내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
riana님의 블로그
http://blog.yes24.com/riana
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
riana
님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
5월 스타지수 : 별5,984
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
나의 리뷰
리뷰
나의 메모
기본 카테고리
태그
내용이 없습니다.
2022 / 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
월별보기
나의 친구
나의 친구들
최근 댓글
소중한 리뷰 감사합니다^^ 
새로운 글
오늘 7 | 전체 5362
2007-01-19 개설

리뷰
조약돌 아트 | 리뷰 2022-05-27 23:56
테마링
http://blog.yes24.com/document/16345024복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]조약돌 아트 만다라 컬러링

나타샤 알렉산더 저/정영은 역
진선아트북 | 2022년 05월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

  그림과 관련해서는 손재주가 영 없는 편이지만 젠탱글을 좋아하고 그러한 패턴을 그리다보면 생각이 정리가 되는 것을 느낀다. 그러다 아름다운 색상으로 가득찬 조약돌 아트 만다라 컬러링 표지를 보고 이 특별한 재료 위에 다양한 세계가 담긴 조약돌 아트를 도전해보고 싶어졌다. 항상 검은 펜으로만 끄적였던 선의 연결들을 화려한 색채로 구현을 하는 과정에서 새로운 아이디어를 얻고 마음챙김을 얻을 수 있지 않을까 하는 생각이 들었다.

 

  저자는 만다라 그리기를 유방암을 회복하는 치유 과정에서 처음 만났다고 한다. 만다라 그리기를 통해 평화로움, 기쁨 등을 느끼며 회복도 하고, 인생의 변화도 맞이햇다고 하는데 이 책을 다 읽고 하나씩 만다라를 그려가다 보면 나도 그런 경험을 할 수 있지 않을까 하는 기대감이 생겼다.

 

  책의 초반에는 만다라의 뜻과 기본 만다라 문양을 선으로 표현한 핵심 스케치, 조약돌 찾고 고르기, 그리기를 위한 도구와 재료들, 기본과정, 색상 등에 대해 하나씩 설명 해주는데 아무것도 모르는 초보자들에겐 좋은 정보가 되어 주는 것 같다. 도구의 경우는 너무 많아서 이걸 다 갖추어야 하는 의문도 들다가 필요한 도안에 따라 하나씩 갖추거나 주변의 사물을 활용해봐도 될듯하다.

 

  책에는 50여가지의 조약돌 아트 패턴과 만다라를 그리는 과정이 담겨있다. 별 세개를 기준으로 한 난이도, 조약돌 크기, 도구와 재료, 아크릴 물감 색을 제시하고(꼭 요리책 같은 편집이다.) 색칠하고 그리는 과정을 하나하나 사진과 설명으로 담아주었다. 좀 복잡하거나 어려운 패턴도 있고, 따라해볼만하다 싶은 도안들도 있었다. 선택의 폭이 넓기에 원하는 패턴을 선택해 하나씩 도전해보면 되지 않을까?

 

  예전처럼 강가를 자주 방문하지 않다보니 처음에는 조약돌을 어디서 구하나 고민도 되었는데 문득 집 화분의 장식용 돌을 보니 원예용으로 잡화점 등에서 구할 수 있는 장식용 돌을 활용해봐도 될것 같고, 바로 돌을 구하지 못해도 종이등에 기본 패턴 그리기 등을 사전 연습을 해볼수도 있을 것 같다. 조양돌이 아니라 계란 껍데기에도 그려보고 싶고, 색색의 형광펜 등을 이용하여 만다라를 그려 선물용 카드로 활용하거나 액자에 장식해보면 어떨까도 싶다. 조약돌 만다라 자체는 선물용으로도 좋고, 화분이나 테라리움 등과 함께 장식해보고 싶다. 책을 읽다보니 다양하게 활용해보고 싶은 욕구도 많이 생긴다.

