엄마들이 화를 내는 상황은 너무 많다. 어떤 특정한 상황에서 유난히 화가 많이 나고, 늘 반복된다면 화를 내는 원인을 아이에게 찾지 말고 부모의 어린 시절 성장과정에서 찾아보면 된다.
살다 보면 우리는 알게 모르게 누군가에게 상처를 주고 또 상처를 받게 마련이다. 특히 가족 간에는 더 심하다. 사랑이라는 미명하에...
인간은 시간이 흘러가면 잊어버리지 않고 뇌에 고스란히 저장한다. 특히 분노, 해소되지 않는 상태로 억압되어 있다가 어떤 한순간에 예상치 못한 모습으로 표출된다. 치유되지 않은 과거의 상처가 현재의 삶의 주인이 되어 우리 삶을 좌지우지한다.
분명히 엄마로서 살고 있는데고 내면의 '어린 나'가 어느 순간이 되면 불쑥 나타나 '내 아이'와 싸운다. 화를 내고 강한 펀치를 날리며 주인 행세를 한다.
인간은 누구나 다 자기애적 성향이 있기 때문에 무대의 중심에 서고 싶고 또 남들로부터 자신이 괜찮은 사람임을 인정받고 싶어 한다.
자녀도 예외는 아니다. 자녀가 잘 되면 내가 잘 되는 것이라고 생각한다. 이런 부모들은 자녀의 성공을 위해 헌신하는 것 같지만, 깊이 들여다보면 자신의 자기애적 욕구를 충족시키기 위해 헌신한다. 헌신하는 것만큼 기대하고 그 기대에 미치지 못하면 혹독하게 비난하고 분노한다.
화는 낼수록 줄어드는 것이 아니라 내면 낼수록 점점 더 감해자다. 화를 내다보면 마음이 가라앉고 진정되는 것이 아나라, 끊임없이 솟아나는 샘물처럼 계속적으로 화가 난다.
화를 내는 사람들은 '나는 맞고 너는 틀렸다'라는 생각을 신념처럼 가지고 있다. 그 신념은 '너는 틀렸으니, 옳은 내가 너를 바꾸어야 한다'.라고 확장된다.
자신의 안전을 위해 모든 사람이 다 극단적으로 자신을 확대하거나 축소하여 반응하지 않는다. 보통 사람은 적절히 반응할 수 있는 조절력을 가지고 있지만 심리적으로 건강하지 못한 사람일수록 극단적으로 반응한다.
아이들의 우울증 증세는 어른과 다르다.
부모가 화를 낼 때 아이들은 불안하고 무섭다. 잘못을 했든 하지 않았든 상관없이, 자신이 절대적으로 의지하는 부모가 화를 내는 그 자체가 두렵고 공포스럽기 때문이다. 불안하고 무섭고 위축되고 또는 억울하기도 한마음을 몰라주는 엄마로부터 아이는 심한 거절감을 느끼고, 비난, 욕설, 폭언 등을 퍼부어대면서 공격적이고 폭력적으로 화를 내는 엄마로부터 심한 수치심을 느끼면서 정서적 학대 상황은 경험한다.
공감은 약방의 감초처럼 모든 육아책에 등장하지만, 현실에서 부모들이 가장 어려워하고 제대로 하지 못하는 대화 중의 하나가 공감이다.
불만, 비난, 경멸...
나는 아이에게 아이를 불만을 이야기 한 것인지, 불만 속에 비난을 집어넣어 이야기 한건 아닌지..
심지어 위험한 경멸을 던져준 건 아닌지.
생각하고 반성하고 고쳐야 한다.
공감을 해줘야 한다는 건 여러 책과 교육을 통해 많이 접하고 아는 사실이지만, 생각보다 무척 어렵다.
한편으로 귀찮다는 이유로 피하고 싶었는지도 모른다.
이 책을 읽고 내가 아이에게 큰소리를 치거나 화를 낼 때 어떤 마음이었을지 생각해보니 가슴이 미어 온다.
아이에게 못한다고 노력도 안 한다고 다그쳤을 때.
난 좋은 말 하려는 노력은 해보았는지.
아이를 위해 지혜롭게 화내는 방법에 대해 노력해봐야 할듯하다.
우리가 사랑하는 아이 아닌가.
그 무엇보다 소중한.
상처 주지 않고 아이를 성장시키고 싶으신 분들에게
화 잘 내는 좋은 엄마를 권한다.
이 도서는 출판사에서 무료로 제공받아 작성한 리뷰입니다.