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더 시크릿[The Secret]
이 타큐멘트리는 미국전역에 엄청난 파장을 가져온 더 시크릿이라는 책을 토대로 만들어진 영상물 입니다.
삶을 살아가면서 부와 건강 행복은 어디에서 오는가? 어떻게 하면 이룰수 있는가? 라는 문제에 나름대로 명쾌한 답을 던져 주고 있습니다.
고대로 부터 철저하게 숨겨져 내려 왔던 비밀인 "부를 이룰수 있는 비법" , "건강한 삶을 살 수 있는 비법"
"행복한 삶을 살수 있는 비법"등 풀리지 않았던 비밀을 명쾌하게 풀어 해처 그 해답을 주고 있습니다.
그 신비의 해법을 찾아 떠나 봅시다.
The Secret:
1. 비밀이 공개되다.
- 인생의 위대한 비밀은 바로 "Law of Attraction(끌어당김의 법칙)" 이다.
"끌어당김의 법칙"은 비슷한 것끼리 서로에게 끌린다는 것이다. 그래서 당신이 한가지 생각을 할 때 그 생각과 비슷한 다른 생각들을 끌어당기게 되는 것이다.
- 생각은 자석과 같다. 자성이 있다. 또한 진동수를 가지고 있는 것들을 끌어당기게 된다.
당신이 내보낸 모든 기운, 진동, 자기장은 곧 근원지인 당신에게로 다시 돌아오게 된다.
- 당신은 방송국의 송신탑과 같은 역할을 한다.
당신의 생각을 통해서, 만약에 당신의 인생에서 무엇이든지 바꾸고 싶은 것이 있다면
당신의 생각 바꿈을 통해 당신의 주파수를 바꾸어야 한다.
- 당신의 현재 생각이 당신의 미래 인생을 창조해가고 있는 것이다.
당신이 가장 많이 생각하고 있는 것과 가장 많이 정신을 집중하고 있는 것이 당신의 인생으로 나타날 것이다.
- 당신의 생각이 사물로 변하는 것이다.
2. 비밀을 간단하게 풀자면(The Secret Made Simple)
- "끌어당김의 법칙"은 자연의 법칙이다. 그것은 만유인력의 법칙만큼이나 대상을 가리지 않고 누구에게나 모든것에 공평하게 작용한다.
- 그 어떤 것도 당신의 지속적인 생각의 집중이 없이는 당신의 삶 속으로 들어올 수 없다.
- 당신이 무슨 생각을 하고 있는지 알고 싶다면 당신이 현재 어떤 감정을 느끼고 있는지를 물어보라. 감정이라는 것은 아주 유용한 툴로서 우리가 무슨 생각을 하고 있는지를 알려준다.
- 좋은 생각을 하면서 나쁜 감정을 동시에 가진다는 것은 불가능하다.
- 당신의 생각이 당신이 거하게 될 주파수를 결정하게 되고, 당신의 감정은 당신이 어떤 주파수 위헤 있는지를 알려준다. 기분이 나쁘다면 더 많은 나쁜 것들을 끌어당기는 주파수에 처하게 된 것이고, 당신이 기분이 좋다면 당신은 강력하게 좋은 것들을 당신에게 끌어당기고 있는 셈이다.
- 즐거운 기억들, 자연, 당신이 가장 좋아하는 음악 등은 당신의 감정을 순식간에 바꾸어 줄 수 있고 당신의 주파수를 순간적으로 바꾸어준다.
- 사랑의 감정이 당신이 내뿜을 수 있는 가장 높은 주파수이다. 당신이 더 많은 사랑의 감정을 느끼고 내뿜을수록 당신은 더 많은 힘을 내포하게 되는것이다.
3. How to Use the Secret (비밀을 사용하는 법)
- 알라딘의 요술램프에서 나온 지니처럼 "끌어당김의 법칙"은 우리의 모든 소원을 들어준다.
- "창조하는 작업"은 세 가지 작업으로 나뉜다. [구하다 / 믿는다 / 받는다 ]
- 당신이 원하는 것이 무엇인지를 정확하게 파악하는 것이 곧 우주에게 "구하는 것" 이다.
- "믿는다" 는 것은 곧 "행동"하고, "말"하고, "생각"하는 것이다.
마치 당신이 이미 그것을 얻었다는 듯이 말이다.
당신이 이미 그것을 얻었고 누리고 있다는 느낌의 주파수를 발산하고 있다면
끌어당김의 법칙이 사람들, 사건들 그리고 환경들을 움직여서 당신으로 하여금 그 원하는 것을 얻을 수 있도록 도와준다.
- "받는다"는 것은 당신이 원하는 것이 이미 성취되었을 때 느낄만한 감정을 이미 느낀다는 것이 포함된다.
- 당신이 몸무게를 뺄 때, "체중감량"에 초점을 맞추지 말아야 한다.
대신에 당신의 "완벽한 체중"에 생각을 집중해야 한다.
당신의 "완벽한 체중"을 느껴야 한다. 그러면 그것이 당신에게 다가올 것이다.
- 우주가 당신의 바램을 현실화 하는 데는 시간이 걸리는 것이 아니다.
1달러나 100만 달러나 마찬가지다.
- 먼저 작은 것부터 시작할 수 있다.
예를 들면 주차장 자리를 찾는 것이라든지 커피 한잔이라든지 하는 것들을 끌어당겨보아라.
이런 것들을 끌어당기는 자신의 힘을 느끼기 시작하면 점점 더 큰 것들을 시험해 볼 수 있을 것이다.
- 당신의 하루가 어떻게 되기를 바라는지를 먼저 하루 전에 머리 속으로 창조해 보아라.
