김미경 TV를 통해 책을 알게되어 읽게 되었다.
김미경 강사의 이야기에는 살아오면서 겪은 이야기와 느낌을 솔직하게 전달하는 매력이 있다.
책 첫 장에는 당신은 해낼 겁니다. 사인과 함께 들어 있다.
옷을 만들고 영어로 전 세계인들에게 강의를 하겠다는 꿈을 이야기하는 김미경 강사의 이야기에 말을 하고 끝나는 것이 아닌 실천을 통해 본인의 말을 실현시키려는 의지가 들어 있다.
한 마디 한 마디가 명쾌하게 다가온다.
유튜브 채널에 북드라마라는 코너가 있는데 소개된 책이 있다. '시작의 기술'과 '아주 작은 습관의 힘'을 소개하고 있다.
저자의 시작과 습관에 대한 생각을 접할 수 있다.
P.019 제가 시작하는 데는 선수예요. 저는 반만 준비되면 그냥 시작해요. 아니요, 어떨 땐 10%만
돼도 해요. 시작을 해야 뭐가 돼도 되거든요.
뭔가를 시작하는 데 실패에 대한 두려움, 비난을 생각하게 되는 데 실패하면서 배우는 것이
인생이고 넘어지고 일어나기를 반복하는 것이 내 꿈에 가까이 가는 거의 유일한 방법이라고
합니다.
P.139 아주 작은 습관의 힘 : 작은 것에 도전해 성공한 자신감으로 점차 더 어려운 것에 도전하고
마침내 자신이 원하는 성공을 이뤄내는 거에요.
P.041 어른의 기준 : 경제적으로 독립했다고 저절로 어른이 되는 게 아니에요. 잘못된 부모의 모습을
끊어낼 수 있어야 비로소 진정한 어른이 될 수 있습니다.
P.069 우리는 행복하기 위해서 사는 게 아니라, 의미 있는 존재로 살고 싶기 때문이에요.
P.082 오늘 하루가 확대된 게 일생입니다. 내 일생에 필요한 것이 있다면 그건 사실 내 하루 안에도
다 들어가야 돼요.
P.087 내가 해낼 수 있는 것이 많아질수록 자신감의 단계도 높아지게 됩니다.
P.095 제가 부실한 느낌을 놓치지 않는 방법은 나와 새로운 약속을 하는 거에요.
P.114 과거의 영광 따위는 과거에 묻어두세요. 새로운 꿈을 향해 나아가고자 한다면 지금 현재
자신의 위치에서 가장 낮은 가치를 매겨야 해요.
적은 돈이라도 가치 있게 바라보면 내 꿈의 가치는 몇 배로 커져요.
P.136 집중력을 키우고 싶다면 자신이 좋아하는 일로 연습하세요. 싫어하는 일을 붙들고 고생하지
마세요. 당신의 집중력은 지금보다 훨씬 좋아질 수 있습니다.
P.143 사람은 무식한 축적기를 거쳐야 업그레이드가 됩니다. 내 몸으로 배우고 축적한 시간이 없으면
아무리 돈을 많이 들여도 내 것이 되지 않아요.
P.169 비호감을 부르는 말습관 : 대화 중에 이런 말을 한 적은 없었나요?
"내가 보기에는 말이야.", 너 내 말뜻 이해했어?" "그러니까 내 말뜻이 뭐냐 하면 말이야." 만약
이런 말들을 습관적으로 한다면 비호감으로 보이지 않는지 신중히 잘 살펴보세요.
P.172 위로는 비교가 아니라 공감이에요. 저 사람보다 내 불행의 크기가 작다고 해서 내가 지금
느끼는 괴로움이 작아지는 건 아니에요.
만약 주변에 불행한 사건으로 위로가 필요한 사람이 있다면 아무 말 하지 말고 그냥 들어주세요.
P.173 거절의 기술
1. 성의 있는 시간 끌기를 해 보세요.
2. 결정권을 가진 사람의 범위를 넓혀보세요.
3. 세 번의 피드백으로 성의 있는 거절을 해 보세요.
(알아보겠다. 알아봤는데 어려웠다. 이번엔 아쉽지만 다음엔 꼭 도움을 드리고 싶다")
부탁을 들어주는 것 만큼 거절을 잘하는 것도 정말 중요해요.
P.189 권태기 : 서로의 영역을 존중하고 배려하며, 때로는 서로의 꿈을 응원하고, 따로 또 같이 성장
하는 관계, 이게 바로 제가 생각하는 가장 이상적인 권태기 부부의 모습이에요.
P.193 형제 자매간에 우애있게 지내려면 : 무례하게 내 삶의 방식을 강요하지 말고, 효도 방법을 두고
잘잘못 따지지 말고, 따뜻한 시선으로 지켜봐주세요. 있는 그대로 존중해주고 배려해주세요.
그게 형제자매의 우애를 지키는 유일한 방법입니다.
P.214 불행할 땐 책을 읽어요 : 불행의 한가운데 있을 때는 내 불행이 전부인 것 같고 슬픔과 좌절에
쉽게 빠져요. 이 말은 곧 몰입하기 쉬운 상태라는 거에요. 그래서 가장 불행할 때 책을 읽어야
해요.
P.227 무능과 싸워야 유능해져요. : 내가 무능하다고 생각되는 곳에 있으면 미친 듯이 배우고
노력하게 되요. 그러니까 다시 유능해지고 싶으면 내가 무능할 수 밖에 없는 일을 택해서
그 안으로 들어가면 돼요.
P.230 하나의 직업으로 롱런하는 사람들의 특징이 뭔지 아세요? 매일 꾸준히 공부하고 자기 인생을
수정했다는 거에요.
P.274 꿈을 현실로 만드는 법 : 꿈은 '나를 사랑하는 마음의 꿈틀거림'이라고 정의를 내려요.
꿈을 만드는 가장 기본적인 원동력은 내가 나를 사랑하는 마음이거든요.
유튜브를 통해서 만날 수 있지만 책을 통해 김미경 강사의 이야기를 듣는 것도 도움이 된다. 생각을 바꾸고 행동으로 옮기는 실천을 하는데 있어서 한 마디 말로 정리할 수 있게 해주는 책이다.