 

  나처럼 미술을 잘 못해도, 만다라가 뭔지 몰라도 쉽게 접해볼 수 있고 흥미를 가질 수 있는 책인지라 새로운 취미를 찾고 있고나, 새로운 명상방법을 고민하고 있는 분들에게 좋은 책일 듯하다.

 

 


 

 


 

 

#조약돌아트만다라컬러링 #나타샤알렉산더 #진선아트북

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #리뷰이벤트

#취미 #미술 #만다라 #컬러링

 

 [ (컬쳐블룸 이벤트 당첨되어) 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
불황과 급락은 가장 좋은 기회다! | 리뷰 2022-05-26 23:58
테마링
http://blog.yes24.com/document/16342048복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]주식 투자 내려갈 때 사서 올라갈 때 팔아라

이상엽 저
한국경제신문i | 2022년 05월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

  주식 투자에 관심은 있지만 어떤 주식을 언제 사야하는지에 대한 감이 아직 없다. 이 책의 제목처럼 내려갈때 사고 올라갈 때 팔아야 한다는 것을 알지만 막상 조금 투자를 해보면 오를때 사고있고, 정작 내려갈때 사야할 시드가 없다. 그렇다고 주식을 멀리하기엔 요즘은 주식, 부동산 등은 기본이고 시장과 상황에 따라 보유 비율 조절이 필요한 시대인 것 같다. 모두 공부가 필요하다고 생각한다. 그 중 요즘 주식시장이 주춤하면서 그 와중에 또 특정 회사의 주식을 매수하는 전문가들의 기사들을 보노라면 최소한 지금 사질 못하더라도 이 시점에 그들이 주식을 왜 사는지, 어떤 주식을 담아야 하는지 알아는 둬야 할 것 같단 생각이 들었다. 그러다가 또 제목에 이끌려 선택한 책이다.

 

  저자는 본인의 주식 투자 실패와 성공 경험담과 본인만의 주식투자 방법을 설명하고 있다. 책을 읽다보니 주식 매매법 관련한 책이라기보다 자기계발서의 느낌이 문득 문득 들긴 했다. 실패사례를 앞서 언급하거나, 내 집 마련과 자산 증식의 방법으로 주식과 부동산을 비교하며 주.식.을 해야한다고 말하는 등의 내용들에서 특히 그런 느낌을 받았다. 객관적인 정보와 방법보다 저자의 경험을 통한 주관적인 의견과 방법들이 꽤나 언급되기 때문이기도 한 것 같다. 개인적으로 주변에 부동산으로 자산 증식을 잘 하신 분들도 있기에 재테크는 본.인.한테 맞는 방법이 주가 되는 것이 옳다라고 생각하기에 주식이 맞으신 분들은 이 책에 많이 공감을 할 것이고, 부동산이 맞으신 분들은 공감도가 떨어질 것 같다.

 

  하지만 상한가 출렁매매, 종가매수/시가매도, 시간외 이삭줍기 등 기본적인 투자 전략 방법이나, 주식투자와 정세에 관한 내용들은 잘 모를 수도 있는 정보거나 중요 팁이 될수도 있을 것 같다.

 

  나같은 전혀 주식시장에 감 없는 초보자들이 이런 사례와 방법이 있구나 참고하며 볼만한 책인 것 같다.

 

 


 

 

#주식투자내려갈때사서올라갈때팔아라 #이상엽 #한국경제신문

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #리뷰이벤트

#경제경영 #투자_재테크 #주식_증권 #불황_급락

 

 

[ (컬쳐블룸 이벤트 당첨되어) 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
리더가 읽는 12가지 기승전결 노사협상 전략 | 리뷰 2022-05-26 18:15
테마링
http://blog.yes24.com/document/16339336복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]협상의 내공

최종 저
바른북스 | 2022년 03월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

 

