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2011-09-17 개설

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우체국 준비에 좋아요 | 기본 카테고리 2023-11-20 12:45
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[도서]2023 우체국 9급 계리직 공무원 금융상식 단원별문제집

하종화 저
신아사 | 2023년 03월

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저자의 최근작 : <우편상식·금융상식 최종점검 봉투 모의고사>,<2023 우체국 9급 계리직 공무원 금융상식 단원별문제집>,<기본서를 대체하는 금융상식 OX 지문정리 2023 최신추록> … 총 26종의 저자이다. 약력은 아래와 같다.
성균관대학교 법학과 졸업 전) 아모르이그잼 공무원 사회 전임강사 전) 대치동 위너스 사탐 현) 해커스공무원 계리직 강사
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우체국 준비에 좋아요 | 기본 카테고리 2023-11-20 12:44
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[도서]2023 우체국 9급 계리직 공무원 우편상식 단원별문제집

하종화 저
신아사 | 2023년 03월

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저자의 최근작 : <우편상식·금융상식 최종점검 봉투 모의고사>,<2023 우체국 9급 계리직 공무원 금융상식 단원별문제집>,<기본서를 대체하는 금융상식 OX 지문정리 2023 최신추록> … 총 26종의 저자이며 다음의 약력이다.
성균관대학교 법학과 졸업 전) 아모르이그잼 공무원 사회 전임강사 전) 대치동 위너스 사탐 현) 해커스공무원 계리직 강사
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기출경향파악에 좋아요 | 기본 카테고리 2023-10-26 20:43
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[도서]2023 우정 9급 계리직 공무원 8개년 기출문제집

SD 공무원시험연구소 저
시대고시기획 시대교육 | 2023년 05월

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우정 9급 계리직 공무원 필기시험은 2022년 시행 시험부터 한국사, 우편상식, 금융상식, 컴퓨터일반 4과목으로 시험 과목이 개편되었습니다. 기존의 ‘우편 및 금융상식’ 과목이 ‘우편상식’, ‘금융상식’으로 분리되면서 총 4과목 80문항으로 확대되었고 그만큼 수험생들의 학습에 대한 부담이 늘어났습니다. 이에 SD에듀는 수험생들이 효율적으로 학습할 수 있도록 우정사업본부에서 제공한 학습자료와 최신 개정법령을 반영하여 기출문제를 수정·보완한 『계리직 공무원 8개년 기출문제집』을 출간하였습니다.계리직 공무원은 다른 직렬의 공무원 시험에 비해 시험 과목이 적은 만큼 확실히 이루고자 하는 목표와 열정만 있다면 짧은 준비 기간으로도 도전해볼 만한 시험입니다
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긴장과 걱정과 타인의 반응에서 벗어나는 방법 | 기본 카테고리 2023-10-23 14:07
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[도서]매우 예민한 사람들을 위한 책

전홍진 저
글항아리 | 2020년 07월

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예민한 사람들이 긴장과 걱정과 타인의 반응에서 벗어나는 방법

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『매우 예민한 사람들을 위한 책』은 지난 10여 년간 삼성서울병원 정신건강의학과 전문의로서 1만 명 이상의 환자를 상담·치료해온 전홍진 교수가 펴낸 책이다. 서양인과 한국인의 우울증 양상 차이, 국내 스트레스와 자살 연구 등을 대규모로 주도해온 그는 일반 대중을 대상으로 한 교양실용서 형식으로는 처음 펴내는 이 책에서 그간의 임상시험 및 상담 사례를 대거 방출한다. ‘매우 예민하다’는 성격적 특성에 주의만 기울인다면 정신과 상담이나 약물 치료 없이도 증상이 호전될 수 있다. 이 책에서 전 교수는 특별히 골라낸 40명의 사례를 통해 예민성을 줄이고 삶의 질을 높이는 방법을 알려주고 있다.

이 책은 ‘매우 예민한 사람들’에 대한 전문적인 연구와 상담을 바탕으로 하여 예민성에 대한 자가 진단, 주요 우울증상에 대한 설명, 예민성을 줄이는 방법을 제시하고 있어 관심이 있거나 관련 증상이 있는 독자들에게 큰 도움이 된다. 특히 4부에는 자신의 예민성을 잘 조절해 실력과 능력으로 전환시킨 사례 9가지가 제시되어 있다. 책 곳곳에 제시된 진단표나 그래프는 스스로 자신의 상태를 점검하는 데 도움이 될 것이며, 부록의 ‘우울증 선별도구’ 역시 독자가 자신을 판단하고 그에 맞는 조언을 새기도록 해놓았다.

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뇌의 스위치를 켜라 | 기본 카테고리 2023-10-20 18:45
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[도서]뇌의 스위치를 켜라

캐롤라인 리프 저/심현석 역
순전한나드 | 2015년 08월

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뇌의 스위치를 켜라!

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우리를 괴롭히는 대다수 질병의 직접적인 원인은 ‘생각의 습관’이다. 생각은 우리가 상상하는 것 이상으로 우리에게 감정적?신체적으로 지대한 영향을 끼친다. 오늘날 우리가 살아가는 세상에는 유해한 생각의 전염병이 창궐하고 있다. 걸러내지 못한 생각들이 질병을 일으키는 최적의 환경을 창조해낸 것이다.
캐롤라인 리프 박사는 최근의 과학과 의학 연구 결과를 바탕으로 ‘올바른 생각 습관’을 정신과 육체의 건강을 위한 지침으로 제시한다. 그녀는 우리의 뇌 안에 더 행복한 삶, 더 건강한 삶, 더 즐거운 삶을 가능하게 해주는 ‘스위치’가 있다고 이야기한다. 이 스위치를 켤 때, 당신은 계획한 대로 목표를 달성할 수 있고 또 자신의 생각을 통제할 수 있다. 게다가 더 똑똑해질 수도 있고, 더 행복한 삶을 살 수 있다.

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