피 호슬리가 누구인지 인지하고, 인정하기 전에는 이 책 속 얘기를 무시할 수 있을 것
같습니다. 그래서 책을 읽고 리뷰를 작성하기 전에 피 호슬리에 대해 알아보기를 먼저
하겠습니다.
영국의 애니멀 커뮤니케이터로, TEDx 강연자. 베스트 셀러 작가다. 전 세계 수천 명의 사람에게 애니멀 커뮤니케이션을 지도해오고 있다. 사람들이 자신의 직관적인 지식을 활용하도록 격려하여, 동물과 더 가까워지고자 하는 그들의 열정과 꿈을 현실로 만들어준다. 유년 시절의 동물에 대한 사랑과 연민을 바탕으로 한 그녀의 열정은, 동물에 대한 더 강한 유대와 더 큰 공감을 통해 사람들이 다시 자연계와 깊이 연결할 수 있도록 돕는다. 정기적인 야생동물 커뮤니케이션 리트릿을 통해, 자연에 살고 있는 야생동물과 직접 소통하고, 그곳에 상주하는 생물학자들에게 배울 수 있는 기회를 참가자들에게 제공한다. <가슴에서 가슴으로> <애니멀 커뮤니케이터가 알려주는 삶, 상실, 사랑. 등의 책을 썼다. Pea Horsley. |
1부 애니멀 커뮤니케이션이란 무엇인가요? 애니멀 커뮤니케이션이 정말 가능한가요? 애니멀 커뮤니케이션은 어떻게 이루어지나요? (_ 직관 근육, 다양한 방식, 고유 주파수에 접속, 감각 방식 평가)
2부 준비하기 (_ 긴장 풀기, 차분한 공간, 전신 훑기, 접지하기, 가슴 열기, 커뮤니케이션해보기), 연결하기 (_ 애니멀 커뮤니케이션의 접근법, 가슴을 터놓은 방법, 예의 지키기, 커뮤니케이션 지침, 친구의 동물과, 세상을 떠난 동물과, 자신의 커뮤니케이션 방식 알아차리기, 자신의 반려동물과)
효과적으로 처뮤니케이션 하기(_ 잠재력 발동, 신뢰하기, 에너지 끌어올리기)
3부 문제 해결하기 (_애니멀 컴니케이션에서 가장 중요한 것 255, 점검법, 어려움, 긴장 풀기, 우리 가슴에 둘러친 장벽, 내면 아이 돌보기, 용서하기, 자기돌봄, 자기방해 멈추기, 놓아버리고 고요 얻기, 스튜어트의 충고) 깊이 들어가기(_ 정원에 있는 생몇체들, 중급 단계, 에너지에 대한 민감성, 유익한 수행법, 상급 단계, 깨어나 사랑을 뿌려요, 상어는 알아요, 미래는 자애로운 가슴에 있어요 323)
들어가며 :
저는 애니멀 커뮤니케이션이란 것이 존재한다는 사실조차 몰랐던 사람입니다. 2004년 저는 런던의 웨스트엔드에서 극장 무대감독으로 일하며 영국 전역과 세게 곳곳으로 순회공연을 다니고 잇었지요. 그러다가 제 인생의 첫 개를 입양했는데, 그 후로 제 삶은 달라졋습니다. 정말 사랑스러운 비글 잡종인 모건이 제 삶에 들어오면서 제 삶의 방향도 완전히 새로워졌어요. 말하자면 모건은 저의 촉진견이었습니다. 제게 애니멀 커뮤니케이션을 소개한 장본인이 바로 모건인데, 이제는 제가 여러분에게 그것을 소개하려고 합니다. 여러분은 저를 촉진자라고 불러도 되겠네요.
처음부터 제게 애니멀 커뮤니케이션의 재능이 있었을까요? 아니에요. 처음 시작할 때 저는 애니멀 커뮤니케이션에 관해 아무것도 몰랐고, 오히려 상당히 회의적이었지요. 저는 확실한 증거를 좋아하는 사람이었거든요. 그 증거가 제 앞에 나타난 것은 제가 처음으로 애니멀 커뮤니케이션 워크숍에 참석했을 때였습니다.
