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나카노 노부코 《정의중독》(2021) | ┏ 2021' 예스 리뷰┓ 2021-05-26 07:36
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[도서]정의 중독

나카노 노부코 저/김현정 역
시크릿하우스 | 2021년 05월

내용     편집/구성     구매하기

정의중독에 빠지지 않기 위해선..

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《정의중독》

나카노 노부코 지음 | 김현정 옮김 | 시크릿하우스 

172쪽 | 2021.05

독서기간 : 5/18 ~ 5/20

 

인간은 불완전한 존재이며,

완벽해지기란 영원히 불가능하다.

그렇게 생각하는 것이

스스로 정의 중독에서 벗어나는 길이 아닐까?

-171쪽-

 


 

 얼마전 뉴스를 떠들썩하게 만든 한강에서의 일. 다들 알고 계시리라 생각한다. 처음 뉴스가 나오자, 사람들은 친구가 의심스럽다며 그 부모와 친척들의 신상을 캐기 시작했다. 그러고 가짜뉴스를 진짜로 믿으며, 사실로 몰아갔다. 

 

 연예인들의 악플은 또 어떤가. SNS에 사진이나 글을 조금이라도 잘 못 올리는 날엔, 흠집하나 잡으려고 사람들은 애를 쓴다. 그런 이들에게 이 책을 권하고 싶다. 정의중독에 걸렸다고. 거기서 빠져나와야 한다고.

 

 나도 청렴결백하다 자부할 순 없다. 인간인지라, '난 용서가 돼도, 넌 안돼.' 란 마음이 간사하게 자리잡고 있기 때문이다. 그렇다면 사람들은 왜 정의중독에 빠졌을까? 나도 사실 그 이유가 궁금해 이 책을 선택하게 되었다.

 

 타인에게 '정의의 철퇴'를 가하면 뇌의 쾌락중추가 자극을 받아 쾌락물질인 도파민이 분비된다. 이 쾌락에 한번 빠지면 쉽게 헤어나지 못하며, 항상 벌할 대상을 찾아 헤매고 타인을 절대 용서하려 하지 않는다. 

 나는 이런 상태를 정의에 취해 버린 중독 상태, 이른바 '정의 중독'이라 부른다. -9쪽-

 

  이 책은 '정의 중독'에 빠진 현상을 뇌과학적으로 접근하며, 정의중독에 왜 빠지는지, 어떻게 하면 벗어날 수 있는지 등 마음 편히 살아가기 위한 비결이 총 4장으로 구성되어 있다. 

 


 

1장 마녀사냥의 희열, 인터넷 시대의 정의 중독


 

 나와 상반된 의견을 가진 대상을 어떻게든 찾아 싸움을 걸면 그만큼 자신이 '올바르게 살아가는 정의의 수호자'처럼 느껴지는 것이다. -24쪽- 

자신이 옳다는 과도한 믿음에서 자신과 다른 생각을 가진 사람을 멍청하고 단정 짓고 공격하는 것이다...(중략)...인터넷의 등장과 SNS의 보급으로 우리는 예전보다 훨씬 더 정의 중독에 빠지기 쉬운 환경에 놓였다. -28쪽-

 

마녀사냥등이 이루어지는 이유는 인터넷이 널리 보급되면서부터 SNS 이용자가 많아지고, 그 사이 나와 상반되는 의견을 가진 이들을 배척하면서 내가 옳음을 부각시키기 위해 시작되었다고 이야기 한다.

 

2장 정의의 기준은 집단마다 다르다. 


 

 일본에서는 '다른 사람들과 어우러지지 못하거나''대다수 사람들과 다른 말이나 행동을 하면' 어리석다고 생각하는데, 프랑스에서는 '다른 사람들과 똑같거나' '자신의 의견을 말하지 않으면' 어리석다고 생각하는 경향이 있다. 한마디로 시시한 사람이라 여기는 것이다. -38쪽-

 

 어리석음의 기준은 나라마다 다르다. 이 책의 저자는 일본인이라 일본을 기준으로 설명하고 있으며, 일본이 섬나라이며, 자연재해가 많은 곳이라 항시 재해에 대비해야 하는 나라이기에 개인주의적 성격이 강한 집단보단 집단주의적 성격이 강한 집단이 살아남게 되었다고 한다.

