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치매박사의 치매대백과 | 기본 카테고리 2021-03-01 07:23
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[도서]이은아 박사의 치매를 부탁해

이은아 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) | 2021년 02월

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이덴슬리벨에서 치매에 관해 자세히 알려주는 책이 나와서 읽어봤어요.

자가진단부터 예방과 치료, 그리고 치매가족을 잘 돌보는 방법까지 채운
이은아의 치매를 부탁해

저자는 유튜브 110만 뷰를 기록한 신경과 전문의이자 일산 해븐리병원의 이은아 박사이신데요.

책의 목차는
1장 나, 치매 아닐까?

2장 내가 만약 치매라면

3장 치매에 걸리지 않으려면

4장 치매 가족을 잘 돌보려면

이은아 박사님이 전공의 하던 시절에는 치매는 신경과의사조차 치료가 안된다는 선입견이 있었다고 하는데요.

많은 연구와 의학발전으로 극복할 수 있는 질병이 되었지만 일반인들은 노화로 인한 치매는 아직까지 불가능하다고 여기는 사람들이 많아 안타깝다고 하시며 치매에 관련한 자료들을 빼곡히 모아서 책으로 내셨다고 해요

1장 나 치매 아닐까 에서는
치매에 관한 오해와 치매에 걸리기 쉬운 사람을 알려주고
삼성 치매 자가 진단 설문지와 초간단 치매 자가 진단 설문지를 첨부해 놓으셨어요
또 치매 초기 증상과 증상만으로 헷갈릴수 있는 건망증과 가짜 치매라고도 불리는 우울증에 관해 알 수 있답니다

2장은 치매로 진단 받았을때 실천해야 할 일과 치매 치료 과정입니다.
책을 읽다보니 100세 시대인 요즘은 죽기 직전 짧은기간이나마 어느즈음이라도 노인성 치매가 올 수 있기에 속도를 줄이는 노력이 꼭 필요하다 싶더라구요.

3장은 치매에 걸리지 않기 위해 노력해야할 예방법 입니다.
일상생활에서 쉽게 지킬수 있는 식사준비 참여하기 음식을 꼭꼭 씹어먹기도 있어 놀라웠는데요.
뇌를 자극하는 취미에서 제 취미들도 가득 있어서 얼마나 반가웠는지 모른답니다.

마지막 4장에서는 치매 가족을 잘 돌보기 위한 방법.
사실 이 단원은 치매 가족 뿐 아니라 다양한 정신질환을 가진 가족을 돕고 간병하는데 필요한 정보라 생각되요.

치매 환자를 위한 일상 생활 시간표를 제시해 주셨는데 가족들에게 짧지만 중요한 팁이 일목요연하게 잘 나와 있어서 좋았어요

치매 예방 습관과 뇌 건강을 관리하며 극복 할 수 있는 치매.
이은아 박사의 치매를 부탁해
를 읽으며 나의 노후를, 가족의 행복을 잠시 점검해 보시면 어떨까 싶네요

?
본 서평은 네이버까페 책세상 맘수다를 통해 출판사로부터 책을 제공받아 작성되었습니다






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