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내삶을 진정으로 바꿔줄수 있는책 | 기본 카테고리 2020-10-27 08:14
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[도서]내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

채환 저
나들목 | 2020년 10월

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항상 답답하고 목마름이 끝이 없어 내가 어찌 살아야 할지.무엇을 위해 사는지 행복이 무엇인지 모르고 그냥 숨이 붙어 있으니 살았다.
모든것이 불만투성이 이고, 누구를 탓하거나,환경을 탓 하거나,
나자신의 존재감이 없이 ,사람을 두려워하며 살았다
니 업이다~
모든일이 다 니가 만든것이다
너만 힘드냐 나도 힘들다
누군가에게 의지 하고 싶었지만 아무도 없다 아무도~~
본인들도 힘들단다~~ 말할 사람도 없다
혼자 외로이 우주공간에 둥둥 떠다니는 기분이었다
삶이 의미가 없어 살기도 싫었다.
명상을해라,숨쉬기를 해라~~
어떻게 하는거지? 무엇을 어떻게 하는지 몰라 막막하고 답답 했다
그런데 이책을 읽고" 아" !!!!! 이렇게 하는거구나~~
나만 그렇게 힘들고 답답하고 외로운게 아니었구나 어떻게 살아아하는건지 한줄기 빛을 본것 같다
내가 찾던.원하던 답이 여기에 있었다~
작가가 어린시절부터 본인을 되돌아보고 명상으로 항상 깨닫고
본인의 내면과 대화하는 실화가 마음에 와 닿았다
힘들고 외로우신분들 읽으시면 좋을것 같다
유튜브도 하고 계신니 함께 보니 더 많은 도움이 되는것 같다
이 책을 써주신 작가님께 감사하고 또 감사합니다~
일년에 책 한권도 읽을까 말까한 내가 하루만에 다 읽었다
정말 마음이 시원했다
다읽고선 책을 꼭 끌어안았다,정말 정말 고마운책 너무 감사하다~
읽고읽고 또 읽는중이다~
살면서 꼭 읽어야할 책 어디 있다 이제 왔니♡
나에겐 정답지 같은 , 딱 맞춤 책인것 같다^^



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