 

 그렇기에 프랑스인들은 다른 의견을 이야기 하면 창의력이 띄어나다 생각하지만, 일본인은 모든 사람과 반대의 의견을 이야기 하면 어리석다고 여긴다. 무엇이 진정한 정의일까? 

 

3장 인간은 왜 타인을 용서하지 못할까?


 

 결론부터 말하자면, 인간의 뇌는 대립이 자연스러우며 처음부터 대립하도록 만들어졌다. -79쪽-

단순히 기준을 어디에 두느냐의 문제이므로, 누가 더 잘나고 못났는지 따져서 일희일비하는 것은 어리석은 짓이다...(중략)...나와 타인을 비교해서 누가 더 우월하고 누가 더 열등한지를 따지는 것은 본질적으로 별로 의미가 없다는 뜻이다. -80쪽-

인간은 본래 자신이 속한 집단 외의 것은 받아들이지 않고 공격하는 습성을 지녔다. 이때 중요한 역할을 담당하는 것이 도파민이다. 우리가 정의 중독에 빠질 때 뇌에서는 도파민이 분비된다. -93쪽-

 

도파민은 쾌락과 의욕 등을 관장하며 뇌를 흥분시키는 신경 전달물질이다. 사람들은 나와 다른 사람을 비판하면서 이 도파민이 분비되며, '나는 정의를 지키는 수호자'라는 착각에 빠질 만큼 기분 좋은 상태를 만들어 준다고 한다. 

 

 인간의 뇌는 원래부터 대립하도록 만들어 졌고, 누군가를 공격하면 할수록 도파민이 분비되어 기분이 좋아지고 점점 그 행위를 멈출 수 없게 된다는게 3장의 핵심!

 

4장 정의 중독에서 벗어나는 아주 작은 뇌 습관


 

 전두전야는 분석적 사고와 객관적 사고를 담당하는 곳이다. -136쪽-

 전두전야의 기능이 유지되면 전두전야의 중요한 기능 중 하나인 '메타인지'를 사용할 수 있다. 메타인지란 스스로를 객관적으로 인지하는 능력을 말한다...(중략)...항상 자신을 객관적으로 보는 습관을 들여 메타인지를 활성화하는 것이 곧 전두전야를 단련하는 방법이다.-137쪽-

 

 정의 중독에서 벗어나는 방법 중 하나가 전두전야가 늙지 않고, 단련시켜야 한다는 것인데, 그 방법이 흥미롭다.

 

1. 익숙한 것을 버리고 새로운 경험을 한다.

2. 불안정하고 혹독한 환경 속에 들어간다.

3. 안이하게 범주를 설정하거나 낙인찍지 마라.

4. 여유를 소중히 여겨라.

 

단골메뉴, 단골가게를 바꿔본다거나, 평소같으면 절대 안 읽을 책을 골라보는 등의 다양한 방법을 제시하고 있다. 그외 식습관과 수면습관의 중요성도 이야기 하고 있다.

 


 

 누군가에게 자신의 정의를 주장하거나 강요하는 것은 결국 누군가를 구속하는 행위와 다를 바가 없다. -159쪽-

 

 누구나 정의 중독에 빠질 수 있지만, 거기서 빠져나오는 건 개인의 선택이라고 생각한다. 인간은 완벽할 수 없는 존재이다. 남을 평가하기 전, 나 자신을 우선 되돌아 봐야 할야 할 것이다.

 

- YES24 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다. -

 

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[도서]오늘 배워 내일 써먹는 경제상식

김정인 저/남시훈 감수
더퀘스트 | 2021년 04월

내용     편집/구성     구매하기

한달만에 경제에 관한 전반적인 내용을 공부할 수 있다.

