겨울이 지나고 따뜻한 봄이 오면,
땅에는 새싹이 돋고 나뭇가지에는 꽃 천사들이 찾아와 마음까지 활짝 웃게 되죠!
친구와 연인, 가족들과 꽃놀이나 소풍을 가기에 안성맞춤이고요.
그러나 안타깝게도 우리의 피부에게는 봄이 그다지 반갑지 않은 손님이랍니다.
기온이 높아지면서 겨울동안 닫혀있던 모공이 열리게 되어
피지 분비가 왕성해지기 시작해요!
넓어진 모공에 미세 먼지와 황사, 꽃가루 등이 쉽게 달라붙어
알레르기성 피부염과 노화 촉진, 트러블을 유발하게 된답니다.
이때 피부를 그대로 두게 되면 피부 트러블을 유발, 악화시키게 되요.
또한 겨울에 비해 일조량이 높아지고, 바깥 활동도 늘어나는 봄에는
자외선에 많이 노출되게 되요.
자외선은 봄보다 여름에 더 강렬하지만
이미 봄의 자외선으로 피부가 어느 정도 적응이 되었기 때문에
상대적으로 피부는 덜 힘들어 한답니다.
만물이 소생하는 봄이지만,
환경적인 변화로 우리의 피부는 힘들어해요!
제 지인들도 요즘 각질, 뾰루지 등의 피부 트러블로
많이 괴로워하시는 분이 많더라구요.
<피부를 힘들게 하는 봄>
이럴 땐, 다음과 같은 방법으로 해결해주시면 좋아요!
1. 세안은 부드럽지만 꼼꼼하게 해주셔야 해요.
봄철 피부 트러블을 막기 위해선 꼼꼼한 클렌징이 필수랍니다.
피부 타입에 맞는 제품을 사용하여 얼굴을 가볍게 문질러 주세요.
이때 손가락보다는 손가락 마디를 이용하여 감싸듯이 안쪽에서 바깥쪽으로 러빙해주시면 되요.
턱과 귀, 헤드라인까지 꼼꼼히!
러빙은 1분~1분 30초 안에 끝내시는게 좋아요.
그 이상하시게 되면 열려있는 모공 속으로 노폐물이 다시 들어갈 수 있거든요.
그리고 미지근한 물로 여러 번 헹궈주시면 되요.
2. 수분을 많이 공급해주세요.
이 조언은 피부를 위한 팁에서 절-대 빠지지 않는 건데요.
건조한 봄에는 피부가 수분을 빼앗기기 쉬워서 수분을 충분히 보충해줘야 해요.
물을 많이 마시고, 세안 후에는 보습제를 발라 피부를 보호해주세요.
그리고 황사로 인해 구강과 기관지 점막에 있는 오염물질을
물을 자주 마시는 걸로 희석할 수 있다고 해요.
혹시 각질이 있다고 해서 거친 질감의 스크럽 제품을 사용하시는 건 피해주세요.
피부를 오히려 더욱 민감하고 건조하게 할 수가 있거든요.
우선 수분으로 피부를 달래고 각질 제거는 어느 정도 회복되고 나서 하시는 게 좋아요.
3. 자외선으로부터 피부를 보호해주세요.
은근하면서도 강렬하게 내리쬐는 봄날 햇볕은 피부 트러블에 치명적이에요.
"봄볕엔 며느리, 가을볕엔 딸을 내놓는다"는 우스갯소리가 있잖아요.
(슬프지만 옛말 진짜 틀린 말 없는 것 같아요!^^;;)
가능한 햇볕을 직접 쬐는 것은 피하시고,
외출하기 30분 전에는 반드시 자외선 차단제를 발라주세요.
그리고 유난스럽다고 생각하지 마시고 선글라스를 이용해
눈도 자외선으로부터 보호해주시는게 좋아요!
눈을 통해서도 자외선이 피부에 침투되기도 한대요.
갑작스런 피부 트러블에 당황하지 마시고,
저 위의 3가지-클렌징, 수분 공급, 자외선 차단-를 잘 챙겨주세요.
그럼 친구들의 피부에도 파릇 파릇한 봄이 올 거에요!^_^