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[독서습관/03/05] 영화로 만나는 _ 4 (독서습관오류??) | 독서습관 2021-03-05 22:31
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영화로 만나는 트라우마 심리학

김준기 저
수오서재 | 2021년 01월

 

 

과거에 무시당하고 상처받은 내면의 아이가 사람들이 겪는 모든 불행의 가장 큰 원인이다.

그래서 아이였을 때 제대로 채워지지 못한 욕구들의 상실을 슬퍼하는 것이야말로 치유의 시작이다. p.173

 

새삼스럽지만 그래도 한마디만 더 보태자면, '반드시'라고 해도 좋을 만큼, 외상 후 성장은 중요한 사람과의 관계회복을 통해 일어난다. p.207

 

트라우마로부터의 진정한 치유는 단지 삶의 고통을 경감시키고 살아남는 것이 아니라, 삶에 의미를 부여하여 삶에서 조금이라도 성장하는 법을 배우는 것이다. p.200

 

연대감이란 단순히 정신적인 것이 아니다. 그것은 연결되어 있다고 느껴지는 몸의 감각이다. p.211

 

앞으로 이 세상에서 아무리 좋은 치료약이 발명되고, 아무리 기발한 치료기법이 개발되어도, 트라우마의 치유는 사람과 사람 사이의 관계 속에서 더 많이, 더 자주 일어날 것이다. p.217

 

몸을 움직이는 것만큼 당신의 신체와 정신에 커다란 긍정적인 변화를 일으키는 특효약은 없다. p.266

 


 

 

이벤트에서 독서습관을 선택하면 글을 작성 할 수가 없다.

나만 오류인가 해서 찾아봤는데 아닌 것 같아서 다행..^^;

 

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