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[스크랩] [서평단 모집]『5분의 혁명 감정리폼』 | 이벤트/서평단 모집 2021-09-08 23:26
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5분의 혁명 감정리폼

김현숙 저
씽크스마트 | 2021년 08월

 

신청 기간 : 9월 13일 까지

모집 인원 : 10명 

발표 : 9월 14일

신청 방법 : 댓글로 신청해주세요!

 

* 신청 전 도서를 받아 보실  기본주소를 꼭 확인해주세요.


 

감정을 통해 내면의 힘에 연결되어
문제와 해답을 찾는 감정사용설명서


코로나가 시작된 이후 수많은 사람들이 묵직한 슬픔을 안고 살아가고 있다. 저마다 상실감에 빠져 분노와 혼란, 좌절, 우울 등을 느끼고 있다. 코로나 이후 급변하는 환경에 어떻게 적응할 것인지는 고사하고, 개인의 감정을 추스르는 것조차 버거워하고 있는 것이다. 그래서 이제는 많은 사람들이 깨닫고 있다. 감정을 적극적으로 해석하고 조절해야 한다는 사실을 말이다. 다양한 감정들을 조화롭게 조율하기 위해서는 회사나 가게를 경영하듯이 감정을 경영해야 한다. 감정경영이 현대인의 필수 역량으로 부상하는 이유가 여기에 있다.

지금까지는 의식과 내면의 존재와의 연결 방법을 구체적으로 안내하는 테크닉이 거의 없었다. 기존에 존재하던 심리학, 상담, 코칭, 명상 등을 통해서 내면의 무한한 잠재력을 발견하는 것은 결코 쉽지 않다. 왜냐하면 각자의 전문성의 언어로 그 방법을 설명한다. 그래서 받아들이는 사람의 경험과 이해의 수준에 따라 효과가 제각각일 수밖에 없었다.
이제부터 과학을 기반으로 우리 자신의 내면을 살펴볼 것이다. 그것은 진정한 나를 찾아 떠나는 관찰과 훈련의 여행이다. 그 여행은 반드시 보상받을 것이다. 가장 위대한 여행은 자기 자신으로의 여행이기 때문이다. 이 책이 그 여행을 위한 길잡이가 되어줄 것이다. 긴 여행이 끝나고 이 책을 덮을 때, 여러분은 분명 예전보다 더 나은 사람, 완전히 새롭지만 과거와 화해한 사람, 미래의 자신에 의해 인도되는 사람, 그리하여 마음이 따뜻하고 평안한 사람이 되어 있을 것이다. 내면의 파워풀한 자신을 찾아 떠나는 당신의 여행을 응원한다.

 

 

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