지 레시피를 선택해 체크해 놓았다.

이렇게 간단하면서 먹음직스럽기도 하다니! 정말 최고다!

 

평일에는 아침은 거르는 경우도 많고 저녁은 대충 때우거나 간혹 폭식을 하는 경우도 있고

주말에나 가끔 마음먹고 맛있는 요리를 해 먹기도 하는데 

 

이렇게 균형을 잃은 좋지 않은 식습관은 우리 건강을 해치는 일이다.

만드는 방법은 그다지 어렵지도 않으니 매일 규칙적으로 간단하게라도

식사를 제때 맛있게 챙겨 먹고 건강도 지키는 보틀 쿠킹을 꼭 활용해 보아야겠다.  


 

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[서평] 테이블 위 작은 정원 | ♥ Book.Book.Book ♥ 2018-06-07 00:50
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[도서]테이블 위 작은 정원

엠마 하디 저/정계준 역
다봄 | 2018년 05월

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[서평] 테이블 위 작은 정원 [엠마 하디 저 / 정계준 역 / 다봄]


마당이나 베란다와 같이 꼭 식물을 심기 좋은 넓은 장소가 아니더라도 가까운 곳에 식물을 두고 기를 수 있는 방법이 있다.

요즘같이 1인 가구가 많은 시대에 어느 정도의 공간을 차지하는 식물들을 관리하고 기르는 것이 쉬운 일은 아닌데

이 책은 좁은 공간에서 나만의 작은 정원을 만들어 식물을 기르는 방법 35가지를 알려준다.

그리고 맨 뒤에는 전국 유명 화훼 시장의 정보까지 담겨 있으니 참고하면 좋을 것 같다. 


저자 엠마 하디는 영국 왕립 원예 협회 인증 2급 원예자격증을 가지고 있는 전문 가드너로

수년간 시에서 운영하는 시민 농장에서 정원을 가꾸고 있으며

현재 과일나무와 채소를 활용하여 좁은 공간에 가능한 한 많은 식물을 심는 방식의 도시 정원 만들기에 매진하고 있다.

정원을 설계하고 만드는 것을 즐기지만 가장 좋아하는 것은 손에 흙을 묻히며 화분에 식물을 심는 일이라고 한다.




사용한 캔이나 유리병, 찻주전자, 항아리, 화분 등 오래된 물건과 잡동사니와 같은

작은 소품들을 재활용하여 자신만의 작은 정원을 만드는 방법을 알려주는데

무엇보다 틀에 박힌 방식들이 아니라 너무 마음에 들었다.

여러가지로 굉장히 기발하고 예쁜 화분을 만들 수 있는 방법들이라고 생각된다.

 


이 책은 실내 정원과 실외 정원, 식용식물 정원, 테이블 정원으로 구성되어 있는데

나만의 정원을 만들기에 앞서 필요한 준비물부터 시작해서 재활용하여 화분을 만드는 방법, 물 주고 관리하는 방법 등을

순차적으로 보여주는 사진과 꼼꼼한 설명으로 구성되어 있어 보고 따라하는데 부담이 전혀 없다.



봄이 되면 유독 식물에 눈이 가는데 싱그럽고 화사한 식물들이 가득한 이 책을 보니 기분이 한층 좋아진다.

다육이가 귀엽고 예뻐서 좋아하는데 고둥 껍데기에 다육이를 넣는 방법도 있어 흥미롭게 보았다.

꼭 다육이가 아니더라도 활용해보고 싶은 방법들이 굉장히 많았는데 식용식물에도 관심이 많지만

이번에는 유리병에 수생식물을 기르는 방법과 유리 돔에 난초와 고사리 기르기를 꼭 도전해보기로 했다.

책상을 비롯하여 식탁, 거실, 침대 옆 등 그 어디에 두어도 아름답고 화사한 나만의 작은 정원을 만들 수 있는 방법들이 가득했다.

자신의 취향대로 개성 넘치는 정원을 만드는 것이 쉽고 가능하다는 것을 보여주는 활용도 높은 책이었다.

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[서평] 하버드 예술교육법 | ♥ Book.Book.Book ♥ 2018-05-06 18:13
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[도서]하버드 예술교육법

박선민 저
별글 | 2018년 04월

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[서평] 하버드 예술교육법 [박선민 저 / 별글]


우리나라에서는 영유아를 만 6세 이전의 취학 전 아동으로 구졍하고 있는데 영유아기에 아이는 통합적으로 신체적, 인지적, 언어적인 능력이 급격히 발달하기 때문에 예술교육적인 접근 방법이 더욱 중요하다고 한다. 영유아기에는 아이의 뇌가 급속도로 발전하기 때문에 다양한 예술적 방면에 노출될수록 뇌의 발달 정도가 높아지는데 개개인의 뇌는 스스로 발달되므로 도전적인 사고를 할수록 뇌의 성장과 발달에 도움이 되며 이런 과정은 평생 동안 지속된다. 특히 출생 직후부터 6세까지의 뇌는 성인의 뇌보다 2.5배 더 활동적이라서 이 시기의 학습 속도는 인생의 어느 때보다 빨라서 좋은 자극을 줄 수 있는 환경을 만드는 것이 매우 중요하다고 한다.


창의성은 문제발견의 과정이자 문제해결의 과정으로서 예술적인 창의성과 더불어 과학적인 창의성에서 공통적으로 나타나는 현상이다. 창의성은 후천적인 교육을 통해서도 개발 가능한 능력이기 때문에 창의성 개발 기법의 활용이 다양하게 제안되고 있는데 현재는 브레인스토밍, 스캠퍼, 강제결합법이 유아기 창의적 증진을 위해 교육기관에서 가장 많이 활용되고 있다고 전한다.


창의성은 논리에 바탕을 둔 과학적 창의성과 비논리에 바탕을 둔 예술적 창의성으로 나뉘는데 과학적 창의성은 기호적 사고, 분석적 사고, 추론적 사고, 종합적 사고, 대안적 사고로 구성되고, 예술적 창의성은 유창성, 융통성, 독창성, 정교성을 포함한 확산적 사고력을 키우는 것으로 창의성의 효과를 극대화하기 위해서는 2가지 사고의 융합이 필요하다고 조언한다. 예술적 창의성과 과학적 창의성의 상호관계를 살펴보면 과학은 예술에 방법적인 아이디어를 제공할 수 있고, 예술은 과학에 창의적인 아이디어를 제공할 수 있다. 그리고 유아의 다중지능은 유아의 리더십이 향상되고 자아존중감에도 긍정적인 영향을 미친다. 유아기에 잠재된 지능이 발달하는데 중요한 것은 환경인데 다양하고 풍부한 환경을 제공해주었을 때 다중지능이 발달한다는 것이다.


이 책은 영유아 시기 아이에게 꼭 필요한 예술교육에 대해 이야기하는데 월령에 따른 아이의 신체적 특징을 비롯하여 인지적, 사회적, 감정적 특징, 예술교육의 중요성과 예술교육이 아이에게 미치는 좋은 영향, 국내 영유아 프로그램, 우리 예술교육의 현실, 문화예술 전문가들의 심층 인터뷰, 세계적 교육 선진국 가운데 한 곳인 싱가포르의 에듀드라마의 특징과 교육효과, 운영 원칙과 구성, 그리고 뉴욕 필하모닉의 국내외 교육 프로그램 등이 담겨 있어 영유아 시기의 아이를 키우는 부모들은 꼭 읽어보면 좋을 것 같다. %EC%A2%8B%EC%95%84


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