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미라클 모닝 | 기본 카테고리 2020-12-01 02:29
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[도서]미라클 모닝

할 엘로드 저/김현수 역
한빛비즈 | 2016년 02월

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책에서는 아침에 일어나 6분동안 명상, 운동 등을 하라는 내용을 실천적으로 구체적으로 설명해주고 있습니다. 변화를 갈구하고 뭐라도 해보고 싶은 분들은 참고 삼아 한번 해볼 법합니다.


자기계발서적이라는 것이 뭔가 지푸라기라도 잡고 싶은 사람에게 필요한 책이라 생각됩니다. 이미 자신만의 루틴과 패턴이 정착 되어 있는 분들에게는 '아 이렇게 한번 해볼 수도 있겠다' 라고 생각해볼법한 책입니다.

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