모건을 메이휴 동물구조단에서 데려온 후 저는 자기 집에 누워 있는 모건에게서 깊은 슬픔을 느꼈어요. 저는 고양이들과 함께 자라 개에 대해서는 아는 게 없었고, 그래서 왠지 제가 뭔가를 잘못하고 있다는 생각이 들었죠. 그러다가 구조단에서 보낸 애니멀 커뮤니케이션 어크솝에 관한 메일을 보고, '잘 됐어, 이번에 내가 모건에게 뭘 잘못하고 있는 건지 알아내야겠어; 하고 생각했답니다. 당시 저는 애니멀 커뮤니케이션이란 단순히 동물의 신체언어읽어내는 것이라고 알고 있었거든요.
... 닥터 두리틀과 비슷한 이야기들을 들었어요. 간사는 동물에게 말을 걸고 다시 그들에게서 대답을 듣는 일이 어떻게 가능한지 설명햇지요. 다른 19명의 사람은 의자 가장자리에 걸터앉아 울면서 그 이야기를 들었지만, 저는 팔짱을 끼고 두 다리를 꼰 채 앉아 있었고, 얼굴은 잔뜩 찡그리고 잇었어요. 말도 안 되는 헛소리라고 생각했지요. 저는 단 한마디도 믿지 않았어요. 그것은 제가 편히 받아들일 수 있는 영역이 아니었을 뿐 아니라 제가 살면서 겪어온 경험과는 너무 동떨어져 있었기 때문이죠. 점심시간이 되면 그냥 가야겠다고 작정하고 있었어요. 하지만 어째선지 저는 계속 남아 있었어요.
그건 정말 잘한 일어었습니다. 그다음에 믿기 어려운 일이 일어났기 때문이죠. 오후에 우리는 짝을 지어 서로 상대방의 동물과 커뮤니케이션을 해보는 시간을 가졌는데, 저는 참석자들이 그들로서는 도저히 알 수 없는 정보를 얻어내는 모습을 목격했어요. 알 수 없는 정보인 이유는 첫째, 상대편 동물과 그 반려인이 그들과는 전혀 모르는 사이였기 때문이고, 둘째로 그 동물의 사진을 가지고 작업했으므로 동물의 신체언어를 기반으로 결론을 내리는 것이 불가능했기 때문이에요. 저도 잘 알아요. 기이한 일이라는 걸요. 그런 일이 어떻게 가능하죠? 그건 뒤에서 자세히 이야기할게요.
워크숍 진행자들은 우리에게 상대편의 동물 사진을 뒷면이 위로 오게 들고 그 동물의 종(種)이 무엇인지 느껴보라고 말했어요. 저는 '대체 그런 걸 왜 하라는 거야?' 하고 생각했죠. 게다가 사실 그건 별 의미도 없을 것 같았어요. 우리는 센트럴 런던에 있었고, 그러니 그 동물은 개나 고양이 아니면 토끼일 가능성이 아주 컸으니까요.
저는 뒤집은 사진을 두 손 사이에 끼운 채 조용히 질문을 던졌어요. '너는 무슨 종이니?' 그러자 머릿속에 단어 하나가 들려왔어요. '토끼.' 사진을 뒤집어보고 맞는 답이었음을 알았죠. 전 운 좋게 때려 맞힌 거라고 생각하고 넘어갔어요.
