어렸을 때에는 뭐든지 할 수 있을 것만 패기를 많은 사람들이 가지고 있었을 겁니다. 하지만 세월이 흘러가면서 나이를 먹어가면서 그 패기는 점점 꺾이고 자존감도 많이 내려가는 상황이 발생하죠. 그런 사람들을 위해서 자존감 충전을 하고 나 스스로를 사랑할 수 있는 내용들을 이 책이 수록했습니다. 나 자신을 사랑하고 소중히해야 남들 또한 소중히 여길 수 있고 그런 자존감 회복이 타인과의 관계에서도 분명 긍정적인 효과를 볼 수 있다고 생각합니다. 좋은 이야기들이 많이 들어있어서 힐링하고 갑니다.