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독 서,4월 15일 | 오늘의 독서 2020-04-15 06:20
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1.시간 : 40분
2.읽은 페이지 : ~ p.49
3.감 상 : 마음이 편안해져야 모든 일들이 잘 풀려나간다.가장 흔하게 듣는 말이다.하지만,변화에 대한 행위론 동사에만 집중할뿐 존재에 관한 형용사에 집중하는 사람은 거의 없다고한다.
마음챙김을 공부한 지 4년째...수많은 심리서와 명상에 관한 책을 만나왔다.이처럼 궁극적으로 마음을 어루만져주고 근원을 다스려주는 책이 있었던가? 감탄하게 된다.어느 단락을 펼쳐도 스스로 내면을 치유하는데, 도움이 된다는 말은 정확하다.왜 결핍되고 고통스러운 생각은 길게 꼬리에 꼬리를 물고 아름답고 평온해지는 관념은 짧게 찰나의 순간으로 스치고 지나가는 것처럼 느껴질까? 명쾌한 해답으로 가득하다.고통이라 불리는 의식의 문제에 대한 근원에 관해 깊이 생각하게 만든다.수면 위 현상이 아닌 내면에 잠겨있던 마음의 비밀을 풀어본다.

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마음의 평안과 성공을 위한 4가지 신성한 비밀

프리타지,크리슈나지 저/추미란 역
김영사


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