▷ 제일 좋아하는 음식이 뭐니 - 초록 잎 - 그러나 제일 좋아하는 음식 아님 -(X) _ 모하메드 파라, 우사인 볼트도 연습을 했어요. 그것도 어마어마하게 많이. ▷ 제일 좋아하는 친구는 누구니? - 에스프레소색 토끼 - 진짜 그런 토끼 친구가 있음 - (0) ▷ 제일 좋아하는 활동은 뭐니? - 소파 하나 - 집 안에서 생활하는 토끼일 줄은 몰랐음 - 제일 좋아하는 활동이 TV 보기 였던 것 - 매주 토요일 저녁 소파에 앉아 <유브 빈 프레임드>를 보는 토끼 (0) |
※ 제 주목을 끈 것은, 저와 전혀 모르는 사이인 제 파트너가 제 황갈색 고양이 텍사스의 사진을 들고서 매우 독특한 우리 집 복도를 묘사한 것이었어요. 그녀는 우리 집 소파가 어디에 놓여 있고 무슨 색깔인지, 정원에서 텍사스가 무엇에 올라앉아 있기를 좋아하는지, 그것이 어디에 있는지까지 말했어요. 마치 텍사스가 저 몰래 그녀를 우리 집에 데려와 구석구석 구경시켜준 것만 같았죠. 정말 어안이 벙벙했어요. 저는 어떻게 그런 일이 가능했는지 알고 싶어졌어요.
그날이 제 삶의 전환점이었어요. 지나고 생각해보니 제게는 촉진묘도 있었던 것 같네요. 그날 텍사스가 대화를 하지 않겠다고 마음먹었다면 이후의 일들은 아주 많이 달라졌을 테니까요.
동물을 사랑하는 한 사람으로서 저는 더 알고 싶었어요. 그게 정말 실제로 일어나는 일이라면, 그 일은 훨씬 더 큰 의미를 품고 있을 테니까요.
| 저는 더 알고 싶은 마음에 또 다른 워크숍에 참가했고, 바로 거기서 깨달음의 순간을 맞이했어요. 제가 애니멀 커뮤니케이션을 직업으로 삼고 싶어 한다는 것을 깨달은 거죠. ...... 모건이 제 인생에 나타나 저를 애니멀 커뮤니케이션의 세계로 안내하고 난 후에야 비로소 이게 바로 제가 찾던 그 일임을 깨달을 수 있었죠. 그 후 12달 동안 저는 그 꿈을 이루는 데 필요한 모든 일을 했습니다. 저는 진심으로 동물을 향한 제 열정을 표현하고 싶었고, 그들의 삶과 안녕에 긍정적인 변화를 만들고 싶었어요. 저는 15년 동안 헤럴드 핀터와 에드워드 폭스, 리처드 윌슨, 워런 미첼 같은 사람과 함께 매우 화려한 커리어를 쌓아왔지만, 이제는 그보다 더 하고 싶은 일, 정말로 제게 불을 붙여 빛을 발할 일을 찾아낸 거예요. |
* 깨달음의 순간을 맞이하고 행동한 것과 피 호슬리가 글을 잘 쓴다는 것. 그런 것들이 합쳐져서
지금의 삶을 살게 되었다는 것을 알 수 있습니다. 그리고 애니멀 커뮤니케이션이 동물의 신체언어를 읽어내는 것이 아니라는 것도 이 '들어가며'를 통해 얻을 수 있는 정보이고요.
극장 일을 그만둔 뒤 :
_ 8세부터 89세까지의 사람들을 대상으로 사람들을 워크숍을 진행
_ 야생동물의 서식지에서 커뮤니케이션을 기반으로 하는 리트릿 retreat 을 열어왔음
_ 돌고래, 거북이, 고래와 쥐가오리 등 전 세계 수천 마리릐 동물들과 커뮤니케이션을 해옴
_ 또한 사람들에게 그들의 동물과 커뮤니케이션하는 방법을 가르쳐주고 상담도 해왔음
* 진심으로 애니멀 커뮤니케이션이 우리 모두가 갖고 태어난 초능력이고, 우리 모두가 사용할 수 있는 도구이며, 자연계와 사랑 가득한 관계를 다시 맺기 위해 사용할 수 있는 가장 효과적이고 즉각적인 방법이라고 믿고 있음.
※ 무엇보다 여러분은 '가슴으로 듣는 법'을 배우게 될 겁니다.