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《오늘 배워 내일 써먹는 경제상식》

김정인 지음 | 남시훈 감수 | 더 퀘스트 | 2021.04 | 368쪽

독서기간: 4/28~5/24

 

"딱 한 달 만에 끝낼 수 있도록 핵심만 뽑아 정리했습니다."

"손해 보지 않고 소중한 내 돈을 지키려면

일단 경제 기초부터 알아야 합니다."

('한 달 공부 챌린지' 소개 中)

 


 

 경제에 관해서 공부한 최근 기억은 20년 전 대학 입시준비를 위해 교과서를 달달 외웠을 때이다. 그 당시 경제점수는 만점이였지만, 시험을 위한 공부였고, 경제의 필요성을 느끼지 못해 그 이후론 깡그리 잊어버렸다. 

 

 그렇게 20년의 세월이 흘렀고, 40이 된 지금은 어릴 때 그렇게 보기 싫어했던 경제뉴스를 봐야겠다는 생각이 들었다. 집값은 천정부지로 오르고 있고, 열심히 돈을 벌고는 있지만, 내가 버는 만큼 물가는 기다려주지 않는 현실에 불안감을 느껴서인지도 모르겠다. 

 

 그래서 요즘 경제에 관련된 책을 읽으려 노력중인데, '이제까지 서평한 책들 중 단연 이 책이 가장 쉬웠노라' 자신있게 이야기 할 수 있겠다. 개인과외하듯 친절히 설명해주는 저자의 친화적 말솜씨와 자세한 예시, 보기편한 도표와 지도등으로 이 책에 적힌 대로 차근차근 따라 읽었더니 정말 한 달만에 경제신문을 1페이지도 넘기지 못한 내가 어느정도는 이해하며 읽는 나 자신을 보고는 되려 놀라기 까지 하다.

 


 

위의 사진에 나온 한자를 경제기사로 비유했는데, 아주 적절한 예시가 아닐 수 없다. 딱 내 수준이 경제기사를 읽으면 저렇게 이해할 수 없는 한문 수준이였다. 하지만 이 책을 읽고 나선 저자의 말처럼 웬만한 경제현상. 즉, '돈이 어디서 태어나 어디로 어떻게 흘러 다니는지 이해하는 정도' 로 알게 되었다. 

 


 

이 책은 총 네 개의 단원으로 나누어,

1주차. 경제공부의 시작

2주차. 금리 공부

3주차. 환율 공부

4주차. 유가 공부

를 끝내면 딱 한 달이라는 시간이 걸린다. 

 

경제를 알려면 금리, 환율, 유가를 제대로 알아야 한다고 저자는 강조한다. 이 셋은 유기적으로 서로 연관성이 있고, 서로에게 영향을 주며 경제의 흐름을 주도한다고 한다. 이 셋을 알기 위해 일단 1주차 경제용어에 대한 설명부터 저자는 자세히 설명하고 있다..

 

1주차. 경제공부의 시작


(돈은 정부가 풀었는데 왜 물가가 오를까? 中 40쪽)

 

 

정부는 실물경기를 살리기 위해 유동성을 공급합니다. 쉽게 말해 돈을 푼 건데요, 이러면 실물경기가 살아나기도 하지만 동시에 다른 효과도 발생시킵니다. 대표적인 효과로는 물가상승이 있어요. (36쪽) 

 

 상인 : 11,000원!

 손님: 얼마 전에 10,000원이었잖아요?

 상인 : 아, 재난지원금 카드로 결제하면 수수료 떼. 그거 더해서 그래.

 손님: 뭐 다른 카드는 안 떼요? 신용카드로 결제한다고 돈 더 받지는 않잖아요!

 상인 : 아, 어차피 공돈인데 왜 그렇게 까다롭게 굴어?

 '오차피 공돈인데.'여기서는 이 말이 중요합니다. (41쪽)

 

 

 물가 상승을 설명하기 위해 재난지원금을 예시로 수요공급의 법칙을 설명해 놓았다. '공돈'이 생겼으면 그 만큼 물건 값을 올리고 싶어 하는게 자연스러운 사람의 이기심때문이고, 그렇게 물가는 올라간다는 것인데, 대화체로 되어있는 저 예시문은 책에서 여러차례 나오는데, 경제 초보가 경제에 대해 너무 어렵지 않도록 재밌게 상황을 제시해 놓았다.