  노동조합이 있는 회사에 근무해 보지 않았지만 오히려 작은 기업들에 일했기에 회계업무를 하면서 인사, 노무 업무등을 연관되어 하게 되는 일이 많아 노동법에 대해 관심도 가지고 공부도 했다. 짧게는 학원을 통해 단기특강들을 들으러도 다녔고, 길게는 사이버대학에서 두 학기 동안 노동법 수업도 들었다. 보통은 업무에 필요하거나 일반적으로 근로자들이 관심을 가지는 부분은 근로기준법이고, 학원이나 한 학기의 수업의 시작 역시 그 내용 위주였다. 그러다 두번째 학기에 들은 노사관계와 관련된 법과 사례들은 전혀 새롭게 다가왔다. 그동안 노동법이라고 일반적으로 말했던 것과 전혀 다른 범주의 이야기였다. 오프라인 특강이 특별히 있었는데 대부분 나이가 지긋한 남자분들이 많이 참석했고, 교수님께 드리는 질문 역시 실무적인 내용들과 책으로만 봐서는 잘 모르는 내용들이 많았다. 그러면서 우리가 많이 접하는 노사협상, 노조설립, 노사관계가 복잡하고 진정 전문가의 영역이구나를 느꼈다. 그리고 그 뒤부턴 그와 관련된 기사들이나 파업 현장을 겪게되면(지하철, 버스 등) 어떤 쟁점을 가지고 파업을 하고, 협상을 시도하고 있는지 관심을 가지게 되었다.

 

 

  처음에 이 책의 제목을 흘깃보고는 일반적인 협상과 관련한 책이려니 했다가 책의 상세 소개에서 노.사.협.상과 관련한 흔치 않는 주제의 책이라 궁금증이 생겼다.

 

 

  저자는 법을 전공하고 현직에서 실무를 하고 있으신 분이라는데 그래서 그런지 노사협상에 대해 구조적인 부분, 교섭을 위한 원칙, 실전전략 등 실무에 도움이 많이 될 내용들을 풀어내고 있다. 중간중간 관련한 실제 사례들을 언급해 이해를 돕고, 과거의 경험만이 아닌 변화된 현재의 노사관계의 원인이나 예시들도 이야기한다. 현대차 MZ노조나 삼성의 노조설립 등의 이슈는 관심있게 봤던 부분이라 더 쉽게 와 닿았다. 12가지 원칙은 꼭 노사협상이 아니더라도 협상이 필요한 이들이 참고해볼만한 원칙들을 제시하고 있어 폭넓게 참고해볼수 있을 것 같다.

 

 

  사실 책의 내용이 전문가나 현직에서 해당 실무를 하는 이가 아니라면 좀 어려울수도 있을 것 같다. 하지만 그만큼 실무자들에게 정말 좋은 책일 듯하고, 노사협상이나 노조에 관심이 있는 이들에게 많은 정보와 넓은 시야를 보여줄 책이다.

 

 


 

 


 

 

 

#협상의내공 #최종 #바른북스 #서평단모집

#자기계발 #협상 #노사협상 #노사갈등 #협상

 

 

  [ (이벤트 당첨되어) 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
한국 기업의 거버넌스의 기본을 묻다 | 리뷰 2022-05-25 15:09
테마링
http://blog.yes24.com/document/16334494복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]기업은 누구의 것인가

이관휘 저
21세기북스 | 2022년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

  퇴근후, 주말에 강의나 박람회들을 다니는 것이 거의 취미였던 적이 있다. 코로나로 인해 그 즐거움을 잠시 포기하고 지냈는데 그때 마지막으로 들었던 강의가 이관휘 교수님의 강의였다. 수원에서 퇴근하고 강의가 열리는 합정역까지 가야했기에 지각도 몇번 했지만 피곤함도 느끼지 못할 정도로 즐거운 강의였었다. 한 번 듣고는 아쉬웠기에 강으이 내용이 책으로 나오기를 기대했었는데 이년이 지난 지금 만나게 됐다.

 

  1부 주주가 기업의 주인이다?