본질적으로 애니멀 커뮤니케이션은 우리에게 더욱 잘 알아차리는 사람 '더욱 잘 연결하는 사람' '더욱 존중할 줄 아는 사람'이 되도록 가르쳐줍니다. 그 의식은 자연계를 보호하고 풍성하게 만들 영감이 될 겁니다.
(애니멀 커뮤니케이션을 배워 동물과의 놀라운 연결들을 경험하는 것) 그것은 아주 실용적이고 치유적이며 사랑 가득하고 마음을 확장해주며 믿을 수 없을 만큼 깊이 있는 일이랍니다. _10~22쪽
10~22쪽에 이르는 '들어가며'를 장황하게 필사한 이유는 한 가지 입니다. 저처럼 의심을 갖고
이 책을 읽기보다는 '어 뭔가 있는데?' '알아보고 싶네.' 등등의 마음을 갖고 이 책을 만나기를
희망했기 때문입니다.
| 어디선가, 굉장한 무언가가 우리에게 알려지기를 기다리고 있다. _ 칼 세이건 천문학자. 23쪽. |
이제는 간단한 몇 가지만 적겠습니다. 서론이 너무 길었거든요.
1. 가슴을 터놓는 방법
호흡의 중요성
최적의 커뮤니케이션 환경
| 1단계 : 호흡에 연결하기 눈을 감고 등을 똑바로 세우고 앉아서, 발은 바닥에 평평하게 대고 두 손바닥은 무릎 위에 내려놓습니다. 호흡에 모든 초점을 맞추세요. 코로 천천히 숨을 들이쉬고 입으로 천천히 내쉽니다. 다시 한번 코로 천천히 숨을 들이쉬고 입으로 천펀히 내쉽니다. 이번에는 코로 천천히 숨을 들이쉰 다음, 멈췄닥, 입으로 천천히 내쉽니다. 자신에게 자연스러운 리듬으로 이 호흡을 계속합니다. 들이쉬며 '나는', 내쉬며 '평온하다'라고 속으로 생각합니다. 온몸을 훑으면서 긴장하거나 팽팽한 지점이 있는지 찾고, 그 지점들로 숨을 노내려는 의도를 내면서, 매번 숨을 내쉴 때마다 점점 더 싶이 이완합니다. 당신의 몸이 모든 긴장을 놓아 보내는 것을 느껴봅니다. 숨을 들이쉬고, 멈췄다가 내쉬며 더 깊이 이완합니다. 숨을 들이쉬고, 멈췄다가 내쉬며 더 깊이 이완합니다. 숨을 들이쉬고, 멈췄다가 내쉬며 더 깊이 이완합니다. 이제 당신의 몸은 긴장이 풀리고 더 부드러운 느낌이 듭니다. 당신의 의식은 더 깨어 있고 기민해졌습니다. 당신은 차분하고 평화로운 느낌이 듭니다. 완벽합니다. 이것이 당신의 고요한 지점입니다. 183~184쪽 |
2단계 : 가슴 열기,
3단계 : 가슴과 가슴 연결하기 _ 당신은 그 동물과 커뮤니케이션하려는 의도를 품고서 그들의 고유 주파수에 접속했습니다. 그 주파수가 바로 그들을 개별적인 존재로 만들어주는 겁니다. 이제 연결되었으니 당신은 그 동물에게서 오는 인상들을 보고 느끼기 시작했을지도 모릅니다. 좋은 일입니다. 그랬다면 그것을 노트에 기록하고 다음 단계로 계속 이어갑니다.
