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[도서]상처받은 아이는 외로운 어른이 된다

황즈잉 저/진실희 역
더퀘스트 | 2021년 11월

내용     편집/구성     구매하기

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아이를 낳기 전에는 잘 몰랐다. 나의 단점은 그냥 내가 성격이 그렇게 생겨먹어서라고 단정 지었기 때문이었다. 아이를 낳은 후 나를 냉정하게 바라봤을 때, 혹은 나에 대해 잘 아는 지인은 이런 부분은 부모님을 닮았다고 했을 때, 비로소 나의 상처는 부모로부터 기인 하였구나 판단하게 되었다.

나는 사실 부모로 받은 상처는 서로 말하지 않는 게 철칙이라고 믿어왔다.

말하게 되면 그게 부모를 욕보이는 것이고, 나의 자존심도 허락지 않기 때문이었다.

그게 나의 정신을 갉아 먹는다는 것을 알고 있음에도 무참히 외면하고 있었다.

 

이 책은 그런 나의 감정에 대해 냉철하게 접근하고, 부모로부터 받은 상처는 외로운 성인이 될 수밖에 없음을 말해준다.

 

이 책은 총 3장으로 구성되어 있다.

1. 상처받은 아이는 자라서 어떤 관계 문제를 겪는가

2. 외로운 어른은 어린 시절 어떤 상처를 받았는가

3. 부부는 무엇으로 살고 또 멀어지는가

 

1장에서는 어렸을 때 부모로 받은 상처를 다양한 예시로 보여줌으로써 성인이 되고 어떤 문제가 생기는지, 그리고 어떻게 풀어갈지 보여준다.

2장에서는 1장과 비슷한 맥락으로 부모로부터 받은 상처가 내 주위 사람에게 혹은 나에게 이어지는 연결점들의 이야기를 보여주고 있다.

3장에서는 어렸을 적 받은 상처가 부부 및 육아에 미치는 결과들을 보여주고 있다.

 

작가 황즈잉은 문제의 원인을 스스로 알아차려야지만 문제의 해결이 시작된다고 말한다. 그래야 문제가 발생했을 때의 패턴으로 관계를 망치는 악순환을 끊어 낼 수 있다고 한다.

 

이 책은 저자의 수많은 워크샵, 실습 및 상담으로 두터운 경험을 통한 예시가 많아서 좋았다. 어긋난 관계를 외면한 것은 나의 잘못이라고 따끔하게 충고해주는 것도 좋았다.

 

이제부터라도 외면하기에 앞서 나의 문제점을 인식하고 해결하려는 노력이 필요할 듯하다. 외면은 결국 또 다른 상처를 남기기 때문이다. 사람과 부딪히면 사는 게 인간이기에 현재 보다 더 나은 관계를 위한 노력을 해야 할 시발점이다.

 

아이들을 고통스럽게 하는 상황

  • 정서적 대응, 일 분배, 가사 분담, 의사 표현 등의 상황에서 분명하게 소통할 줄 모르는 경우.
  • 지나치게 감정적이거나 변덕을 부려 아이에게 일관된 감정 경험을 주지 못하는 경우
  • 권위를 내세워 아이를 휘어잡고 붙잡으려 하지만, 아이가 막상 곁에 머무르면 소홀히 대하거나 감정적으로 협박하고 자신의 소유물로 간주하는 경우.
  • 미숙하여 아이를 물심양면으로 배려하지 못하고 오히려 아기가 부모의 욕구를 지나치게 배려하야 하는 경우
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