  예전이라면 단순하게 이 물음에 '예스'라고 답을 했을지도 모르겠다. 하지만 지금은 바로 답을 하기가 참 어렵다. 책에선 주주우선주의가 무엇인지, 그리고 이로 인해 발생하는 문제점은 어떤 것들이 있는지 언급을 하고 있다. 특히 성장성을 희생시키는 자사주 매입이나, 기관 투자자 참여 이야기는 종종 접하게 되는 부분인지라 그런 사례들을 대입하며 읽어보기 좋았다.

 

  2부 얽히고 설킨 대리인 문제와 그 해법

  대리인 문제는 해결방법으로 논의되고 있는 방법들이 흥미로웠다. 방법들중 사실 젤 의외로 다가왔던 것이 경영자 성과 보상 체계와 공매도였다. 전자의 경우 보수를 받는 쪽의 일반적인 생각으로는 더 많이 받고 더 대우 받으면 더 열심히 일할 것 같은데 결과는 그와 반대인 경우가 많다는 것이 의외였고. (그렇다고 성과지급이 효과가 없다고는 생각하지 않는다. 개인적으로는 그 경영자들에게 집중되는 성과가 아래로 뿌려진다면 효율성이 더 좋지 않을까 싶기도 하다.) 후자의 경우는 아무래도 공.매.도에 대한 인식들이 부정적이기만 한데 해당 제도가 불러올 수 있는 장점이 이 문제의 해결책이라는 점이다. 그리고 인수합병 부분에서 지배권 방어 수단들은 몰랐던 정보를 많이 접할 수 있는 내용이었다. 특히 우리나라는 실행하지 않는 제도들의 취지나 방법도 꽤나 흥미로웟다.

  사실 대리인 문제와 그 해결법 등을 읽노라면 경제적인 부분뿐만 아니라 민주주의 사회에서의 정치 역시 유사한 문제와 방법들이 필요한게 아닌가 하는 생각도 문득 들었다.

 

  3부 갈등은 어디에나 있다

  이 장에서는 주주와 채권자의 입장차이에 따른 결정도 재미있었지만 '터널링'에 관한 내용이 제일 눈길을 끌었던 것 같다. 책에서도 한국에서 기업지배 구조와 관련 첨예한 주제라고 표현을 했는데 에버랜드 전환사채와 관련한 사건이 누구나 아는 사건인데다가 그 과정 자체가 눈여겨 볼 만했다. 그리고 기업 분할, 일감 몰아주기의 경우도 LG전자나 삼성 웰스토리 관련건들이 최근 자주 언급이 되기에 사례를 떠올리며 쉽게 이해할 수 있는 부분들이었다.

 

  4부 기업이 살아야 지구가 산다.

  각국의 주가 동조성 표에 위치한 한국의 위치를 보면 씁쓸했다. 평소에도 국내 시장에서 소액주주 보호나 시장 자체의 안정성이 좋지 않다고는 생각했지만 표를 통해 우리 나라가 속해 있는 위치를 보면 아직 갈길이 참 멀다는 것을 느낀다. 그래도 최근에 주주총회나 소액 주주들의 단체 행동을 보면 변화 역시 있다는 것을 느끼지만..

 

  당시 강의를 들을 때도 그랬지만 교수님의 책을 읽다보니 시야가 확실히 넓어지는 느낌이다. 모든 것은 다 장단점이 있고, 갈등 없이 좋은 것만 있을 수도 없다. 그 모든걸 객관적으로 판단하고 선택하고, 변화시키는 것이 중요한 것이 아닐까 싶다. 시장을 보는 눈을 키워보고 싶은 이들에게 꼭 읽어보길 권해주고 싶은 책이다.

