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시간관리부터 시작하라!
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2023-02-27 23:51
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애드온 2 안내
독일 사람들의 시간관리법의 저자 로카르 자이베르트박사는 국내에서는
정리 열풍의 원조격인 단순하게 살아라의 저자로
널리 알려졌다.독일 사람들의 시간관리법 책은 백만 부 이상
판매된 롱셀러로서 30년 넘게 평판에 입증된
책으로 계속된 업데이트와 개편을 거듭하고 있으며 가장 최신판의 책이다.
저자는 시간을 지금보다 더 잘 활용한다면, 당신은 다음의 두 가지를 동시에 얻을 수 있다고 말한다.
시간을 관리한다는 것은 자신의 업무와 시간에 휘둘리지 않고, 그것을 지배한다는 뜻이며
당신의 성공을 위한 시간이라며 당장 적용 시켜봐야 할 시간관리법을 중요한 태도, 최소한의
자제력,동기부여,열정이 없이면 불가능한 일이라며 모든 요소들을 자신 스스로 일상에
스며들게 만들어야 한다고 말하고 있다.
계획적인 세부계획서 도표도 설정되어 안내되어 있다.
상세한 작가의 섬세함이 녹아있다. 작가는 이처럼 시간 분배 적략을 짜고, 계획을
세웠을 때 얻게되는 좋은 점을 자세하게 적어 수립해 두었다.
또한 새로운 습관이 가져다주는 치유의 시간으로 시간관리 솔루션도 제시하고 있다.
셀프 테스트 체크도 a.b.c 문답으로 제시하며 자신의 시간관리 상태를 인지하고 시간관리를
스스로 통제하는 법,자신이 생각한 대로 삶을 구상하고 눈앞에서 빛나는 것들에
현혹되자 않는 법등 자발적 결정의 원칙을 제시해 준다.
그리고 스스로 책임지는 적극적인 생활 방식을 찾기 위해 시간을 들이라고 안내한다
#독일사람들의시간관리법
#중앙북스
#컬처블룸서평단
#컬처블룸
#자이베르트
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무작정 읽지 말라
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2023-02-23 00:10
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애드온 2 안내
레버리지 독서 세상을 바꾼 타이탄들의 책읽기
무작정 읽지말라
책 제목처럼 시대를 앞서간 성공한 여러분들은
어떤 책을 읽었을까 이런 궁금증을
풀어주고 알려주는 유익한 책인거 같다
책에서는 새로운 지식을 발견하고 통찰략들 얻는 거은
우리를 들뜨게 하고 자극을 줄수있다는 사실
을 말해주고 있다.
또한 성공한 사람들은 이를 삶에서 일찍 알아차린다고 한다.
#컬처블룸리뷰단
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내면을 따르는 삶
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2023-02-09 15:24
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애드온 2 안내
지은이 김지나님은 명상과 심리를 다루는
마음공부 채널 아이엠TV 를 운영하고
있는 분 이였네요.
목소리가 안정적이고 차분해서 라디오처럼
구독하고 여러번 시청했는데.
이렇게 책으로 만나게 되니 반가운 마음입니다
김지나님은 젊은 시절에도 종교 명상 마음공부에 관심이
많았다고 합니다. 사업도 하고 여러사정들로
바쁜일상을 살아가다 몸에 여러 아픈증상들을
겪고 힘든생활을 이어오다 살기위한 몸부림은
명상으로 더욱 집중하게 됐고 3년동안 살고자
하는 사투를 끝내고 쉬고 싶다는 생각에 이르게 됩니다.
유언장을 쓰고 삶의 마지막을 준비하는 어느날
무언가 강력한 소용돌이로 들어가는 느낌과
깨달음을 얻게 됩니다.
의식과 호흡 내가 원하는 대상에 집중한
연습,감정에 끌려가지 않을 힘.
호흡에 집중. 마음 알아차리는 의식등이
누구나 쉽게 알수있게 강아지 산책에
비유하는 글로 상세하게 적혀 있습니다.
책을 읽다 보면 작가는 삶에 대한
마음공부를 많이 했다고 느끼는 부분이 많이
있어서 읽으면서 배우게 되는게 많은거 같습니다.
"존재의 실상을 발견하고 그것에 내맡기며
살겠다는 의지를 내시기 바랍니다.
고통에서 벗어날 수 있습니다.
당신은 항상 괜찮을 수 있습니다.
_에필로그 p271
?마지막 에필로그의 글은
당신은 항상 괜찮을 수 있다고 따뜻한
글로 우리에게 전해주고 있습니다.
마음공부와 명상법 삶의 통찰의
공부가 어렵다고만 느껴졌는데
책을 읽고 내 자신에게 한발 나아가는
법을 알게 해준거 같습니다.?
#명상과함께하는삶
#스노우폭스북스
#김지나
#자기계발
#에세이
#컬처블룸
#컬처블룸서평단
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