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최고의 책 | 기본 카테고리 2021-09-19 21:45
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[도서][예스리커버] 21세기 자본

토마 피케티 저/장경덕 등역/이강국 감수
글항아리 | 2014년 09월

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21세기 자본. 

엄청나게 두꺼운 책. 

읽어야할 내용이 많은 책이다. 

학교 도서관에서 빌려보려고 했다가 너무 많은 사람이 빌려봐서, 책 상태가 엉망이 되어서, 

어쩔 수 없이 구입해서 봤는데...

책 값이 아깝지 않을 책이었다. 

경제에 대해서, 자본에 대해서, 사회 문제, 양극화 문제에 대해 여러가지 생각할 수 있는 아주 좋은 책이다. 

너무 두꺼워서, 모든 내용을 다 정독하기는 어려웠지만, 대체적으로 근로소득 못지않게, 자본소득이 불러오는 사회 불평등 문제가 얼마나 심각한지 알 수 있었다. 

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참고할만한 책 | 기본 카테고리 2021-09-19 21:38
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[도서]Preparation Book for the TOEFL Junior Test Focus on Question Types RC (Intermediate)

청담러닝 ESL R&D Center 저
Learn21 | 2011년 08월

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아이 공부를 위한 책으로 구입했는데, 아주 만족합니다. 

영어공부에 도음에 되네요. 

이 시리즈 책은 다음에도 또 구입하고 싶네요. 

공부에 많은 도움이 될 것 같아요. 

다음에도 기회가 된다면 구입해서, 아이 공부에 도움이 될 수 있도록 했으면 좋겠군요. 

10년도 더 된 책인데 구성이 좋고, 아이도 학원 교재로 재미있게 공부한 것 같습니다. 

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도움이 되는 책이네요 | 기본 카테고리 2021-09-19 21:37
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[도서]Master TOEFL Junior Listening Comprehension Intermediate 1

Richie Hahn 저
월드컴 | 2011년 07월

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아이 공부를 위한 책으로 구입했는데, 아주 만족합니다. 

영어공부에 도음에 되네요. 

이 시리즈 책은 다음에도 또 구입하고 싶네요. 

공부에 많은 도움이 될 것 같아요. 

다음에도 기회가 된다면 구입해서, 아이 공부에 도움이 될 수 있도록 했으면 좋겠군요. 

10년도 더 된 책인데 구성이 좋고, 아이도 학원 교재로 재미있게 공부한 것 같습니다. 

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도움이 되는 책이네요 | 기본 카테고리 2021-02-14 18:17
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[도서]식사가 잘못됐습니다 2 실천편

마키타 겐지 저/문혜원 역/강재헌 감수
더난출판사 | 2020년 12월

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비만의 원인은 칼로리가 높은 식사 때문이다는 이론은 여러 선진국에서 이미 과거의 잘못된 정보로 여긴다. 

우리선조는 10만세대이상이 수렵과 채집을 통해 살고, 농경을 익혀 600세대가 살고, 산업혁명 이후에는 겨우 10세대 살았음. 현대인의 식단은 농경사회 이후 생긴지 그리 오래되지 않는 식생활을 기본으로 하고, 최근 10세대는 공업을 통해 만든 부자연스러운 음식을 대량으로 섭취한다. 이러한 식습관이 다양한 병을 불러일으키는 근본적인 원이라고 봄. 

식품기업은 여러 차례 구매할 수 밖에 없는 중독 환자를 늘리고자 과학의 힘을 이용한다. 그 중 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 당질을 많이 사용하는 것이다. 

당질은 혈당치를 좌우한다. 혈당치는 우리의 기분에 직접적으로 관여한다. 혈당치가 올라가면 일시적으로 쾌감을 얻는 반면 크게 내려가면 기분이 안좋아진다. 그러고는 기분을 더 좋게 하기 위해 훨씬 많은 당질을 갈망하는 상태에 빠진다. 

당질을 섭취하고 혈당치가 급상승하면 세로토닌이나 도파민이라는 뇌내 물질이 분비되어 기분이 고조된다. 하지만 이렇게 느낀 행복은 오래 지속되지 않는다. 우리 몸은 너무 올라간 혈당치를 낮추도록 기능하기 때문에 이번에는 급격하게 내려가 저혈당 상태에 빠진다. 혈당치가 70을 내려가면 졸음, 나름함, 피로감, 두통 등 불쾌한 증상이 나타난다. 그렇게 되면 뇌는 또 혈당치를 높여 기분을 좋게 해야지라고 받아들여 실제로 먹는 행위를 통해 혈당치가 급상승하도록 스스로 유도한다. 식품 기업이 의도한대로 생각하고 행동하게 된다. 

 

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도움이 되는 책이네요 | 기본 카테고리 2021-02-14 18:16
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[도서]기탄수학 K단계 4집 (예비중1)

스텐퍼드편집부 편
기탄교육(구 스텐퍼드) | 2008년 10월

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자녀의 공부를 위해 구입한 책이다. 

도움이 많이 되는 책으로 자녀 공부에 있어 매우 유용한 내용을 담고 있다고 생각된다. 

자녀가 이 책으로 즐겁게 열심히 공부했기에 구입하길 잘했다고 생각이 된다. 

이 시리즈의 책은 추후에도 다시 구입하고 싶은 생각이 든다. 

자녀의 공부에 도움이 되기 때문이다. 

열심히 공부한다면 자녀의 공부에 큰 도움이 될 것이라고 생각한다. 

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