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심플 라이프 | 기본 카테고리 2023-06-29 09:35
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[도서]나를 지치게 하는 것들과 작별하는 심플 라이프

제시카 로즈 윌리엄스 저/윤효원 역
밀리언서재 | 2023년 06월

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지금 이 타이밍에 나에게 필요한 책이였다. 짧은 고민으로 다양한 물건을 사는 나로써 요즘 들어 좀 회의감이 들고 있었다. 물론 그 회의감 전에 심플라이프가 원래 라이프인 엄마의 잔소리가 더욱더 컸다. 주말에 기본적인 옷 스타일을 제외하고 모든 옷을 버릴 준비가 되어 있는 나는 마구잡이로 버리기 전에 이 책을 정독해야겠다고 생각했다.

물건을 버리는 기준도 있었지만 그 중에 내가 방을 정리하기 전 마음에 담아둬야 할 기준은 똑같은 물건/유통기한 지난/포장지/선물/1년이상 사용안한 물건들이였다. 그 중에 내 방의 어지러움을 책임지고 있는 물건이 포장지다. 어떤 물건을 사면 중고로 팔 지도 버릴지도 모르는데 상자를 다 버리지도 않고 접어두지도 않고 다 모아둔다. 종이가방도 그렇다. 그게 되게 별 거 없지만 공간을 꽤 많이 차지하며 먼지도 쌓이기 쉽상이다. 책을 완독한 그 날 펜트리에 있던 다양한 물건의 구매했던 상자들을 다 정리해서 버렸다. 그것만 해도 펜트리가 꽤 쾌적하고 여유로워 보였다.

그리고 기준없이 버리기보단 버리고 심플하게 살면서도 나만의 상상했던 이미지보다 그런 나의 이상향의 대시보드 이미지를 인터넷에서 알아보고 그걸 기준으로 꾸며도 된다는 말이 굉장히 도움이 될 것 같았다. 마음으로는 '오늘의집'에서 나오는 집처럼, 방처럼 살고싶다 꿈꾸지만 막상 다 버리고 어떻게 정리하고 앞으로 방을 유지할 지 막막했기 때문이다.

이 책에서는 단순히 미니멀라이프를 위한 집정리,방정리 뿐만 아니라 친구정리, 정신정리, 말 그대로의 라이프정리 등 또한 서술하고 있다. 여러가지 방면으로도 도움이 되는 글들이 많았고 복잡한 하루하루에 모든걸 끌어안고 가지 않아도 된다와 같은 안도감을 주기도 해서 도움이 많이 되었다.

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성형 수술 없이 예뻐지는 법 | 기본 카테고리 2023-06-13 09:50
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[도서]성형 수술 없이 예뻐지는 법

정하정 저
매일경제신문사 | 2023년 06월

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초등학교에서 12년동안 미술강사로 일을 하다가 운동을 한 계기로 피트니스 대회까지 휩쓸더니 그 열정이 피부로 넘어가 자신만의 피부관리법을 개발해내며 동탄에서 피부관리실을 운영중인 저자다. 모든 여성은 피부에 관심이 많기 마련인데 성형이나 시술로 인해 가지고 있던 장점마저 사라지는 걸 여러번 목격한 저자는 사람이 가진 고유의 특징을 살리되 보완하는 법을 연구하고 또 연구하기 시작했다. 그리고 갈바닉 관리법을 터득해 자신의 관리실을 열었고 그곳에서 많은 고객들이 만족을 얻고 간 후기들이 작성되어 있는 책이다.

나 또한 어느날 피부관리를 받고자 알아본 적이 있는데 내 피부에 대한 상담과 설명보단 정말 가격대가 엄청난 기계로 이러한 시술을 하면 얼마나 좋겠냐 등의 이야기만 잔뜩 듣고 온 적이 더러 있었다. 그래서 내 피부가 어떤데 라기 보단 이걸 하면 좋아질거다와 같은 상담들. 물론 내 피부상태가 이런 것 같으니 이렇게 대단한 기계로 관리를 하면 당연히 좋아질 겁니다 와 같이 권유를 했지만 나와 다른 사람들이 똑같은 침대에 누워서 똑같은 기계로 관리 받는걸 보고 한번 받고 그 뒤로 안갔었다.

동탄에 있는 피부 관리실을 운영하면서 그런 시술에 피부가 이미 다쳤거나 만족을 못한 고객들을 상대로 피부 상담과 함께 그 사람에게 맞는 갈바닉 관리법으로 관리해드렸던 여러 후기들이 책에 실려있다. 동탄이라 가깝기도 하고 실제로 읽다보니 나도 가서 한번 받아볼까와 같은 작은 용기가 생기는 책인 것 같다.

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바라나시의 새벽 | 기본 카테고리 2023-06-06 20:09
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[도서]바라나시의 새벽

