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[오늘 읽은 책] 엄마의 감정연습 | 나의 독서습관(2021년) 2021-02-26 23:24
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1. 읽은 책: 엄마의 감정연습

 

2. 읽은 내용: 아내인 여성과 남편인 남성의 차이/주체적인 아내가 되기 위한 네 가지 방법 

 

일 중심적인 남자와 달리 여자는 관계 중심적이러서 시댁이나 남편, 아이와 관계가 틀어지면 우울해지고 스트레스를 받는다.

여자와 남자는 사고방식이 달라서 관심사도 다르다. 남자는 정치나 뉴스, 일에 관심이 많지만, 여자는 취미, 일상생활, 가족, 친구 관계에서 소재를 찾는다. 같은 곳에 있지만 흥밋거리가 달라 의미있는 대화를 나누기가 쉽지 않다.

남편이 아내의 마음을 이해하는 일은 어렵지 않다. 속상하고 상처받은 마음에 공감해 주는 것만으로도 관계 회복에 큰 힘이 된다. 남편이 아내의 행동에 고마움을 표하고 부드럽게 미소만 지어 줘도 아내는 행복을 느낀다.

 

<주체적인 아내가 되기 위한 네 가지 방법>

첫째, 남편에 대한 큰 기대를 하지 않는 편이 좋다.

둘째, 남편과 적당한 거리를 유지한다. 

셋째, 상대방의 행동을 이해해 보려는 마음가짐을 가진다.

넷째, 자기계발을 한다. 

 

3. 읽은 후 생각:

결혼 생활에 있어서도 남녀 간의 차이로 인해 갈등이 발생한다. 특히 결혼 후 전업주부가 된 아내들은 남편과의 관계가 좋지 않으면 더 큰 심적 갈등이 발생하고 그로 인해 상처를 받는 것 같다. 남편이 아내의 마음을 위로해주고 공감해주면, 아내의 힘든 마음도 치유되고 힘이 날텐데, 그게 남자들에겐 쉽지 않은 가보다. 나 또한 속상하고 힘든 일을 말했는데, 남편이 무심하고 별거 아닌 태도를 보인 적이 있었다. 그게 뭐 큰일이야. 그래서 내가 어떻게 해주면 되는데 라는 반응을 보인다. 마치 내 문제를  해결해줘야 한다는 의무감에 사로잡힌 채 말이다. 그걸 바란 게 아닌데, 그저 많이 힘들고 속상하겠다. 너 맘 이해해 라는 식의 공감과 위로를 바란 것 뿐인데, 그저 내 속상하고 힘든 이야기, 내 넋두리 들어주기만 하면 되는데...

그래서 저자는 주체적인 아내가 되어야 한다고 말하나 보다. 이런 남편의 반응에 일희일비 하지 말고 내 자신의 삶을 주체적으로 살아야 한다고 말한다. 그깟 남편의 위로와 공감을 바라지 말고 내 스스로 나를 위로하고 내 마음을 이해해주는 것이다. 그런 남편의 심적 도움과 공감 없이도 나 스스로 아쉬운 것아 없이 그렇게 주체적으로 살아야겠다. 

 

 

엄마의 감정 연습

박태연 저
유노라이프 | 2021년 01월

 

 

 

 

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