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작심 3월...살빼기는 꼭~~ | 기본 카테고리 2009-03-05 10:09
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작심, 3월. 이것만은 꼭!
이제 시작이에요! 작심 3월. 이것만은 꼭 하자!

올해 목표가 책 많이 읽기 입니다.사실....계획을 하니깐 실천은 되는듯 하네요.하지만 실천이 안되는 것이 있습니다.바로 살빼기...

살이쪄 몸이 불편함을 느끼면서도 잘 되지 않는군요.

하루에 1시간이라도 걷기 운동을 하자가 제 작심 3월의 계획입니다.

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