김미형 저
예서 | 2023년 04월

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 바라나시라는 말을 꽤 많이 들었었다. 한창 요가와 명상이 유행할 때 매체들에 바라나시란 단어가 붙는 걸 꽤 자주 보았었다. 바라나시란 인도의 신성한 공간이제 아주 오랜 기간 거주한 도시로도 손꼽힌다. 그곳에서의 새벽은 어떨까. 많은 사람들이 기도를 드리고 명상을 하고 자신 속의 번뇌를 오래 달래려 노력하는 모습이지 않을까 상상해봤다. 꽤 많은 시들을 읽고 곱씹다보면 꽤 마음이 차분해지는 것 같았다. 특히 책의 제목대로 상상하자면 수록된 시 내용 중 '무탈'이란 시도 꽤 잘 어울렸다. 말 그대로 외부영향에 흔들리지 않고 탈나지 않은 무탈. 거친 바람 앞에서는 몸을 낮추고 흔들리면서도 길을 잃지 않고 걷는다. 느리게.. 또한 마지막에 시집에 수록된 시의 방향성이나 흐름에 대해 작가와의 인터뷰 형식이 짧게 수록되어 있다. 처음엔 경험에 의한 꽃과 관련된 내용을 빌어 불교적인 생각과 마음가짐, 생의 흐름등을 관통하고 있다. 그렇다고 종교만을 위한 책은 분명 아니다. 읽다보면 꼭 그렇지 않더라도 마음이 차분해지고 마음에 평온함이 오는 걸 느낄 수 있다. 그리고 작가와의 인터뷰에서 느낀 것이지만 나 또한 고즈넉한 곳에서 적당히 차가운 바람을 맞으며 따뜻한 차와 함께 다시 시를 읽고 싶단 생각이 들었다. 시로 위로받길 원하는 저자의 의도대로 독자들이 마음이 평온과 위로를 받기에 좋은 시집이다.

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99보다 1 | 기본 카테고리 2023-06-02 09:32
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[도서]99보다 1

김형민 저
열아홉 | 2023년 05월

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"내 삶의 주인이 되어야 무에서 유를 만들 수 있다고 보면서, 내 삶의 주인공으로 살아온 공인회계사,세무사,공인중개사 김형민"

 

첫 장부터 심상치 않았다. 나는 내 삶이 아닌가. 책을 읽으면서 느꼈다. 나는 내 삶을 온전히 살아오지 못한 것 같다. 이 책을 포함해 요즘 사람들에게 선택받은 책들의 저자들은 자신의 삶의 주인공이자 주인이 됐고 그것을 덤덤이 서술했다. 이 책 또한 부동산 책인 것 같지만 이 저자가 얼마나 치열하게 살아왔는가를 보여주는 책이었다.

나도 그런 생각을 한 적이 있었다. 부동산을 잘하려면 공인중개사를 따보면 되는가? 그럴 때 또 생각해봤다. 모든 공인중개사들이 전부 부자일까. 물론 남들보다 먼저 좋은 몫의 물건을 저렴하게 알게 되면 정보성으로 먼저 접할 순 있다. 하지만 공인중개사 일 하면서 그것을 구분하고 판별하고 좋은 물건을 고를 수 있을까 궁금하기도 했다. 마침 그런 물음을 가지고 있을 때 이 저자는 공인중개사 자격을 따기도 했다.

처음엔 자신을 옮아매는 가난과 부족때문에 돈을 만지는 회계사가 되고 싶었고 또한 남들과 같은 길을 걷고 싶지 않아 독립을 하는 등 앞으로 나아가기 위해 아등바등 노력했다. 부동산도 처음엔 공동명의로 시작하다가 그 차액으로 스텝스텝 밟아가며 점점 공이 커져갔다. 처음에 굴리는 공이 작을지언정 그 탄력으로 점점 공이 커지고 나중에 1,000억의 자산을 가지게 된 저자처럼 말이다.

이 부동산 책은 부동산 분야의 대부분을 차지하는 아파트 부동산과 다른 빌딩에 초점이 맞춰져있다. 그 역시 99보다 1처럼 남들과 같은 길을 걷지 않겠다는 저자의 생각과 행보가 일치하는 제목인 것 같다. 부동산 뿐만 아니라 어느 한 사람의 색다른 행보와 끈질긴 노력이 궁금하다면 + 빌딩 부동산 정보가 궁금하다면 이 책을 추천한다.

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질병에서 해방된 사람들 | 기본 카테고리 2023-05-26 10:16
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[도서]질병에서 해방된 사람들

김주영 저
평단 | 2023년 06월

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개인적으로 이 책의 내용이 정말 궁금했다. 왜냐하면 지금 20년이 다되가도록 편두통에 꽤 시달리고 있기 때문이다. 스스로도 느끼는 것이 점점 타이레놀이 잘 몸에 안먹히고 다른 진통제 약들 또한 반알만 쪼개서 먹어도 되던것이 한알,두알 늘어나야 겨우 편두통이 안느껴진다는 걸 안다. 또한 정형외과나 신경외과,한의원 등 가봤지만 크게 차도를 느끼지 못했다. 내 지갑만 반응이 있었을 뿐. 그래서 이 책에서 말한 편두통을 고친 사람들의 후기와 내용이 궁금했다.

이 책의 저자는 모든 병이 염증에서 비롯된 것이라고 하는데 나는 총균쇠처럼 균에서 시작된다고 믿는 편이기에 그 균이 염증을 일으키기도 하여 그 점에서 비슷한 동감을 얻을 수 있었다. 저자는 산골이라는 약재를 통해 신묘단이란 약을 만들어 나가는 데 산골이라는 것이 생소하여 검색해보니 뼈도 붙게 하고 염증에 매우 효능이 뛰어난 약재라는 것이나 복용을 오래해선 안되고 그 양도 조심해야 되기에 이런 점을 연구해서 신묘단이란 것을 만들었고 그 것에 대한 효능을 얻은 80명의 후기들이 수록된 책이였다. 또한 고려신묘단이라 하여 건강보조식품으로 쉽게 접할 수 있고 환으로 되어 있어서 복용도 편한 듯 하다. 염증을 관리하고 이목구비 관리를 잘하면 건강을 큰 어려움없이 지킬 수 있다 강조한다. 신묘단 말 그대로 신기하고 묘한 효과로 인해 많은 사람들이 질병에서 벗어나고 건강 잘 관리되었으면 좋겠다.

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