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좋은 내용이지만 혼자 사는 사람만 실천 가능한 식단.. 특히 아이를 키우는 집은 불가능
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2021-07-04 23:01
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애드온 2 안내
후기가 죄다 고료받고 쓴 느낌이네요
자연식물식과 채식에 관심이 많아 읽었는데..
가족을 이루고 사는 사람, 특히 자녀가 있는 집이라면 불가능한 식단이라는 생각이 드네요
아이에게 단백질과 지방, 칼슘이 가득한 육류와 우유를 공급하지 않고 자신있게 키울 부모가 얼마나 될지
다소 극단적인 식단이라 실천하면 건강해질 것 같기는 하나..
조직생활을 하지 않는 혼자 사는 미혼여성이어야 할 수 있을 것 같습니다
키토를 공격하고 반박하는 내용이 많아 흥미로웠습니다
근데 소금과 철분 보충 정도는 필요하지 않을까요..?
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