4단계 : 사랑한다고 말하기
5단계 : 존중하기 _ 커뮤니케이션은 양쪽 당사자가 모두 적극적으로 참여할 때 가장 효과가 좋으니까요. 때때로 저는 텍사스(고양이)에게 지금이 커뮤니케이션하기 좋은 시간인지 물어보았다가 '아니;라는 느낌을 받거나 "지금은 아냐"라는 답변을 받기도 하는데, 그러면 텍사스의 결정을 존중하고 다른 때에 다시 시도한답니다. 190쪽
2. 예의 지키기
동물과의 커뮤니케이션이 끝났다는 걸 표시할 때 저는 그들에게 고맙다는 인사를 건넨 다음, 의도적이고 시각적으로 분리하는 단순하고 반복적인 루틴을 실행합니다. 그들에게 감사를 표현하는 것이 바람직한 일이기도 하거니와, 그들이 우리와 계속 커뮤니케이션을 이어가도록 북돋아주기도 하기 때문이에요. 게디가 그렇게 하면 제 에너지는 저에게, 그들의 에너지는 그들에게 남는다는 것을 마음으로 느낄 수 있거든요. 이런 의식은 '한 그릇에 담긴 수프처럼' 우리 모두가 항상 에너지로 연결되어 있다는 믿음과는 상충하지만, 어렵거나 힘들 수 있는 애니멀 커뮤니케이션에서 빠져나오도록 하는 데 도움이 됩니다. 191쪽
3. 내면 아이 돌보기
당신의 내면 아이를 돌보면 강력하고 놀랍고 신속한 결가를 얻는다.
해보라. 그 아이가 치유될 것이다. _ 마사 백, 사회학자 273쪽
시작하기 전에 방해받지 않고 편한하며 취약한 상태가 되어도 안전하다고 느낄 수 있는 장소를 찾습니다. 노트와 펜을 준비하고, 담요로 몸을 감싸는 것도 좋습니다. ● 당신이 글을 쓸 때 주로 사용하는 손으로 질문을 적습니다. "사랑하는 부자의우주에게 라고 시작한 뒤. 당신 자신과 관련하여 당신이 힘들어하고 있는 어떤 문제든 계속 질문합니다. 예를 들면 사랑하는 부자의우주야, 나는 왜 현재에 깨어 있는 상태가 잘되지 못하는 걸까? 사랑하는 부자의우주야, 나는 왜 내 애니멀 커뮤니케이션을 잘하지 못하는 걸까? ● 당신이 글을 쓸 대 주로 사용하지 않는 손으로 답을 적습니다. 제일 먼저 떠오르는 생각을 씁니다. 글씨를 휘갈겨 써도 괜찮아요. 지금은 당신의 내면 아이가 마랗는 것이고 그들은 글씨가 어떻게 보이든 개의지 않는답니다. ● 주로 쓰는 손으로 질문하고, 주로 쓰지 않는 손으로 답하는 것을, 그 문제의 진실에 대한 통찰이나 깨달음을 얻을 때까지 계속합니다. ● 당신의 내면 아이에게 감사를 전합니다. 앞으로는 늘 그 아이에게 귀 기울이고 더 잘 보살려주겟다고 약속합니다. 274~275쪽 |
4. 미래는 자애로운 가슴에 있어요
질문이 무엇이든, 답은 사랑입니다 _ 웨인 다이어
우리는 순응하는 사람보다는 확신하는 사람, 사회적으로 존중받는 사람보다는 도덕적으로 고결한 사람이 되어야 합니다. _ 마틴 루서 킹
당신은 아직도 모른다는 말인가? 세상을 밝히는 빛이 당신의 빛이라는 것을 ... _ 루미
저는 동물의 영성의 더 높은 앎으로 우리를 안내하는 관문이라고 믿습니다. 인간은 많은 것을 엉망으로 만들어놓았지만, 동물은 해결책을 알고 있지요. 그들과 커뮤니케이션하는 법을 배움으로써 우리는 모든 생명의 보호자이자 수호자라는 역할을 맡은, 더욱 사랑 가득한 종, 보살피는 종이 될 수 잇어요.
저는 여러분에게 동물을 위한 메신저가 될 것을 요청합니다. 327쪽
동물의 신체언어가 아니라 가슴을 연결하여 커뮤니케이션이 가능하며, 동물과 영성을 통한
커뮤니케이션을 통해 지구를 지킬 수 있다는 것을 기억하자는 저자의 이야기를 기억하려 합니다.
쉽지는 않지만 도전할 기회가 곧 생길 것 같습니다. 연습을 통해 잘 해내고 싶네요.
예스24리뷰어클럽의 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.