내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
tato9님의 블로그
http://blog.yes24.com/tato9
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
tato9
tato9님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
2월 스타지수 : 별903
댓글알리미 비글 : 사용안함
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
기본 카테고리
나의 메모
기본 카테고리
태그
내용이 없습니다.
2021 / 02
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28
월별보기
나의 친구
최근 댓글
리뷰 잘 보고 가요 
김변호사 만큼이나 님.. 
리뷰 잘 봤습니다. 
새로운 글
오늘 3 | 전체 5225
2011-04-04 개설

전체보기
놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 | 기본 카테고리 2021-01-23 01:24
http://blog.yes24.com/document/13694397복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2

나폴레온 힐 저/민승남 역
국일미디어 | 2021년 01월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

나의 꿈 나의 인생의 시리즈가 모두 3권인데 모두 읽게 되어 영광이다. 첫 번째는 부를 이루고 싶은 사람이라면 뚜렷한 목표를 세우는 것부터 총 6단계를 꼼꼼히 실천해 보라는 내용으로 각 단계에 있어 필요한 부수적 요소들을 설명하는 책이고, 세 번째 책은 철강왕 엔드류 카네기의 성공 과정을 저자가 인터뷰하는 형식으로 부를 이루기까지 궁금증을 질문, 대답, 요약 형식으로 전개하고 있다. 그리고 여기 두 번째 책은 전체적으로 긍정적인 마음가짐(PMA)에 대한 이야기이다.

책의 서두에도 강조하는 것은 긍정적인 마음가짐(PMA)인데 정확히 PMA라고 하는 것이 무엇일까?

'긍정적인(positive)'은 정직, 믿음, 사랑, 성실, 희망, 낙관주의 등등의 '플러스' 특성을 가진 힘이다. '마음(mind)'는 정신의 힘이다. 그리고 '가짐(attitude)'는 감정의 올바른 태도를 가리킨다. 즉, 긍정적인 마음가짐은 올바른 행동과 결과로 이어지는 올바른 사고방식이다. -p20

전체적인 내용의 주요 핵심이므로 책이 무엇을 이용하여 전개되고 있는지 알고 읽기를 시작하면 도움이 된다. 요즘 각박한 세상에서 절대 긍정, 절대 감사라는 두 가지 내용의 주제를 자주 접하는데 그중에서도 긍정에 대한 이야기의 전개 과정이지 않을까 예측해 볼 수 있었다.

긍정적인 마음가짐은 우리가 역경을 만났을 때 주저앉아 상황을 포기하기보다는 딛고 일어서도록 힘을 주기에 결국은 성공하고 싶다면 이 PMA를 기르기를 이 책에서 9단계로 소개하고 있다. 그중에서도 신념과 행복에 관한 부분을 보면,

신념을 갖고 자기 마음의 주인이 되어라.

정신의 연장(도구)에는 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 태도, 습관 등이 있고 목적을 이루기 위해 자유로이 이용할 수 있으며 이 연장들을 효과적으로 이용하라고 조언한다. 이러한 정신적 도구를 이용해서 우리의 생각과 행동을 긍정적으로 바꾸어 보자. 개인적으로 요즘 습관에 관심이 많아 주변 사람들과 '66일 습관 프로젝트'를 실천하고 있는데 이것이 저자가 의도하는 정신적 연장 도구 사용의 한 부분인 것 같다. 내가 좋은 습관을 들이기 위해 결심을 하고 주변 사람들과 윈윈되어 내 삶의 일부를 긍정적으로 만들어 가는 신념의 일종 일로 말이다. 추운 겨울 잠자리에서 5분만 1분만 더 하는 생각보다는 일단 일어나서 해야 할 목표를 해 내겠다는 그래서 기상시간을 앞당겨 보겠다는 습관 프로젝트는 결국 내가 마음의 주인이 되어 상황을 긍정적으로 이끌고 있는 일례가 될 수 있겠다.

이 책의 특징은 내용을 설명한 후 이어지는 실천하며 배우며, 긍정적인 마음가짐으로 꿈을 이룬 사람들의 이야기, 자기진단, 급소를 찌르는 한 마디를 각 단계마다 실어서 독자로 하여금 자기의 입장에 맞게 실천해 볼 수 있도록 하였다.

신념을 갖고 자기 마음의 주인이 되기 위해 '종이에 적어' 아침저녁 큰 소리로 읽어보라고 한다. 또한 설명 내용대로 적용해서 성공한 사례의 이야기로 뜬구름 잡기식이 아닌 상황 속에서 더 마음 깊이 와닿을 수 있도록 하였고, 객관식 질문을 통해 자가 진단을 하면서 자신의 위치를 가늠해 보도록 하였다. 마지막으로 급소를 찌르는 한 마디에서는 명언들을 나열하여 주제의 내용을 정리하고 있다.

 

 

행복하라! 다른 사람을 행복하게 하라

그중에서도 행복을 멀게 하는 걱정에 대한 부분이 눈길을 끌었다. 사실 걱정은 행복과 멀다. 하지만 우리가 걱정을 안 하면서 살 수는 없다. 여기 그 걱정을 건설적으로 하라고 조언하는데,

1. ________에 대한 내 도전의 최선의 결과는 ___________ 이 될 것이다.

2. ________ 이 현실로 이루어질 가능성은 매우 크다.

즉, 문제가 생겼을 때 자신이 어떤 결과를 바라는지 상상하고 마음속에서 위 두 가지를 반복하면서 걱정을 자신감과 용기로 바꿔보자. -p96

자신의 걱정 그로 인해 뻗어나가는 생각들은 꼬리를 물고 대책 없는 부정적 생각까지도 이르게 할 수 있다. 그러나 문제를 적고 그 문제를 해결하기 위한 돌파구를 찾기 위해 해결책을 하나씩 써나가다 보면 어느새 문제의 긍정적 해결 지점을 발견하는 경우가 많이 있다. 사람의 생각은 마음먹기 달렸는데 부정적이기보다는 건설적으로 생각을 바꿔 보라는 의도와 덧붙여 글로 작성해보고 일부러라도 잘 될 것이라는 결과를 상상하는 것은 내 정신건강에도 이로울 것이다. 여기에 사람은 마음먹기에 따라 다른 결과를 가져올 수 있다는 얘기도 떠오르니 걱정을 글로 적어보는 과정을 실천해 봐야겠다.

어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고, 현명한 자는 자신의 발밑에서 행복을 키워간다. - 제임스 오펜하임

그 외에도 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라. 남에게 받고 싶은 대로 줘라. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라. 관용의 습관을 길러라, 목표를 세워라, 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라 등등 긍정적인 마인드를 가질 수 있도록 설명하고 있다. 자칫 머릿속에만 남는 좋은 이야기가 될 수도 있었으나 내용의 특징에 맞게 실천하고 배울수 있도록 활동 부분이 첨부되어 있어 독자로 하여금 능동적인 독서를 할 수 있도록 하였고 현재를 점검해 보고 자신의 꿈에 한 발 내딛기 위해서 마음가짐부터 긍정적으로 훈련하는 과정을 겪어보길 추천한다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 작성하였습니다.

 

 

                                                                                                                                                                    

이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상