(알아두면 삶에 유용한 가장 기본적인 경제용어와 법칙 中56쪽)

 

 
 은행은 돈을 찍어내지 않습니다. 한국은행도 돈을 찍어내지는 않습니다. 우리나라에서는 지폐와 주화는 한국조폐공사가 찍어냅니다. 한국조폐공사는 한국은행이 매년 만들어 달라는 만큼만 지폐와 주화를 만들어줍니다. 그 돈은 한국조폐공사의 지하에 보관되어 있다가 한국은행을 통해 시장에 나옵니다. (56쪽)
 

 

이 부분을 읽는데 갑자기 자괴감이 밀려왔다. 아무리 내가 경제에 대해 관심이 없었기로서니 분명 공부를 했을 텐데 지금에서야 돈을 어디서 만드는지 어떻게 사용되는지 알게 되고 놀라고 있는 내 자신이 부끄럽기만 했다. 

 

 이렇게 1주차에서는 경제에 관한 아주 기초적인 내용을 다루고 있으며, 2주차부턴 금리, 환욜, 유가에 대해 더욱 깊이 있는 설명을 볼 수 있다.

 

2주차. 금리 공부

 


 


 

금리는 돈의 사용료로, 원금에 붙는 이자를 뜻합니다. 이자를 계산할 때 중요한 요소는 기회비용입니다. (74쪽)

화폐가 얼마나 필요한지는 금리가 결정한다는 의미입니다. (98쪽)

전 세계의 돈값은 미국이 결정합니다...(중략)...미국에서 기준금리를 올리거나 내리면 전세계의 중앙은행이 자기네 국내 사정과 적당히 조정해 자기들 기준금리도 올리거나 내린다는 사실만 알고 가도록 해요. (116쪽)

기축통화, 단어의 뜻을 그대로 풀어 쓰면 굴대(중심축)가 되는 돈이란 뜻입니다. 굴대란 바퀴의 중간에 들어가 있는 기둥입니다. 굴대가 없으면 바퀴를 돌릴 수가 없죠. 그러니까 기축 통화는 모든 다른 돈들이 굴러가게 만드는 중심 역할을 하는 돈이라는 뜻이에요. (136쪽)

 

인플레이션, 디플레이션, 기축통화 등 경제초보라면 들어는 봤으나 정확한 의미를 모를것이다. 알고자 하니 어려울 것 같고... 하지만 경제무지여도 이 책을 다 읽고 나면 머리에 쏙쏙 박혀 있을 것이다. 나도 2주차 금리를 들어갈 때만 해도 금리와 환율, 유가의 상관관계에 대한 그림을 보고바로 이해가 안갔으나, 다 읽고 난 지금은 위의 그림이 더욱 쉽게 와닿았기 때문이다.

 

 특히 달러가 기축통화가 되기까지의 에피소드를 읽으면 너무 재밌어 시간순삭의 경험까지 할 수 있다. 간단히 설명하자면, 원래 영국이 기축통화였는데, 전쟁으로 인해 미국 달러를 많이 사용하게 되고, 많이 사용하니 공통으로 쓰는 돈, 기축통화가 되었다. 나중에 유가에서도 나오지만 유가를 달러로만 사용하도록 미국이 정했던 이야기등으로 달러가 기축통화로 오래 유지할 수 밖에 없는 이유, 최근 중국의 위안화가 많이 사용되며 앞으로 기축통화가 변경이 될것인가에 대한 이야기등, 흥미진진한 이야기가 가득 담겨 있다.

 

3주차. 환율 공부

 


 

OECD까지 가입한 나라의 외환 보유고가 부족했던 건 의외로 경제 자체의 구조적 문제보다는 정부의 금융에 대한 무지와 기업경영 실책이 컸답니다. (202쪽)

 

한국사람들: 얼른 GDP 1만 달러를 넘겨야 한다니까? 잘살아 보세~잘살아 보세~

한국정부 : 기업들! 수출 힘내고 있습니까!

