이승현님은 뇌철학자이자 뇌 연구가라고 하신다. 이렇게 뇌의 권위있는 분이시라는걸 알게 된건 .. 우연히 서점에서 브레인이라는 월간지를 보고 이승헌님의 뇌파진동 신간소식을 들은게 .. 이승헌님을 처음 알게되었다. 그리고 우연히 김천에 갔다가 현수막으로 뇌파진동 강연을 하신다는 현수막을 보고 ..뇌파진동에 더욱 관심이 갔었다. 그래서 이렇게 이책 뇌파진동이랑 만난건 우연만은 아닌것 같다. 요즘 뇌와 관련된 책들이 시중에 많이 나와있다. 뇌와 경제법칙이나 심리를 연계시켜 설명한 책이나 뇌를 스스로 움직여 잠들어 있는 뇌를 깨워 좀더 효율성을 높여야 한다는 책들을 읽으며 뇌에대한 관심이 커졌던 것도 사실이다. 이런 때에 이승헌님의 뇌파진동을 읽은것은 절묘한 타이밍이었다고 할까?
이책은 뇌파진동의 방법을 설명하기 전에 우리 스스로가 뇌는 내 몸이 아니라 내것임을 인식시켜야 한다고 이야기한다.
스스로 주인의식을 가져야 한다고 이야기 하지만 솔직히 책을 읽고도 그렇게 의식적으로 생각을 고치기란 쉽지가 않았었다. 하지만 책 1장과 2장에 걸쳐 우리가 의식적으로 뇌의 주인임을 뇌에 각인 시키고 , 이런 뇌의주체성을 길러줌으로써 우리는 뇌의 효율성을 높일수 있는 가장 기초적인 공사를 다지는 것임을 알고 이책을 읽으면 더욱 효과적으로 읽을수 있다.
뇌파진동으로 우리는 원하는 것을 이룰수 있다는 것에 솔직히 반신반의 하며 읽은것도 사실이었다. 하지만 여기서 이야기 하는바 대로
뇌파진동이 우리의 불균형한 감정의 균형을 잡아주고 뇌파진동을 통해 ,좌우뇌를 잇는 뇌량이 두터워 지고 ,멀티스태킹이 활발해 지는등 평소 아무런 훈련없이 뇌를 적극적으로 사용하지 않은것과 비교를 한다면 뇌파진동을 통한 뇌의 활성은 그 효과가 크다.
하지만 이런 뇌파진동을 통한 그 효과는 본인 스스로 노력을 통해 스스로 느껴봐야 할 부분인것이라 생각이 든다. 최근에 읽은 두뇌효율을 높이는 방법에 관한 책을 읽으면서도 일상생활에서 좀더 두뇌활성을 활발히 할수 있는 습관등을 소개 해 놓아서 흥미있게 읽었었는데
이책에서는 뇌파진동의 방법을 비롯해 뇌가 미치는 영향과 그 영향력을 우리는 주체적인 힘으로 바꿀수 있다고 하니 그 영향력이 흥미로워서라도 뇌파진동훈련법을 연습하고 그 효과를 느껴보고 싶다.
나는 어떤 훈련이나 그 훈련을 통한 현상에 대해 .. 저자가 가능하다고 이야기 하는 부분에 대해 참이다 거짓이다 결론을 내리지 않는다. 대신 내가 그 훈련법이나 소개된 방법론등을 실제로 실행해본다. 그리고 나 스스로 느끼는 것이다. 그래서 나와 맞는 부분이 어느정도 있다면 그것을 내 삶의 습관의 한부분으로 응용해서 도움을 받는다면 좋은경우겠고, 그것이 아니라면 나와 맞지 않는다고 생각하고 관심있는 사람들에게 그 책들을 읽어보라고 권한다. 이 많은 사람들이 모두 같을수는 없기 때문에 조그만 변화에도 만족하는 사람이 있을테고, 그 본질을 들여다 보지 않고 그런 방법들에 대해서 부정하는 사람들도 있을테고 ..어차피 받아들이는건 각자 스스로의 몫이니까
말이다. 나또한 처음 뇌에관한 책을읽었을땐 수긍하기 보다 부정하는 아니 부정한다기 보다 믿기어려웠던게 사실이었다. 하지만 맞다 틀리다의 관점으로 책을 읽기보단 나와 맞지 않는 생각에 대해선 나와 다르다 라고 생각하고넘어가는 여유를 가졌으면 하고 생각을 하게된다. 이런 생각을 가진 사람들이라면 책을 읽으며 조금은 삶에 변화를 맞을수도 있을거라 생각한다.