이런저런 위로하기위한 말이 쓰여있는데, 딱히 별 위로는 못받았다. 다들 어디선가 한번쯤 들어 봤던 내용이라 익숙함에서 오는 진부함인듯했다. 다른 단어와 문장으로 쓰여있지만, 결국 책 대부분은 지금 힘들어도 조금만 버티자, 너무 힘들면 쉬어가도 돼, 너는 존재만으로도 특별한 사람이야와 같은 내용이 주를 이룬다. 표현방식도 딱히 신선하다고 못느껴서 더 별 생각이 없었던 것 같다.
저는 오늘 다짐했어요
지금 할 수 있는 일을 해보기로
-'다짐' 중 일부-
지금 당장 눈 앞에 놓인 일을 하는 게 나에게 도움되고 중요하다는 걸 아는데, 과거에 발목 잡히고 미래가 아른거려서 잘 안된다.
꽃은 서서히 핀다
게을러서가 아니다
한심해서도 아니다
늦어서도 아니다
-'서서히 이겨 나가고 있는 것' 중 일부-
그렇네. 꽃이 서서히 피는 건 그냥 그 꽃이 그렇게 피게 태어났기때문이다. 그럼 내가 지금 이렇게 사는 것도 나는 이렇게 태어난 사람이기 때문인걸까. 쫌 암울하네.
지금 이대로도 충분히 괜찮지 않을까.
이대로도 충분하지 않을까.
-'지금도 충분히' 중 일부-
여러 위로 글귀에서 지금도 잘하고 있다고 있는 모습 그대로 빛난다고 말하는데, 진짜 그렇게 생각하냐고 묻고싶다. 나는 지금 무기력한 내 모습이 도무지 어떻게 봐도 잘하는 것처럼 안보인다.
존재자체가 빛난다는 말은 뭐... 덧붙일 말도 없이 터무니 없어 보인다.
용서하지 않고 살아가면
매일 기쁠 때도, 쉴 때도, 일할 때도
미운 사람을 떠올려야 하고 미워해야 해
그건 너무 괴로운 일이잖아
-'이제는 행복하게 살아' 중 일부-
적당히 스트레스 받다 기억에서 도려내면된다. 용서할 가치가 없는 인간들을 용서하려고 쓰는 에너지가 아깝다. 용서가 된다면 하면되고 안되면 안되는채로 사는게 낫다고 생각한다.
나중에 분명
이 순간을 기억하며 스스로가 얼마나 멋진 시간을 보냈는지 알게 된다
-'남들과 다른 시간을 보내고 있는 너에게' 중 일부-
도대체 언제. 시간이 지나면 괜찮아질거라고 잘버텨낸 스스로가 대견스러울거라는 말을 수도 없이 들었다. 나는 지금 괜찮고 싶다. 시간이 지나면이라는 말은 기약없는 희망고문이다.
네 마음에 비가 이렇게나 많이 내리는데
왜 한 번도 비가 온다고 말하지 않았니
-'왜 말하지 않았니' 중 일부-
말해도 달라지는 게 없으니까. 나는 누군가에게 내 고충을 얘기하면 스트레스받았던 당시의 상황이 고스란히 살아난다. 그래서 말을 하는 게 더 스트레스라 그냥 입을 닫는 쪽을 택한다.
남에게 피해주지 않는 선에서 그때그때 내 기분따라 행동하는 게 정신건강에 최고다. 괜히 내가 세운 모호한 기준에 맞추기위해 이것저것 따지며 스트레스받을 바엔 법칙을 깨고 행동하는 게 더 낫다는 걸 알았다.
변하길 원한다면
어제 하지 않기로 한 행동을
오늘 하지 말아야 한다
바뀌고싶은데 어제했던 행동 그대로다. 같은 행동을 반복하면서 다른 결과를 기대하는 사람은 정신병 초기증세라는 아인슈타인의 말이 생각났다.
마음이 힘들다면
내가 나를 힘들게 하고 있는 것이다
-'나를 위한 방향' 중 일부-
제일공감되는 시다. 도망치는데 용기 필요한데, 결국 중요한건 나 자신이다. 환경이 바뀌어도 사람이 같으면 별 의미 없다. 변화를 원하면 내가 변해야한다.
모든일에는 이유가 있다고 생각했는데 가끔 이유없어 보이는 일들도 보인다. 그때는 그냥 내가 몰라도 되는 이유구나 하고 넘겨야겠다.