그렇게 된다면 당신은 당신의 의도대로 인생을 창조 해 가게 될 것이다.
4. Powerful Processes (강력한 프로세스들)
- 기대한다는 것은 매우 강력한 "끌어당김의 힘" 이다.
당신이 원하는 것을 기대하고 원하지 않는 것은 기대하지 말아라.
- 감사한다는 것은 당신의 에너지를 전환시키고 원하는 것들을 끌어당기는 강력한 프로세스이다. 당신이 이미 가지고 있는 것을 감사하라. 그러면 더 좋은 것들을 끌어당기게 된다.
- 당신이 원하는 것을 미리 감사하는 것은 우주에게 강력한 신호를 내보내는 것이다.
- 시각화는 당신의 마음속에 그림을 그리고 당신이 원하는 것을 즐기는 것이다.
시각화를 할 때 그것은 강력한 생각과 현재 그것을 누리고 있다는 느낌을 생성하게 된다.
그러면 끌어당김의 법칙이 그 느낌에 상응하는 상황을 현실화 시키게 되는 것이다.
5. The secret to Money(돈에 관한 "비밀")
- 돈을 끌어당기기 위해서는 풍요에 초점을 맞추어라.
당신이 "돈의 부족함"에 초점을 맞추고 있다면 돈을 끌어당기는 것이 불가능해진다.
"돈의 풍족함" 혹은 "풍요로움"에 초점을 맞추어야 한다.
- 당신이 원하는 돈을 이미 가지고 있다고 상상하는 것이 도움된다.
그런 상상을 하게 될 때 당신은 돈에 대해 더 좋은 생각을 가지게 될 것이고
그렇게 되면 더 많은 돈이 흘러 들어오게 될 것이다.
- "지금 당장 행복해지는 것", 이것이 돈을 가장 빨리 끌어당기는 힘이다.
- 당신이 보는것마다 이렇게 말하라. "나도 저것을 살 수 있지. 나는 저것을 살 돈이 있다.
나는 풍족하다." 이렇게 되뇌이면 돈에 대한 당신의 감정이 긍정적으로 변하기 시작할 것이다.
- 돈을 베풀어라.
그런 행위는 곧 "나는 풍족하다" 라는 메시지를 내포하고 있기 대문에 좋은 주파수를 내뿜게 되고 그 주파수로 인해서 더 많은 돈이 당신에게로 끌어당겨지게 되는 것이다.
- 부를 생각하라, 풍요를 생각하라.
6. The secret to Relationships(인간과계에서의 "비밀" )
- 당신이 원하는 관계를 끌어당기고 싶을 때,
당신의 주변환경, 당신의 말, 생각, 행동 등이 당신의 바램과 모순되지 않도록 조절하라.
- 당신 스스로를 먼저 채워야 다른 사람에게 베풀 수 있다. 그러므로 당신 스스로에게 먼저 베풀라.
- 당신 스스로를 사랑과 존경심으로 대하라.
그렇게 되면 당신은 당신을 사랑과 존경심으로 대하는 사람들을 끌어당기게 될 것이다.
여기서 핵심은 다른 사람이 나에게 사랑과 존경심을 먼저 보여주기를 기다리지 말고
내가 먼저 내 스스로에게 그것을 보여주라는 것이다.
- 당신이 당신 스스로에 대해 기분이 별로 안좋다면 그런 감정에 상응하는 환경들을 더욱더 끌어당기는 셈이된다.
- 당신의 장점들에 초점을 맞추고 있으면 당신의 더 많은 장점들과 사랑스러운 점들이 부각될 것이다.
- 다른 사람과 관계를 맺을 때 상대방의 장점에 주의를 집중하라.
그러면 더욱 더 많은 장점들을 보게 될 것이다.
7. The secret to Health(건강하게 대한 "비밀")
- Placebo(위약)은 끌어당김의 법칙을 보여주는 한가지 예가 될 수 있다.
약효가 없는 알약을 투여하면서 진짜 알약이라고 환자에게 주었을 때 환자가 믿는 바에 의해 치료되어지는 것이다. 그 믿음이 치료를 불러일으킨 것이다.
- 우리의 건강상태가 어떠하든 완벽한 건강상태를 상상해야 한다.
- 웃음은 더 많은 기쁨을 가져오고 부정적인 감정을 정리하고 기적적인 치료로 이어진다.
- 질병이라는 것은 생각으로 인해서 생성되어진다.
또한 질병을 관찰함으로써 생기고, 그 질병에 대한 집중이 요인이 되기도 한다.
만약 몸이 약간 안좋다면 그것에 대해 말하지 말라. 그것을 더 원하지 않는다면 말이다.
그것에 관심을 집중하지 말라는 것이다. 다른 사람이 자신의 질병에 대해 얘기할 때 그것을 듣고 있다면 당신은 그들의 질병을 더욱 악화시키는 역할을 하는 것이다.
그 대신 대화의 주제를 바꾸어 좋은 것을에 대해 얘기하라.
그리고 강력한 사고의 능력을 그들이 이미 건강해진 상태에 대해서 얘기하는데 집중하라.
- 노화에 대한 믿음들은 우리 마음속에 있는 것이다.
그것들을 버리고 오직 건강과 영원한 젊음에 사고를 집중하라.
- 사회가 가지고 있는 질병 및 노화에 대한 메시지들을 듣지 말아라.
부정적인 메시지들은 유익하지 않다.
8. The Secret to the World(세상에 대한 "비밀")
- 당신이 저항하는 것은 당신이 끌어당기는 것이다.
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