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진로 찾는 길을 알려주는 책 | 도서 리뷰 2023-05-23 11:12
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[도서]꿈을 찾는 10대를 위한 진로수업

정형권 저
성안당 | 2023년 05월

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한 아이의 엄마이기 이전에 진로 관련 교육강사다.
아이들에게 있어서 진로를 찾아주는 과정은 기쁜 일이다.
스스로 찾게끔 방향 지시를 해주는 것이 중요하고, 이 책은 그러한 길잡이 역할을 한다. 진로가 왜 중요한지 다양한 예시를 통해 깨달을 수 있게 하였고, 스스로 찾을 수 있게끔 워크지도 제시되어 있다. 워크지 내용은 어렵지는 않지만, 평소에는 생각하지 않은 것들을 질문한다. 이러한 질문에 답하다보면 비로소 진짜 '나'의 모습을 알게 된다. 진로를 알아보기 이전에 내가 어떤 사람인지 먼저 알아야 본인이 미래에 무엇을 하고 싶은지, 어떤 걸 하고자 하는 지에 대한 걸 알 수 있다. 그래서 해당 책에서도 '나'를 먼저 탐색한 후에 본격적으로 진로 탐색이 들어간다. 친절하게 순차적으로 배치가 되어 있으니 차례대로 질문에 답해가면서 따라간다면 자신이 무엇을 원하는지 그 생각에 대해 도달하게 될 것이다.


<YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다>



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엄마들도 운동합니다 | 도서 리뷰 2023-05-04 09:06
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[도서]한경트렌드 웰컴 투 운동맘

히로인스 저
한국경제신문 | 2023년 04월

내용     편집/구성     구매하기

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출산한 지 곧 3달이 되어가고 있습니다. 진짜 거짓말 안 하고 출산 후 2달까지는 몸도 마음도 힘들었던 것 같아요. 내 맘대로 되지도 않고 처음 하는 육아는 어렵고 지치고 짜증나는 등 온갖 부정적인 생각을 주로 했었어요. 이것이 산후 우울증인가? 할 정도로 하루하루 눈물 없이 보낸 적이 드물 정도였으니까요. 그래도 엄마라는 타이틀이 사람을 들었다놨다 하네요. 육아에 찌들어서 지치다가도 아이가 크고 있은 모습을 보면 또 안도하고 기쁘고 기특한 마음도 들거든요. 하지만 이 기분도 잠시, 어느 순간 내 몸 자체가 망가져있음을 깨달을 때가 있어요. 바쁘게 육아할 때는 몰랐는데 아이가 밤잠을 오래 자기 시작할 무렵 나도 쉬어야지 하면서 누웠을 때, 그제야 몸이 망가져있음을 느껴요. 피로가 누적이 되어서 온몸이 움직여지지 않고 허리, 배, 팔다리 다 쑤심을 느낍니다. 임신 때부터 이미 내 몸이 아니었고 출산 후 후유증은 심하죠. 출산 전 몸으로 돌아갈 수 없다는 걸 압니다. 하지만 우리 엄마들은 어떻게든지 체력을 회복하기 위해 운동을 합니다. 이 책은 엄마들의 실제 이야기가 생생하게 담겨져 있어요. 그래서 같은 엄마의 입장으로 공감도 가고, 이제는 나도 조금씩 운동이란 걸 해야지!하는 다짐도 하게 됩니다. 육아한다는 핑계로 몸을 움직이지 않아서 더 망가짐을 느끼고, 예전과는 다르게 회복속도도 현저하게 더뎌졌습니다. 조금씩 운동으로 회복을 해나가야겠습니다. 엄마들 운동의 세계로 웰컴입니다!


<YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다>



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