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당신의 결단 하나가 이 세상을 바꾸어놓을 수 있습니다 | 기본 카테고리 2021-09-24 14:58
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[도서]폰더 씨의 위대한 하루

앤디 앤드루스 저/이종인 역
세종서적 | 2011년 01월

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소설 형식의 자기계발서예요. 고난을 극복한 7인의 위인 이야기를 통해 중년 가장인 데이비드 폰더 씨가 새로운 삶의 빛을 찾게 되는 이야기예요. 역사 속 7인은 트루먼, 솔로몬, 체임벌린, 안네 프랑코, 링컨, 가브리엘 등이에요. 저자인 디 앤드루스는 코메디언이에요. 절망적인 상황도 가볍고 유머스럽게 처리했네요.

이렇게 7인의 역사속 인물들로부터 가르침을 받고 폰더 씨는 현실로 돌아와요. 이제 절망에서 벗어나 희망을 가지게 되어요. 체임벌린의 결정이 미국의 역사를 바꾼 것처럼, 단 하나의 결단이 세상을 바꿀 수 있대요. 현실이 절망적이더라도 용기는 잃지 마세요.

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먼저 나와 화해하세요 | 기본 카테고리 2021-09-23 22:40
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[도서]오은영의 화해

오은영 저
코리아닷컴(Korea.com) | 2019년 01월

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요즘 뜨고 있는 국민육아 멘토인 정신건강의학과 전문의 오은영 박사의 책이에요. 육아 전문 상담가이다 보니 이 책도 부모와 자식간의 갈등에 초점을 맞추었네요.

Part 1에서는 먼저 나에게 상처를 주었던 문제투성이 부모에 대해 설명하고 있어요. 미운 부모는 미워해도 된대요. 부모와 자꾸 부닥치면 거리감을 두래요. Part2에서는 부모 때문에 상처받은 나에 대해 기술하고 있어요. 내 탓이 아니니 자책하지 말래요. 아니면 'No'라고 말하래요. Part3에서는 부모가 된 나에 대해 말하고 있어요. 내 부모처럼 아이를 대할까봐 두려워하지 말래요. 아이에게 따뜻한 추억을 많이 만들어 주래요. Part4는 상처를 간직하고 있는 나에 대해 기술하고 있어요. 내면의 나와 화해하래요. 상처 받은 나를 인정하고 받아들이래요. 나를 용서하래요. 스스로를 괴롭히지 말래요. 지금 그대로도 괜찮대요. 하기 싫은 일은 피하래요. 그냥 주어진 오늘 하루 최선을 다하래요.

http://m.blog.naver.com/happyojh/222513271302

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우리는 인간 체험을 하는 영적 존재다 | 기본 카테고리 2021-09-15 20:19
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[도서]우리는 왜 죽음을 두려워할 필요 없는가

정현채 저
비아북 | 2018년 08월

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한겨레신문에 소개된 정현채 교수 관련 기사를 보고 읽게 되었어요. 정 교수는 40여년을 서울대 병원 소화기내과에서 근무했는데요. 이런 경력에도 불구하고 사후세계를 믿고 있어요. 단순한 주장이 아니라 10여년 이상 죽음에 대해 연구하고 내린 결론이래요. 죽음을 피하려 하지 말고 대면하고 공부하래요. 이 책을 쓰는 와중에 필자는 2018년에 암 진단을 받았대요. 필자의 진지한 의견이 반영된 책이에요. 필자는 이 책을 열린 마음으로 읽되 맹목적으로 받아들이지는 말라고 당부하네요.

http://m.blog.naver.com/happyojh/222506868098

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세상에 보탬이 되는 삶을 살아라 | 기본 카테고리 2021-09-12 19:01
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[도서]아름다운 삶, 사랑 그리고 마무리

헬렌 니어링 저/이석태 역
보리 | 1997년 10월

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친구 추천으로 읽게 되었어요. 원서 제목은 《Loving and leaving the good life by Helen Nearing》예요. 1904년생인 헬렌은 스물한 살 위인 스코트 니어링(Scott Nearing)을 만나면서 삶의 길이 바뀌었어요. 두 사람은 뉴욕 생활을 청산하고, 버몬트 숲에서 농장을 일구면서 충만한 삶을 살았어요. 이 책은 simple life를 추구한 스코트와 헬렌의 삶 이야기예요. 먼저 떠난 남편을 추억하는 사부곡(思夫曲)이에요.

http://m.blog.naver.com/happyojh/222503412562

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어깨 힘 빼시라 | 기본 카테고리 2021-09-06 16:02
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[도서]오늘, 남편이 퇴직했습니다

박경옥 저
나무옆의자 | 2019년 07월

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동아일보에 퇴직부부 기사가 났네요. 저도 퇴직을 준비할 때라서 읽게 되었어요. 퇴직자의 배우자 시각도 궁금했고요. 저도 몇 년전부터 퇴직 후 뭘할지 고민 중이인데 막막하네요. 저자의 남편도 마찬가지였어요. 퇴직 후 부부는 모두 스트레스를 받네요. 일자리를 알아보지만 50대에 퇴직하면 재취업이 로또 1등만큼 어렵대요. 결국 남편은 대기업 임원 출신이라는 타이틀을 내려놓고 육체노동을 하는 택배를 해요. 배우자는 배우기를 다시 시작해서 아마추어 강사겸 작가가 되고요. '힘 빼고 내려놓기'가 중요한데 시간이 걸리네요. 부부가 같이 뛰면서 씀씀이를 줄이는 수 밖에 없대요.

http://m.blog.naver.com/happyojh/222496848459

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