내블로그 | 랜덤블로그 쪽지
katie1711님의 블로그
https://blog.yes24.com/katie1711
리스트 | RSS
태그 & 테마링 | 방명록
katie
katie1711님의 블로그
프로필 쪽지 친구추가
9월 스타지수 : 별3,109
전체보기
기본 카테고리
나의 리뷰
기본 카테고리
나의 메모
기본 카테고리
태그
내용이 없습니다.
2023 / 04
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
월별보기
나의 친구
최근 댓글
내용이 없습니다.
새로운 글
오늘 5 | 전체 410
2009-03-11 개설

2023-04 의 전체보기
깨달음의 말과 글들.. | 기본 카테고리 2023-04-23 15:07
https://blog.yes24.com/document/17891429복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]사람을 살리는 말의 힘

이정헌 저
새빛 | 2023년 04월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

이정헌 전 앵커의 깨달음의 말과 글로 엮은 신간 사람을 살리는 말의 힘
지은이는 세상과 말로 소통했던 사람으로 다른 사람의 이야기와 말을 전하고 살았지만
그 말의 뒤에 자신의 말이 꿈틀거리고 있음을 알았다고 합니다.
그에게 있어 깨달음의 말과 글로 엮은 책입니다.


대음희성:소리 없이 강한 사람에 되라, 정말 큰 사람은 소리가 없다 도덕경의 한 구절.
차분하게 상대의 말을 더 듣고 , 인터뷰이가 편하게 말을 할 수 있도록 판을 깔아주는 역할이 중요하다고 합니다.
말보다는 듣는 게 중요하며, 경청의 리더십을 강조합니다. 말을 많이 하지 않는다고 소리가 나오지 않는 게 아니며,
오히려 말을 줄일수록 내안의 속에 잠재된 소리가 사람들 사이에서 더 크게 울려퍼지는 느낌을 경험합니다.


그것이 '대음희성'이며, '근청원견' 가까이 듣고 멀리 내다본다는
이 두개의 사자성어를 강조하고 생활 속에서 실천하려 한다고 합니다.
큰 네모는 귀퉁이가 없고, 큰 그릇은 더디게 만들어진다.
큰 소리는 소리가 들리지 않으며, 큰 형상은 모양이 없다.
정작 큰 소리는 자기 소리를 자랑하지 않으며 세상에 드러내려고
애쓰는 소리가 아니라 자연스러운 울림이 진정으로 큰 소리라는 얘기라고 합니다.


사자성어가 사자보다 힘있는, 네 글자의 에너지를 강조합니다.
시 한구절을 읽고 뒤통수를 맞은 기분의시 한구절의 힘도 있습니다.
왜 나는 조그마한 일에만 분개하는가 "어느 날 고궁을 나오면서" 라는 시를읽고
이 시를 읽고 아무것도 아닌 일에 분노한 경험.
우리 삶의 사소한 일들까지 쓸데없이 분노할 필요는 없다는 걸
시 한구절을 통해 배우게 된다는 글이 있네요.
우리는 수많은 사자성어 시한 구절 책을 통한 말의 힘과
깨달음을 느낄수 있습니다. 사람을 살리는 말의 힘의
책을 통해 지은이 이정헌 전 앵커의 모은 말과 글들은 그가 감동으로 다가온 만큼
여러분도 느껴보길 바라며 분명 내일의 걱정과 불안을 털어버릴 긍정적 에너지가
되리라 생각한다고 합니다. 책 속의 다양한 말 중에 인생에 맞는
말이 반드시 있으리라 믿고 그 말을 타고 전쟁같은 하루가 펼쳐지는
이 세상을 뚫고 나가시길 바란다고 합니다.




이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
당신에게 더 중요한 가치에 집중하라 | 기본 카테고리 2023-04-23 01:06
https://blog.yes24.com/document/17890080복사Facebook 보내기 트위터 보내기

[도서]내가 나를 어쩌지 못한다면

샘 아크바 저/박지혜 역
한문화 | 2023년 03월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

우리는 어떠한 것이 사실이고 사실이 아닌지에 관해 정말 신경을 많이 쓴다.
책에서는 생각이 사실인지 아닌지는 중요하지 않다는 것이다.
대부분 이것을 받아들이는데 어려움을 겪는다고 한다. 하지만, 사실인 걸!
이라고 말하며 반박한다고 한다. 생각이 정말 사실인지 아닌지 신경 쓰지 말아야
할 순간은 우리의 생각이 평가나 판단, 의견, 추론 비판일 때 라고 한다.
생각 자체를 바꾸고 피하고 처리하고 없애려는 노력 대신 생각과 당신의 관계를 바꾸려는 노력을
기울이면 생각을 좀 더 똑똑하게 관리 할수 있다고 한다.
아리스토텔레스는 "생각을 온전히 받아들이지 않고도 생각을 품을 수 있는 것이 지식인의 특성이다."
라고 말했다고 한다. 아리스토텔레스의 명언을 가슴 한쪽에 새기면
언제나 도움이 될 것이라고 작가는 말한다.??


머릿속에 떠오르는 생각,기억, 장면들과의 관계를
바꿈으로써 인생을 바꿀 수 있다고 말한다.
생각이나 이미지를 독제자가 내린 명령처럼 절대적인 것으로
간주하지 말고 단순한 인지적 현상으로 보는 방법을 터득한다면 생각이나 이미지가
가진 힘을 무력화하고,정말 중요한 일에 집중할 수 있는 에너지를 얻을 수 있다고 한다.
지은이는 전문적으로 치료하는 임상심리학박사로서 세계 곳곳의 심리학자들에게
트라우마를 다루는 법을 가르치고 훈련해 왔기에 이 책에서는
살아가면서 일상에서 크고 작은 스트레스에 휘둘리지 않고 생각과 감정을 발 다루며,
궁극적으로 삶의 역경에 대한 회복 탄력성을 키워 자신이 원하는 모습으로
살아갈 수 있도록 하는 현실적인 지침을 제시한다.
마지막으로 마치는 글에서는 "당신은 당신의 생각이나 감정보다 훨씬 나은 사람이다"
라는 제목으로 진정으로 삶에 변화를 가져오고 싶다면 책의 내용중 몇가지지라
시도해보길 바라며, 책을 통해 여러 기술들을 전수하고 희망을 주고 싶다고 말한다.
책의 마지막 페이지까지 작가의 섬세함이 전달되는 글들을 보며 마음이 따뜻해졌다.
이 책의 내용들을 모두 적용하는 그날까지
몇번이고 정독하고 싶은 책이다.


#내가나를어쩌지못한다면
#샘아크바
#한문화
#한문화멀티미디어
#컬처블룸리뷰단
#컬처블룸서평단






이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요.
댓글(0) 트랙백(0)
이 리뷰를 | 추천 0        
1
진행중인 이벤트
나의 북마크
이벤트 세상