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나는 수면제를 끊었습니다 | 예스24굿즈 2022-01-14 23:34
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[도서]나는 수면제를 끊었습니다

정윤주 저
시크릿하우스 | 2022년 01월

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제목에 나와있듯 작가가 수면제를 끊기 위해 했던 노력들이 담겨 있는 책이다. 하지만 꼭 수면제나 정신과적 약을 복용하지 않더라도 정신적으로 힘든 시간을 보내고 있는 사람 모두에게 용기와 희망을 줄수 있는 책이 아닐까 하는 생각이 들었다. 누구나 마음 먹으면 할 수 있는 일들을 통해 힘든 시간을 이겨 낼 수 있다. 누구나 다 아는 방법으로 끊을 수 없다고 생각하지말고 일단 시작해보는 자세가 중요하다고 생각한다. 오늘 부터 작은 목표라도 세우고 실천해보자. 지금의 힘든 일상에서 탈출 할 수 있는 기회가 될 것이며, 그 방법들을 책을 통해서 배울 수 있다.
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루헤의 시간 | 예스24굿즈 2022-01-07 00:10
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[도서]루헤의 시간

호르스트 리히터 저/김현정 역
크레타 | 2021년 12월

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내면의 평화를 가지기 위한 방법으로는 딱 정해진 것이 없다. 나만의 평화를 가지기 위해서 사람들은 저마다의 방법을 찾아야 한다. 어떤 사람은 조용히 쉬는 것이 휴식이라고 생각하고, 어떤 사람은 밖에서 활동하는 것이 쉬는 것이라고 생각하듯이 말이다. 내가 원하는 것이 무엇이지 질문하며 생각하고 찾도록 노력해야 한다. 확실한 것은 아무것도 하지 않는 사람, 아무것도 시도하지않고 눈을 감고 사는 사람은 아무것도 찾을 수 없다는 것이다
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위기인가 삼성하라 | 예스24굿즈 2022-01-07 00:04
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[도서]위기인가? 삼성하라!

윤성혁 저
봄빛서원 | 2021년 12월

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30년전 중저가 브랜드에 불과 했던 삼성은 이제 세계적인 기업이 되었다. 그 삼성의 최전선에서 영업을 하며 같이 달려온 저자의 생생한 이야기들을 읽으면서 그 많은 경쟁사를 뛰어넘는 모습들이 멋지지 않을 수 없다. 모든 영업의 기본은 신뢰에서 온다고 말하는 저자! 삼성의 이제껏 지나온 날들이 궁금하거나 저자가 영업을 하면서 쌓았던 노하우를 배우고 싶다면 이책을 추천 하고싶다.
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마음이 허기질때 | 예스24굿즈 2021-12-29 16:30
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[도서]마음이 허기질 때 어린이책에서 꺼내 먹은 것들

김단비 저
궁리출판 | 2021년 11월

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마음이 허기질 때 어린이책에서 꺼내 먹은 것들에서는 열일곱 가지 맛의 여행을 이야기 한다. 작가가 음식에 대한 소중한 추억을 이야기 하며 그 이야기에 비슷한 어린이 책들을 함께 소개하고 있다. 대부분의 사람들이 음식에 관련된 에피소드 하나쯤을 가지고 있지 않을까? 그래서 이 책이 더욱 친근하게 느껴지는 것일 지도 모른다. 내가 [손 큰 할머니의 만두 만들기]-이억배 그림책 편에서는 나의 외할머니와 엄마가 생각 했듯이 나의 이야기를 살포시 얹져서 읽어보는 것또한 재미있을 것이다
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내 인생을 바꾸는 힘 내면아이 | 예스24굿즈 2021-12-29 16:26
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[도서]내 인생을 바꾸는 힘, 내면아이

오수아 저
미다스북스(리틀미다스) | 2021년 11월

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내 인생을 바꾸는 힘, 내면아이는 어린시절 상처받은 나의 모습을 떠올려 상처를 치유하는 방법을 알려주고 그 치유를 통해 좀더 내가 행복해지며 그로인해 나의 자식에게도 좋은 영향을 줄 수 있게 도움을 줄 수 있는 내용들을 이야기하고 있다. 정신과적 이론과 함께 다양한 사례들을 통해서 좀더 쉽게 이해할 수 있어러 좋았다. 뿌리가 튼튼해야 좋은 열매를 맺듯이 현재의 삶이 슬프고 힘들다면 나의 뿌리를 살피고 다독이는 시간이 필요하다
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