여러 육아서를 읽어보았지만 내 아이를 위한 브레인 코칭이라니 뭔가 다른 육아서와는 다를것 같은 기대감이 들었어요.
책에서 뇌는 좌뇌, 우뇌, 상위 뇌, 하위 뇌로 구분되는데, 좌뇌,우뇌는 흔히 알고 있는 부분인데, 상위뇌와 하위뇌는 처음듣는 부분이라 생소하지만 궁금함에 책을 펼쳤네요.
각 장마다 실제 사례가 나오는데요. 아이를 키우면서 겪는 일이라 나에게도 적용될 수 있는 이야기들이라 쉽게 읽혀졌어요. 이야기 뒤에는 과학적인 브레인의 코칭이 나오니 이해가 되네요.
특히 첫장에 마리아나의 두살짜리 아들이 겪은 교통사고 이야기를 읽고 많이 생각하게 되었는데요.
마르코의 베이비시터가 운전도중 발작을 일으켜서 교통사고가 난것이죠. 아이가 받았을 충격이 짐작되는데요. 우리는 그 일을 잊게 할려고 다른 곳으로 호기심을 돌리려 애쓸텐데, 여기 책에서는 그 사건에 관해 아이와 충분히 이야기 하라는것이였어요. 좌뇌와 우뇌를 통합시키라는 것이지요.
이런 충격을 받으면 아이는 우뇌의 흥분으로 자주 짜증을 낼 수도 있고, 차에 대한 두려움이 생길 수도 있겠지요. 사고의 충격으로 두려움의 감정을 충분히 이야기 함으로써 우뇌가 부정적인 감정에 휩싸이지 않도록 하는것이예요. 참 두살배기라 말은 못하겠지만 아이가 말하는 이아우우 이런 말도 충분히 가능하답니다.
좌뇌와 우뇌의 연결이 중요하다는것이예요.
수영을 싫어하는 아이. 부모님은 수영강습을 시킬려하고 아이는 강력히 반대하는 상황. 아이와 이야기를 나누다보면 해답이 나오는데요. 아이가 몇년전에 겪은 충격적인 경험때문이였어요. 아들과 엄마의 대화를 글로 풀어놔서 쉽게 이해가 되었는데요. 아이는 엄한 수영 선생님때문에 다이빙대에서 뛰어내리고, 머리를 물속에 넣고 숨을 참아야했던 기억때문에 수영강습이 싫었던거지요. 어떤 물건이라도 그물건에 관해 좋았던 일을 생각나면 미소가 지어지고, 그물건만 생각해도 기분이 좋아지는것이지요. 하지만 반대의 경우도 있으니 이럴때는 아이에게 그 점을 충분히 이야기를 하는것이 중요하네요. 상담치료를 하는것처럼 아이에게 그일에 관해 질문을 하고 대답함으로써 두려움의 근원을 찾아내고 없앨 수 있다는것이네요. 안좋았던 기억은 잊을려고 애썼는데, 이책에서는 그기억을 오래된일이라도 기억해내서 이야기를 하라고 하네요. 두려움을 느끼는 것도 부딛치다보면 공포를 극복한다고 하는데, 이 책 내용에도 공감이 가네요.
아이에게 긍정적인 대답을 얻기위해선 부모의 질문이 중요하네요. 그림으로 나오니 쉽게 이해되지요. 그리고 안좋았던 기억은 그냥 묻어두지 말고 아이와 충분한 대화로 그 상황을 다시 기억해서 이야기 하는 것이 중요해요. 부모님의 조언을 통해 그 기억들은 두려움과 불쾌함을 없애 줄 수 있답니다. 어릴적 경험했던 어떤 일에 대해 트라우마로 남아 어른이되어 부부관계나 사람들과의 관계에서 힘들어하는 사람들이 있는데, ' 내 아이를 위한 브레인 코칭' 읽으니 그런 일들이 이해가 되었고 어떻게 해야할지 알게 해준 고마운 책이네요.