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내 안의 트라우마 치유하기 | 기본 카테고리 2019-02-13 16:07
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문장필사 리뷰 이벤트 참여

[도서]내 안의 트라우마 치유하기

피터 A. 레빈 저/양희아 역/권수영 감수
소울메이트 | 2016년 07월

내용     편집/구성     구매하기

나에게 소중한 선물로 다가온 책이다.

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

책을 읽을 때면 늘 마음에 와닿는 구절을 노트에 필사하곤 한다. 문장필사 리뷰 이벤트에 요즘 읽고 있는 피터 A. 레빈의 <내 안의 트라우마 치유하기>로 응모하고자 한다.

 

작년(2018년)에 "트라우마 치유 워크샵"에 참석하여, 이 책을 알게 되었다. 그 워크샵이 나에게 정말 큰 도움이 되었었는데, 다시 이 책을 꺼내어 읽다보니 그때의 일이 생각나기도 하고 다시금 나를 해방과 자유의 길로 부른다는 것을 느낄수 있었다. 

 

 

이 책은 나에게 희망으로 다가왔다. 트라우마는 치유될 수 있으며, 우리 모두는 자신의 트라우마를 치유할 수 있는 자연적인 치유 능력을 가지고 태어났기 때문이다. 이 책을 아껴 읽으며, 이 책에서 제시하고 있는 방법대로 실천해 봄으로써, 내가 입은 트라우마가 치유되고 앞으로 트라우마를 입지 않도록 예방법을 익혀야겠다.   

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