한국기업1 : 일단 덩치를 불리고 있습니다! 글로벌 경쟁을 하려면 덩치가 커야죠!

한국기업2 : 그런데 정부님! 저희 해외에 투자할 달러가 모자라는데 어떻게 하죠?

한국정부 : 아, 어차피 금융자유화도 해야하고, 기업 키우고 수출 목적이라면 무조건 오케이! 일단 빌려요! 안되면 되게 한다! 못 갚ㅇ면 정부가 갚아드립니다!

기업: 아 또 빌리면 돼요. 은행에서 계속 빌려준대. 돌려막기도 능력이야. 게다가 못 갚으면 정부가 대신 갚아준댔어.

은행: 우리 기업이 돈 필요하다는데 물 들어올 때 노 저어야지. 요새 세계 금리 낮아서 우리도 외국 은행에서 돈 빌려다가 기업들 빌려주는 중이야. (203~205쪽)

 

너무 재밌지 않나요? 우리 나라 IMF 상황입니다. 물론, 이 당시 우리 국민들은 많이 힘들어했고, 웃을 일은 아니나....참 이 상황자체가 웃기네요. 결국 미국은 금리를 갑자기 올려, 한국 기업들은 이자내기 허덕이다, 한국은 모아놓은 달러도 부족한 상황에 기업, 은행 등 줄줄이 파산하는 지경까지..... 

 

 이 밖에도 3주차에는 금리와 환율의 뗄레야 뗄 수 없는 관계를 자세히 풀어서 쓰여져 있습니다.

 

4주차. 유가 공부

 


(유가의 지정학 中291쪽)

 

 유가 관련해서 우리나라에 직접적으로 영향을 가장 많이 미치는 국가는 사우디아라비아입니다. 우리나라는 2018년 기준 수입 원유 중 약 29%를 사우디아라비아에서만 들여왔습니다. (280쪽)

이란 원유도 우리나라 수입 원유 중 약 10%를 차지하고 있어 사실은 총체적인 중동 정세와 우리나라 경제는 꽤 밀접한 관련이 있습니다. (281쪽)

사실 한국은 의외로 이란과 사이가 좋습니다...(중략)...1970년대에 중동 정세의 불안으로 유가가 치솟았던 적이 있습니다. 제 1.2차 오일쇼크입니다. 당시 한창 경제 성장을 하던 한국은 큰 타격을 입습니다. 이때 이란이 많이 도움을 줬지요. 그대로 나라가 주저앉을 뻔했다가 중동에서 한국의 건설 기업에 일감을 많이 줘서 극적으로 경기가 회복됐습니다. (295쪽)

 

 미국과 이란의 중간에 끼인 한국의 상황! 요약하자면 이렇다.

 

우리나라는 기름 한 방울 안나는 나라라 100%원유 수입을 해야하는데, 많은 양의 원유를 사우디아라비아에서 들여온다. 원유를 사고 우리나라 까지 오는데 호르무즈 해협을 거쳐야 한다. 호르무즈 해협은 지정학적으로 이란에게 유리한 곳이라 봉쇄해버리면 원유를 안전하게 가지고 오지 못해 우리나라에 큰 타격을 입힌다. 

 

 우리는 이란에게도 원유를 수입하는데, 수입만 하고 대금은 지불하지 못하고 있다. 아니 안하고 있다. 미국이 우리가 주는 돈으로 이란이 핵무장한다고 주지말라고 하니, 이러지도 저러지도 못 하는 상황! 

 

더군다나 우리는 이란이랑 사이가 좋단다. 1,2차 오일쇼크때 우리나라에 많은 도움을 준 이란이라 그렇단다. 이 부분은 나도 몰랐던 사실이다. 

 

 위에 언급한 세 나라 외에도 많은 나라들이 원유와 관련되어 모든 금리와 환율에 관여되어있다. 

