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과식의 종말 | 기본 카테고리 2022-11-28 18:28
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[eBook][대여] 과식의 종말

데이비드 A. 케슬러 저/이순영 역/박용우 감수
문예출판사 | 2016년 05월

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식욕에 대한 실체를 보여주는 책

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이북 대여로 읽었지만 실물책으로 구매하고 싶을 정도로 좋은 책입니다! 
왜 사람들이 가공식품을 먹을수록 식욕이 생기고, 그 강도가 점점 더 심해지는지 과학적으로 잘 설명했습니다. 번역서임에도 예시가 이질적이지 않고 공감이 됩니다. 
저는 이 책을 읽고나서 식습관 개선을 시작했고, 주변에 친한 친구들에게도 선물했습니다. 정말 좋아요! 이후 비슷한 책 읽었지만 이만한 책 없습니다. 고민한다면 꼭 읽으세요! 

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