[eBook]나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)
이훈희 저u-paper(유페이퍼) | 2013년 03월
스트레스와 신체.
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저자는 신체의 건강과 스트레스를 연관지어 설명합니다. 총 4부로 이루어져 있는데 스트레스의 개요, 스트레스와 20대의 몸, 20대의 사생활 엿보기, 20대의 요동치는 마음이라는 제목으로 구분되어 있습니다. 제목이 좀 괴상하지만 20대의 몸과 마음은 어떤 상태에 놓여있는지, 스트레스가 각 신체 활동에 끼치는 영향, 20대의 생활 습관과 20대가 겪는 정신적 문제들을 설명하고 있습니다. 생각보다 내용이 충실합니다.