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70세가 노화의 갈림길 | 기본 카테고리 2022-06-18 16:47
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[도서]70세가 노화의 갈림길

와다 히데키 저/정승욱,이주관 역
지상사 | 2022년 06월

내용     편집/구성     구매하기

노년의 시간도 잘 준비해야 한다. 그냥 그렇게 흘려보내선 안된다라고 따끔하게 알려주는책

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70세 기준점을 제시하여 앞으로 좀더 잘 살아내기 위한 방법을 제시해준 책이다. 이 책의 저자가 30여년간 의료현장의 경험을 고스란히 담아 전해주었기에 나에게 이책은 미래 노년의 시간을 위한 처방지침이라 할수 있다.

대략 '20년정도의 시간은 그리멀지 않았어' 라고 얘기해 주는 책인것같다.

노년의 시간을 준비한다는 것은 언제나 먼 남의 나라 얘기로만 생각했었던 시절이 있었다. 어느날 문득 내나이를 생각해보니, 어느덧 나또한 중년의 시간을 살아가고 있음을 새삼깨닫게 되었다.

어릴적 막연하게 50대라 하면 세상사를 어느정도 잘겪어내고, 자신의 얼굴에 책임질줄아는 기품있는 모습에 중후한 미덕과 노련미가 몸에 베어있고 온화한 표정의 여유를 즐길줄아는 그런 상상속의 인물이 자리잡고 있었다. 그런데 현실의 나는 숫자로 표시되는 나이만 비슷할뿐 어느 하나 기대에 부흥할 만큼 잘 살아 내지 못함을 깨달았다. 나름 열심히 살아간다고 생각했던 것은 결국 혼자만의 착각이었다. 

나이를 먹어가는것이 그리 유쾌하게만 느껴지는것은 아니지만, 지내왔던 시간들을 찬찬히 되돌아보면서 앞으로 나아가는 시간들을 계획해본다는것이 진심으로 중요하다는 것을 이제는 안다.지금까지 만족스럽지 못했다 해도 당장 인생이 끝나는 것이 아니니, 다시 잘살아내고자 노력하는 것이 더 중요할거란 생각으로 나를 다독여 본다.

이책이 주는 희망적인 메세지는 70세 나이이다.

대다수의 일반 사람들이 생각하기에 어떤성과나 결과를 얻기에 더욱이 무엇을 새롭게 시작하고 도전한다는것은 쉬운일이 아니기 때문에, 그나이에 시도한다고하면 누구든 무엇이든 안된다 할수 있을텐데 저자는 오히려 70세에 시도하고 루틴을 만들라고 말한다. 한번 두번 하다보면 횟수와 감각을 익히면서 패턴을 만들어 자신의 생활리듬에 성취도를 높여 활력을 높이라고 말한다

생각해보면 어떤일이건 일상생활의 활력은 본인이 스스로 만들고, 만족하면서 즐기게 되면 그것이 결국 자신의 인생을 잘살아가는 것이라 생각된다

70부터 시작하면 더욱좋지만, 혹여 70이 넘으신 분들이라도 본인의 지금생활의 조금의 변화가 시작된다면 인생의 시작은 지금부터라고 말씀하실듯 싶다

<YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성된 리뷰입니다>

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