 

 


 


 

 

 

#기업은누구의것인가 #이관휘 #21세기북스

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #리뷰이벤트

#서가명강 #경제경영 #경영 #기업지배구조

 

 

[ (컬쳐블룸 이벤트 당첨되어) 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
다이어트가 필요 없는 건강한 식습관 | 리뷰 2022-05-24 11:37
테마링
http://blog.yes24.com/document/16323475복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다

박민수 저
페이스메이커 | 2022년 05월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

  나이를 먹어갈수록 운동도 중요하지만 건강한 식습관이 정말 중요하단 것을 느끼게 된다. 20-30대 초반에는 정말 살 걱정없이 많이 먹고 조금만 굶어도 원래 몸무게로 돌아오기도 했고, 무엇보다 소화만은 자신을 했었었다. 그런데 이젠 조금만 먹어도 바로 몸무게에 반영이 되지만 빼는건 쉽지가 않고, 먹는 양을 떠나 소화가 원활치 않아 언제부터인가 소화제도 상습 복용하고, 역류성 식도염으로 고생도 하고 있다. 남편과 나 둘 모두 40대지만 병원을 주기적으로 다니고 약을 먹으며 만성질환을 관리하고 있다. 결국은 습관병이다. 관리가 필요하지만 또 먹는 것은 좋아하니 마음을 잡아도 또 원래의 식습관으로 돌아오게 된다.

 

 

  그러다가 박민수 박사님의 거꾸로 식사법 책을 보게 되었다. 예전에 어디선가 이 내용을 접하고 일시적으로 따라했던 적이 있다. 의식적으로 과일과 채소를 먼저 먹고 밥 먹기를. 그런데 또 조금 지나자 원래의 식습관으로 돌아와버렸던..이번에는 제대로 알고 꾸준히 실천을 해봐야겠다.

 

 

  무엇을보다 어떻게 먹느냐가 중요하다라는 말로 거꾸로 식사법에 대한 방법들로 책은 시작한다. 채소를 좋아해서 많이 먹는 편인데 저자가 말하는 것처럼 그저 순.서.만 바꿔서 먹어도 효과가 있다는 것이 사실 놀랍다. 그리고 나의 제일 큰 문제점은 역시나 하루에 섭취하는 물 양이 적다는 것을 다시 깨닫게 된다. 커피 같은 카페인 음료는 꾸준히 먹으면서 물은 참 안 챙겨먹고 있었던 것 같다. 그래서 혈액순환도 안 좋고 피부도 않좋나 보다.

 

 

  다음 챕터에는 가짜 배고픔에 대해 이야기한다. 사실 저녁시간대 등 제일 먹는 걸 피해야 할 때 먹어버리고 마는 것이 이 가짜 배고픔 때문인 것 같다. (먹고 나면 후회하고 속도 편하지 않은 것을 보면) 그렇지만 가짜 배고픔인지 진짜 내가 허기진건지 구별하기가 쉽지는 않은데 책에선 그 구별하는 기준도 제시해주고 있고, 식욕 통제력을 회복하는 '아몬드 명상'이라는 재미있는 방법도 알려준다.

 

 

  혈당지수, 파이토케미털, 걷기는 평소 관심을 가지던 내용인데 책을 통해 이런 음식들을 잘 챙겨 먹는 것이 거꾸로 식사법의 중요 방법임을 알게 되니 우리 집 식습관 바꾸기에 조금 더 자신감이 생긴다.

 

 

  마지막의 거꾸로 식사법 부스터 9가지 내용은 기존에 가지고 있던 다이어트나 식습관에 대한 잘못 알고 있던 부분도 고칠수 있었고, 어떻게 보면 사소할 수 도 있지만 마음가짐이나 생활태도를 바꾸는 좋은 이야기들이라 제일 유용하지 않았나 싶다. 특히 책에서 소개해준 천천히 숨 깊이 트레이닝은 바로 실천해보려 한다.

 

 

  나처럼 스스로의 식습관의 문제를 느끼고 변화가 필요한 이들이라면 편하게 그 방법을 배워볼 수 있는 책이다.

 

 


 

 

#먹는순서만바꿔도살이빠진다 #박민수 #페이스메이커 #건강취미 #건강에세이

#거꾸로식사법

 

  [ (원앤원북스 블로그 이벤트 당첨되어) 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

 

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상