내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
예쁜이네
http://blog.yes24.com/osbkbs
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
예븐이
가족 닉네임
프로필 쪽지 친구추가
12월 스타지수 : 별1
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
Wish List
My Story
My Favorites
나의 리뷰
기본 카테고리
나의 메모
기본 카테고리
태그
내용이 없습니다.
2021 / 12
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
월별보기
나의 친구
나의 친구들
최근 댓글
내용이 없습니다.
새로운 글
오늘 1 | 전체 13
2006-01-09 개설

전체보기
나는 "손목통증" 없이 산다 | 기본 카테고리 2021-06-15 23:13
테마링
http://blog.yes24.com/document/14576343복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]나는 “손목통증” 없이 산다

이효근 저
건강다이제스트사 | 2021년 05월

내용     편집/구성     구매하기

다양한 손목 통증에 대한 세세한 설명에 덧붙여 예방과 개선에 대한 쉬운 설명이 좋습니다

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

다양한 손목 통증에 대한 세세한 설명에 덧붙여 예방과 개선에 대한 쉬운 설명이 좋습니다.

얼마전 오른쪽 손목 우측에 통증이 살짝 있어 자세히 살펴봤더니 왼쪽에 비해 볼록 나와있어서 깜짝 놀랐던 적이 있는데 그것이 바로 결정종이었네요. 미용상 큰 문제가 되지 않는다면 크게 걱정하지 않아도 된다는 것에 안심이 되었습니다. 결정종을 자극하지 않고 과도한 손목 사용을 자제하는 등 실질적인 실천 방법에 대한 안내가 쉽게 다가왔습니다.

컴퓨터 작업을 많이 하고 스마트폰 사용 역시 많이 하다보니 손목 통증은 어쩔 수 없느건가라는 생각도 했었는데 이 책을 통해 충분히 예방도 할 수 있고 작은 실천을 통해 개선도 할 수 있다는 것도 알게 되었습니다. 많은 분들이 이 책을 통해 도움을 받기를 기대해봅니다.

 

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
1
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상