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나는 왜 매번 불행을 선택할까? | 여행/에세이 2022-12-05 13:54
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[도서]나는 왜 매번 불행을 선택할까

러진웨 저/이효선 역
위즈덤하우스 | 2022년 11월

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-출판사로부터 책을 제공받았습니다-

중국에서 유명한 심리학자가 자신의 풍부한 임상경험을 바탕으로 쓴 마음성장에 관한 책.

행복해지기 위해 필요한 힘을 행복력이라고 칭하고 이를 위해
나 자신에게 관심을 가지고 문제를 찾아내는 ‘인지력‘
나 자신의 솔직한 감정에 대면하는 ‘감수성’
자신의 상황을 객관적으로 바라보는 ‘감지력’
나 자신에 관대해지고 이에 더불어 타인에게도 너그러워지는 ‘수용력’
의 4단계 발전을 거쳐야 한다고 말하고 있다.

1,2장은 스스로 불행에 빠져있는 사람들의 특성
-내면의 상처, 반복되는 문제, 낮은 자존감,애정결핍,공감능력부재-등을 다루고

3,4,5,6장은 행복력을 위한 인지력,감수성, 감지력, 수용력을 설명하고

7장은 행복력을 갖추고 미래로 나아가는 방법들을 설명한다.


책을 읽으면서 작년에 심리상담을 받았던 것이 많이 생각났는데 진지한 상담을 하려면 유년기 시절을 돌아봐야 한다는 지점이나 자신을 객관적으로 보기 뉘한 노력에 대한 이야기가 많아서 였던 듯하다.

다만 작가의 임상 예가 다소 극단적으로 느껴지고
자신의 감정이나 입지를 객관적으로 바라보는 것이 쉽지 않다는 점에서 작가가 말하는 상황에 처한 사람들이 이 책을 읽는 것만으로 문제를 해결하기는 어렵지만 자신의 처지를 이해할수 있는 기회를 얻을수 있다는 것 만으로도 의미 있는 책.


#서평단#위즈덤하우스#나는왜매번불행을선택할까#뤼진웨#행복력#인지력#감수성#감지력#수용력#마음성장




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(서울경기도권)돈까스 맛집에 진심인 책!! | 만화 2022-11-29 11:08
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[도서]돈까스를 쫓는 모험

이건우 저
푸른숲 | 2022년 10월

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남자 중에 돈까스를 싫어하는 사람이 있을까?
누구나 좋아하는 돼지고기를
누구나 좋아하는 튀김으로 만들었는데??
애기아빠가 된 이후로는 이전처럼 맛집 탐방은 못하지만
애기들과 놀러갔을 때 무난하게 먹일수 있는게 돈까스라
정말 많이 먹게 되는 것도 사실 ㅋ

이번에 서평단 이벤트에 당첨되어 만나게 된
오직 돈까스만 아는 작가님이 쓴 책, '돈까스를 쫓는 모험'은
이처럼 우리에게 친숙한 돈까스를 파는 여러 가게를 소개하고 있다.

정말 이 작가님은 돈까스에 대해 진심이다.
https://blog.naver.com/stveiry
본인이 운영하는 돈까스 리뷰 블로그가 있는데
그 곳에서 29곳을 추려서 책으로 내신 듯.
-29곳 중 내가 가본 곳이 그나마 곰탕 전문점이 옥동식 밖에 없다는 것이 유머 ㅋ
:심지어 인스타 급공지 떠서 돈까스 먹으러 갔을 때는 늦게 가서 곰탕만 먹고 왔던 슬픈 과거가 ㅜㅜ-0

사실 처음 책을 읽을 때 든 생각은
..그냥 작가님 블로그를 볼 걸..
왜냐면 책의 구성상 가게이름과 메뉴가 나오고
관련된 작가님의 감상이 펼쳐지 뒤 마지막에 작게
가게와 메뉴 사진이 나오는 형태라 블로그에 익숙한 사람들은
왠지 모를 답답함을 느낄지도??
하지만 이런 부분이 가게의 분위기와 메뉴에 대해 상상하는 재미가 있기도 했다.

무엇보다 이 작가님의 돈까스 자체에 대한 애정이 느껴진 부분은 권말에 있는 냉동 돈까스 리뷰!!
거기다 막판에는 서울 경기도권 돈까스 맛집지도와 돈까스 맛집 체크리스트도 있다!!
..이건 맛집 책이아니다..돈까스에 대한 책이다..진짜 돈까스를 지독하게 사랑하는 남자가 쓴!!

현재 서울 경기도 권의 돈까스 맛집을 찾는 분들에게는 최고의 가이드 북이 될 책!!
돈까스를 사랑하는 서울경기도 주민들은 꼭 보시길!!







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매력적인 여성 바운티 헌터 이야기 | 만화 2022-11-04 15:37
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[eBook]건스미스 캣츠 01 (신장판)

소노다 켄이치 글,그림
대원 | 2015년 07월

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유명 그래픽 노블 도서관 sns에서 추천을 받고 e book으로 구매
건포상(gunsmith)를 운영하는 총덕후 바운티 헌터와
폭탄 매니아 여성의 콤비 만화.

사실 현상금 사냥꾼이야기라 카우보이 비밥같이 쾌활한 이야기일 꺼라 생각했는데..폭력성은 물론 선정성도 생각보다 높아서 깜짝 놀람!!
(..사실 비밥도 내용 자체의 수위가 낮은건 아니지만..)
그리고 컷에서 컷으로 넘어갈때 연출이 매끄럽지 못한 부분이 종종 발생해 액션의 동선이 이해안되는 경우가 있다 ㅜㅜ

하지만 이런 단점에도 불구하고 매력적인 캐릭터들의 스토리는 흥미롭다 2권고 기대중 ㅋ
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여전히 재미난..하지만.. | 만화 2022-11-04 15:28
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[eBook]괴수 8호 07권

Naoya Matsumoto 저
서울미디어코믹스/DCW | 2022년 09월

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괴수를 활용해 괴수를 물리치는..
일반인에게는 재앙에 가까운 세계관의 괴수8호
초반에 흥미로운 설정과 스피디한 전투 연출로
큰 인기와 애니메이션화에 관한 기대를 모았지만..

역사나 원펀맨과 같이 액션 만화물과 마찬가지로
액션신에 공을 들이는 만큼 컷을 많이 사용해
내용 전개가 늘어지는 것은 어쩔수 없는데다
초반에 신선했던 액션도 계속 반복되다보니 조금 질리는 느낌?!

그래도 현재 연재되고 있는 작품 중에 전형적인 왕도 물로 즐겨보고 있는 것도 사실!!

다음권에서 괴수8호와 방위대는 어떻게 이 위기를 이겨낼 것인가
기대된다 ㅋ
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계속되는 괴인 협회와의 전투 | 만화 2022-10-22 13:21
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[eBook]원펀맨 26권

ONE, YUSUKE Murata 저
대원씨아이/DCW | 2022년 10월

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계속 계속되는 괴인협회와의 전투
S급 하어로가 밀리는 중 좀비맨 아토믹사무라이 충재 등등 S급 들의 고전이 이어지는 중 초합근 마저 가로우에게 밀리기 시작..
그나마 선전준인 타츠마키 그리고 섬광의 플래시와 함께 움직이고 있는 우리의 주인공만이 선전 중 ㅋ

여전히 끝내주는 작화지만..하 전개가 너무 느리다 ㅜㅜ
한 10권은 모아야 할듯
다음권까지 또 한번에 다시 봐야지 ㅋ
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