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재야의 고수 | 기본 카테고리 2021-09-17 23:28
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[eBook]BeSTANDARD1(기초이론편)

정국현 저
유페이퍼 | 2021년 09월

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누구처럼 몸이 되고싶으면 그 사람을 따라하라는 말
교수님 몸은 실제로 봐야됩니다 저런몸을 가지고싶으면
운동도 따라해야죠ㅎ
운동할때는 기준이 중요한것같아요 기준이 있어야
과부화도 진행하고 몸 변화도 체크하기 좋으니까요
다음편은 얼마나 상세할지 궁금하네요ㅋㅋ
책 뿐만 아니라 유튜브도 강의 많이있으니 다들
구독하시고 꼭 보세요 진짜 재야의 고수 말 그대로십니다ㅎㅎ
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