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[한줄평]나는 해낼 수 있다 | 기본 카테고리 2023-02-28 22:48
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건강한 자의식을 지녀야만 충만하고, 성공적이고, 행복한 삶을 살 수 있다.
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충만한 삶을 살게 해주는 자의식 | 기본 카테고리 2023-02-28 22:45
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[도서]나는 해낼 수 있다

보도 섀퍼 저/박성원 역
소미미디어 | 2023년 01월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

 

 이 책은 보도 섀퍼가 자신의 인생을 토대로 쓴 책으로, 특이하게 소설 형식으로 이야기를 전개해 나간다.

 주인공인 카를은 자동차 사고를 겪으면서 멘토가 될 마크를 만나게 되는데, 결국 카를은 마크와 친구들의 도움을 받아 꿈에 그리던 배우가 되고 사랑하는 사람과 결혼까지 하게 된다.

 이 소설은 이러한 과정 속에서 저자가 인생에서 배웠던 중요한 교훈과 포인트들을 알려주고 있다.

 

사람은 누구나 이 엄청난 내적 확신을 느끼고 싶어 하며,  거센 풍파에도 흔들리지 않는 자의식을 지니고 싶어 한다.

 저자가 30년이 넘는 세월 동안 코칭과 멘토링을 해 오며 알게 된 사실은 누구에게든 자의식이 그 무엇보다도 중요하다는 것이다. 달리 말하자면, 자의식 없이는 행복하고 성공적인 삶을 이루어낼 수 없다.

우리 내면에 자의식이 없으면 그 자리에 염려와 불안, 의구심, 두려움 등의 다른 감정들이 파고들어 자리 잡는다. 하지만, 자의식이 탄탄하다면 자신의 두려움을 이겨낼 수 있으며 자신의 꿈을 실현할 수 있다.

 

 자의식은  자신감, 자아존중, 자아상으로 구성되며, 자의식이 높으면 두려움을 이겨낼 수 있고  꿈을 실현할 수 있으며  건강하고 행복한 삶을 살 수 있다.  

 


 

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[한줄평]노잉 | 기본 카테고리 2023-02-20 20:16
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미래는 다양한 방법으로 우리에게 자신의 정해진 모습을 보여준다.
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미래로부터 우리에게 오는 메시지 | 기본 카테고리 2023-02-20 20:13
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[도서]노잉

안도 미후유 저/송현정 역
오월구일 | 2023년 02월

내용     편집/구성     구매하기

위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내

 

 저자는 미래에 어떤 일이 일어날지 미리 알고 감에 이끌려 움직인 결과, 인생이 송두리째 뒤바뀌는 일이 일어나거나 이러한 현상을 일으키는 마음 상태를 '노잉' (Knowing) 이라고 명명했다.

 흔히 꿈과 목표를 갖고 끊임없이 노력하는 삶을 훌륭하다고 생각하며, 스스로 정한 목표를 달성한 사람이야말로 능력 있고 칭찬받아 마땅한 사람이라고 치켜세운다.

 하지만 그렇게 정한 자신의 꿈과 목표를 실현하는 사람은 극소수에 불과하고, 대다수는 목표를 이루는 방법조차 모르고 우왕좌왕하다가 마음에 상처만 입기 십상이다. 대부분은 스스로가 어떤 사람인지조차 정확히 알지 못한 채 그럴싸한 꿈과 목표를 좇다가, 개중에는 자신과 전혀 맞지 않는 길에서 헤매는 사람도 제법 많다.

 이 책은 노잉의 존재를 인지하고, 우리에게 전달되는 미래로부터의 메시지를 캐치하는 방법을 알려주어 자연스럽게 인생의 목표 지점에 도달할 수 있도록 도와준다.

 

 

 

 노잉의 관점에서는 목표는 세우는 것이 아니라 보이는 것으로, 미래는 다양한 방법으로 우리에게 자신의 정해진 모습을 보여준다.

 해야 할 일들을 즐겁게 열심히 하다 보면 목표는 자연스럽게 눈에 띄게 되며, 목표가 있으면 활활 타오르는 의욕과 행동력을 바탕으로 바라던 대로의 인생을 만들어나갈 수 있다.

 내가 안간힘을 쓰며 애쓰지 않아도 꼭 달성하고 싶은 목표가 없더라도, 나만의 HOW를 분명하게 정하고 좋은 감정상태를 유지하려 노력하면  자연스럽게 인생의 목표 지점에 도달할 수 있을 것이다.

 

 

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[한줄평]쾌락이 질병이 되는 순간 | 기본 카테고리 2023-02-17 17:59
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현대인이 일상에서 쉽게 노출되는 중독에 관해 생각해 볼 수 있는 책
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