선택과 결정은 타이밍이다 도서 리뷰 : [서평] 선택과 결정은 타이밍이다 - 결정의 순간, 나보다 중요한 것은 없다

선택불가증후군을 벗어나
프로결정러가 된 저자가
후회 없이 선택하는 방법을 알려주는 책,
<선택과 결정은 타이밍이다>.

최훈 저자는 원래
짬뽕과 짜장 사이에서 고민하다가
엉뚱하게 좋아하지도 않는
볶음밥을 시키거나,
요약해서 제출해야 하는 회사 보고서에
불필요한 문장을 가득 담아내며,
' 속을 잘 알 수 없는 사람'이라는
말을 회사에서 들을 정도로
결정 장애를 갖고 있었다고 합니다.

그러다 '이렇게 살면 안 되겠다'
하고 느낀 후로,
작심 삼 일을 수없이 반복한 끝에
시원시원하게 결정을 잘 내리는
사람이 되었다고 합니다.

1장을 읽다가 쾅 하고,
마음의 일부분을 건드린
문장들이 있었습니다.

'나는 상관없으니 모든 사람들이
만족하면 좋겠고, 나의 선택으로 인해
분란이 생기지 않으면 좋겠다는 것이다.
그렇게 다른 사람들을 배려한다는
이유로 나보다는 타인의 눈치를 많이
봤을 것이다. (중략) 우리는 대체 왜,
결정의 순간만 되면 '나'라는 존재를
잊어버리는 걸까?'

사실 얼마 전, 후회되는 결정을
내린 적이 있습니다.

누군가의 말로 인해
나뿐만이 아니라 다른 사람도
답답할 상황이었는데,
자리의 분위기가 나빠질까 봐
적당히 넘어간 거였어요.

'누구한테' '왜' 한 말인지 묻고,
의도를 짚고 넘어가는 게
저를 위해 맞는 선택이었지만,
그렇게 하지 않았어요.

전부터 고치려고 했던 문제이고,
덕분에 잘 해결한 적도 있었지만
방심하거나 다른 상황이 얽히면
금방 도돌이표를 찍곤 합니다.

저자는, 선택에서 가장 중요한 것은
바로 '나'이며,
평소에 자신의 취향과 기준을
파악하는 노력을 쌓아두어야
후회 없는 선택을 할 수 있다고 말합니다.

1장을 읽으면서부터,
이제부터는 선택을 할 때마다
이 선택에 '나'라는 단어가 있는지를
꼭 살펴봐야겠다는,
선택의 중요한 기준을 얻을 수 있어서
좋았습니다.

항상 '나'만 있어서도 안 되겠지만,
'나'를 내팽개치지는 말아야겠다고요.

완벽한 선택에 대해
집착을 내려놓는 사고의 기술,
불확실한 말 습관이
결정에 미치는 영향과
말 습관을 교정하는 방법,
선택 안을 비교하는 방법이나
리스트를 작성하여
카테고리와 우선순위를 분류하는 방법,
중요한 가치관을 설정하는 방법,
일기를 활용하는 방법,
하루 중 자신에 대해
파악하는 시간을 갖는 방법 등
여러 가지 팁을 알려줍니다.

팁 이외에 제가 느낀 책의 큰 장점은,
경험자가 자신의 문제를 해결하면서
확장시키고 다듬은 사유가
인상적인 문장으로 많이 담겨있다는 것입니다.

'선택과 결정의 순간에
정말 나를 위한 것인지,
내가 좋아하는 것인지,
이 선택으로
행복을 느낄 수 있을지를
판단해야 한다.'

'자기 확신을 갖기 위한 노력은
매 순간 필요하다.
매 순간 선택의 기로에 있기 때문에
스스로 자기 확신을 가지려고
노력하지 않으면
계속 타인의 시선에 맞춰서
살아갈 수밖에 없다.
그런 인생을 원하는가?'

저자가 겪었던 다양한 곤란,
주변 사람을 관찰하고
다양한 공부를 하면서
문제를 극복해낸 후의 깨달음.

이론뿐만이 아니라,
동일한 문제를 겪어본 사람이
건네는 공감과 위로가 있습니다.

한 번씩 선택을 앞두고
마음이 혼란스러울 때,
줄 그은 부분만 읽어봐도
도움이 되겠다고 느꼈습니다.

최훈 저자의 <선택과 결정은 타이밍이다>.

선택이나 결정을 잘 하지 못해서
힘든 경험이 있다면,
공감과 해결 방법을
함께 얻을 수 있는 책입니다.

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<네이버카페 책과콩나무의 서평단 신청을 통해
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다>