 


 

이렇게 재밌는 경제 책은 정말 처음이다. 모든 책들이 경제라는 분야라는 특성때문에 지식을 흡수해야해서 일까, 딱딱한 용어만 설명하기 바빴다면, 이 책은 요즘 흔히 말하는 스토리텔링 경제교과서 같다고나 할까? 

 

경제 초보자들은 정말 이 책부터 봐야한다고 자신있게 말할 수 있다! 꼭 보셨으면 좋겠다.

 

- YES24 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

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김신지, 서평화의 《오늘부터 300일》(2021) | ┏ 2021' 예스 리뷰┓ 2021-05-07 06:55
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[도서]오늘부터 300일

김신지 저/서평화 그림
휴머니스트 | 2021년 03월

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300일동안 책 속에 있는 물음에 답하기만 하면 내 것이 되는 책!

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《오늘부터 300일》

김신지 글 | 서평화 그림 | 휴머니스트

 

<오늘부터 300일>에는

하루를 특별하게 기억할 수 있는

300개의 '오늘의 할 일'을

모았습니다. (프롤로그 中)

 


 

이 책은 한정판으로 출간되었던 <오늘의 할 일력>의 콘텐츠를 기반으로 새롭게 엮은 책이다. 책의 크기는 남자 손바닥만한 크기에 서평화의 예쁜 일러스트의 그림과 김신지작가의 300가지의 글감들이 이 책 속에 들어있다.

 

#이 책의 사용법

 


 

1. 매일하지 않아도 된다. 그래서 365일이 아니라 300일이라는 사실! 그리고 순서대로 하지 않아도 된다. 

2. 약속 장소에 나오듯 이 책을 펼쳐라! 

3. 오늘 날짜를 적고 오늘의 할 일을 확인한 다음 실천해보자!

4. 다 적었다면 이 책의 첫 페이지에 지은이______ 칸에 자신의 이름을 적어 간직하자. 

 

# 이 책의 등장인물

 


 

 고양이, 병아리, 토끼, 다람쥐 등의 동물캐릭터로 귀여운 친구들이 등장한다. 

 

# 책 속의 내용

 


 


 


 


 

이 책의 일력이 없어서 비교를 할 순 없지만, 이 책의 장점은 직접 실천할 수 있는 글들과 직접 적는 칸이 있다. 누구나 생각은 할 수 있지만, 그것을 글로 남기느냐, 남기지 않느냐에 따라 그 결과는 큰 차이가 있을 것이다. 아직 이 책에 있는 글들을 적지는 않았지만 글을 다 적고 나면 내가 왠지 에세이 작가가 된 기분일 듯 싶다.

 

# 꾸준히 쓸 수 있는 응원의 글귀들

 


 

30일, 60일, 100일, 그리고 300일 완료 축하글까지!

작가는 인내심이 없는 나를 위하듯 이렇게 꾸준히 쓰라고 응원까지 해준다. 저 칭찬받으려면 꼭 다 써내야 할듯한 오기가 생길 것 같다.

 


 

 솔직히 말하자면, 이 책 구경은 다 했지만 선뜻 적으려니 망설여졌다. 너무 잘 적고 싶은 완벽주의 성향의 성격 탓인지, 언제 시작해야 좋을지 몰라 그 시기를 기다리는 건지, 또 쓰다가 중간에 그만둔다면, 다시 포기라는 단어를 마주할까봐 겁이 나서 시작 조차 못했는지...그래서 계속 고민만 하다 시간만 흘렀다. 이러다 서평도 너무 늦어지겠다 싶어, 이 책을 먼저 소개할 뿐 내 이야기는 정작 빠져있다.

 

 평생 내 책이 된다는 부담감이 앞서서 그런건지, 왜 아직 시작을 못 했는지 모르겠지만, 오늘부터 용기를 내서 뭔가 나도 꾸준히 글을 썼고, 이렇게 결과까지 다 왔음을 다시 포스팅 할 것이다. 나와의 약속을 지키기 위해 오늘부터 1일 도전! 

 

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2005-09-05 개설